Siento que estoy perdiendo la memoria con cada día que pasa. Ni siquiera tengo 22. ¿Qué puedo hacer para restaurarlo / mejorarlo?

Answer 1

Con muy pocos detalles en su consulta. Todo lo que puedo hacer es ayudarte con las opciones.
Analízate y responde las siguientes preguntas y decide por ti mismo.
1) ¿Estás haciendo cosas que odias hacer? Si es así, pueden tener un efecto adverso en tus intereses a tu alrededor y al afectar tu memoria … Si es así, empieza por hacer lo que te gusta … Poco a poco, las cosas están destinadas a cambiar. Y no se quede dentro de su casa, explore su entorno y tenga cuidado de no gastar demasiado dinero y de no someterse a un estrés financiero … No dude en hablar con la gente, simplemente pase un buen rato y cuídese cuando tenga un buen momento …
2) ¿Estás involucrado en una carrera que no te gusta …? Si lo cambias de inmediato, obtendrás resultados terribles y malos … Así que trata de encontrar formas de hacer las cosas que te gustan personalmente, desarrolla el interés en otros aspectos de la vida de la manera que más te guste, pero ten cuidado de no dañar a los demás. Nunca traiga trabajo de carrera a casa. Termine el trabajo de carrera en su lugar oficial y pase su tiempo en casa de la manera que más le guste y al mismo tiempo tenga cuidado de no lastimar a los demás … Solo recuerde que su carrera solo le ayudará a cumplir su parte financiera de la vida. Y, con el tiempo, intente hacer cosas interesantes en su carrera sin afectar los principios y la cultura de trabajo de esa oficina.
3) Si estás bajo estrés, no te preocupes mucho solo participa en el “Programa de Felicidad” en Art Of Living. Esto definitivamente te ayudará sin importar cuál sea la razón. Enlace al sitio web El arte de vivir.
4) Si sabes que no es ninguna de las anteriores. Consultar a un médico. Médico de familia o médico general a quien conoces primero y luego sigue sus sugerencias. Solo asegúrate de que esta sea la última opción. Después de eso haz el Programa de Felicidad en Art Of Living.
5) Definitivamente sigue la respuesta de Indrajit Saro.

Cuídate…
Todo lo mejor…

Answer 2

Primero, no alcohol. Mata las células del cerebro. Tu apellido, Stein. El alcohol cambia la estructura celular de generación en generación. Los indios americanos se volverían alcohólicos más rápido porque sus genes cerebrales eran más susceptibles al alcohol. No he bebido desde Vietnam, 1970. Lo dejé. Si estoy en un bar, ordenaré Coca-Cola o Pepsi de dieta y agua con un limón. ¿Por qué crees que pides agua con alcohol o pop? El agua es una base y el alcohol es un ácido. Para evitar que sus dientes se descompongan por el azúcar en el alcohol o el pop, beba agua después de beber su refresco, la base anulará el efecto del ácido. ¿Cómo se le dice a un alcohólico en etapa 3? Se les pudrieron los dientes y se ven como un primo, solo piel y huesos. Es posible que haya heredado algunos genes malos. Consulte a un médico para que realice un estudio del genoma o envíe alguna solivia a esa compañía en Internet para enviarle un estudio del genoma. Podría ser cáncer de cerebro, obtener una resonancia magnética, ver a un médico rápido.

Answer 3

No hay ningún medicamento sin efecto secundario que pueda reponer su memoria, y mi amigo, ni siquiera es un problema estar tan ansioso por ello.

Tienes la suerte de tener esto como regalo, no todos poseen las mismas cualidades … algunas personas realmente tienen dificultades para olvidar las cosas pero no pueden, no pueden dormir por la noche, no pueden concentrarse en el trabajo correctamente, las cosas entran en sus mentes todo el tiempo, esto resulta en ansiedad, insomnio, angustia, etc.

Mi punto es que todas las personas tienen ciertas debilidades y fortalezas, depende de usted cómo lo tome … acepte de una manera positiva o se preocupe innecesariamente por las cosas sobre las que no tiene control … algunas personas olvidan las cosas mientras que otras se esfuerzan por olvidar sobre las cosas que les pasaron …

Estás en una fase de la vida donde nada es permanente, excepto tus padres y apuesto a que no puedes olvidarlos incluso si quieres … así que, amigo mío, las cosas que necesitan ser recordadas no necesitan ningún recordatorio, lo experimentarás. Una vez que haya liberado todas sus preocupaciones a un lado y gradualmente aprenda a mantener un equilibrio entre las cosas que deben ser descartadas o recordadas.

Solo haz lo que te gusta hacer, eres demasiado joven para preocuparte por tales cosas a esta edad … Y confía en mí, tienes una memoria absolutamente excelente, concéntrate en tus metas y disfruta de la vida …

Answer 4

1. Probablemente estés demasiado estresado.

2. Reduzca la velocidad un poco y trate de hacer una cosa a la vez.

3. Comienza a hacer yoga por la mañana y entrenamiento de fuerza por la noche.

4. También elimine conscientemente cualquier preocupación innecesaria de su corazón y mente.

5. Ponte a prueba físicamente y asume un desafío de construcción muscular, pero no engordes.

Answer 5

El canto de “Aum” ayudará. Puedes probar algunos enlaces de You Tube sobre cómo hacerlo. Este sitio explica cómo se supone que debes hacer el canto Omkar
Canto Omkar

Answer 6

Prueba un subliminal para la memoria.