¿Cómo te mueves de alguien a quien todavía amas pero que ya no te amas?

Answer 1

Soy Promise Victor, el CEO de Tech Hallmark.
@ techhallmark.com
Primero, tienes que ser realista contigo mismo. Dígase la verdad.
Dése razones genuinas para dejarlo ir.
Puede sonar loco. Ir a través de las siguientes etapas
ETAPA 1 (DEJANDO IR).
Esto puede parecer un poco desafiante, pero …
1. Recoge una pluma, escribe todas las razones para dejar ir el amor.
2. Escribe todas las razones para no dejar ir el amor en una hoja diferente.
3. Compara.
4. Tome su decisión basada en la lista más larga.
5. Hable con él para saber si su relación puede ser arreglada.
Si puedes, arréglalo. Pero si no puedes, ve a la etapa 2.
Al hacer esto, descubrirá que el problema no es tan complejo como parece.
Pulgar arriba, has terminado con la etapa 1.
ETAPA 2 (DEBEMOS DENTARSE DE VALOR)
1. Quienquiera que seas, solo debes saber que siempre hay alguien en este mundo que te amará de todo corazón tal como eres. Esta persona hará cualquier cosa, repito cualquier cosa para hacerte feliz.
2. Escoja una pluma, escriba una lista de las cosas buenas sobre usted. Esto debería incluir
Tu apariencia
Comportamiento
Habilidades
Prendas
Logros
Calificaciones etc
Notarás que tienes muchas partes buenas.
3. Levante un pedazo de papel, escriba los comportamientos de los que se quejó la persona. Escribe tus partes malas, sé honesto contigo mismo. Habla contigo mismo.
Todos tienen una mala parte. Está bien tener badparts. Después de todo nadie es perfecto.
Descubrirá que su lista de partes malas es más corta que la de su parte buena.
Trabaja en ti mismo.
No para la persona sino para ti.
Para que en tu próxima relación, no tengas problemas como esos otra vez.
4.Mover. No puedes progresar si aún miras hacia atrás o te aferras a tu pasado.
Mirar hacia el futuro. Tienes un futuro brillante por delante.
5. Abre tu corazón a nuevas personas. Desarrollarte a ti mismo. Crear nuevos objetivos y cumplirlos.
6. No guardes rencor a esta persona. Si no estás hablando, contacta a esta persona y solo mantén una conversación amistosa con él o ella. No esperes nada de la persona en absoluto.
Te recomiendo que hagas esto porque:
Amabas a esta persona. Este amor debe haberse convertido en ira, dolor y odio para que hayas hecho esta pregunta.
Al hacer esto, dejarás ir esa ira.
Y encontrarás la paz en.
Quédate amigos con esta persona.
Entonces deja que esta amistad se desvanezca naturalmente.
De esta manera, no habrá rencor.
Cuídate.
No olvides agradecerme mas tarde.
Para que lo sepas, soy Promise Victor. El CEO de Tech Hallmark @
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Answer 2

Amé el pan blanco toda mi vida.

En mi mediana edad, la harina blanca comenzó a tener un efecto extraño en mí. Comenzó a rechazarme. Nuestra relación cambió. Ya no me era leal y no tenía mis mejores intereses en el corazón. El pan me traicionó. Simplemente me puso muy ansioso si lo experimentaba como pan. Hizo que todo mi pecho se sintiera estresado, mi corazón se aceleró y la sensación fue horrible. Yo y el pan debíamos ir por caminos separados. Fue una terrible ruptura. Lloré muchas noches para dormir. Esperaba que el pan estuviera allí en mi armario o en la mesa. Pero no fue así. El pan se había ido y dejó un gran agujero en mi vida. El dolor fue insoportable por un tiempo. Había sido como una droga para mí. Me hizo sentir mejor cuando estaba deprimido, me ayudó en los momentos difíciles y fue el complemento perfecto durante los buenos tiempos. Honestamente pensé que el pan sería alma gemela para siempre. Nadie ni nada nos podrá romper. ¡Nunca lo vi venir! El pan me rechazó. Estaba devastado. El divorcio era la única solución.

Cada vez que veo pan blanco ahora tengo destellos de mis maravillosos días para comer pan. Tuvimos tan buenos momentos juntos. Me consoló y siempre estuvo ahí para mí. Pero además de estos destellos, me permito recordar cómo me dolió y el efecto que tiene ahora en mí. Tengo mis felices recuerdos, videos, fotografías, publicaciones en las redes sociales de nosotros juntos, pero ahora debo aceptar plenamente la naturaleza de mi nueva relación con el pan blanco. Así que solo digo “oh bien” y prefiero las galletas integrales.

Necesitas reemplazar tu pan con galletas integrales .

Tal como yo; puedes seguir adelante

El tiempo es un gran sanador, pero debes enfocar tu amor en una nueva dirección. Simplemente no hay ningún punto en anhelar esa cosa que solo quiere traerle sufrimiento. Nunca volverás a tener esa relación específica que deseas, así que debes reemplazarla con algo nuevo. Establece una nueva relación donde el amor va en ambos sentidos. La compatibilidad es esencial y se cumplirá cuando la encuentres. Nunca mires atrás con nada más que la aceptación de que tus días de pan se han ido para siempre.

Haga un esfuerzo por visitar nuevas panaderías, vaya a nuevos centros comerciales donde encontrará opciones alternativas a su pan. Hazlo en esos momentos en los que normalmente esperas comer pan. Entrena tu mente para esperar algo diferente. En este momento estás sentado sin hacer nada y te quedas atascado en tus recuerdos y en la conexión emocional con esos recuerdos.

El pasado solo continúa en nuestras cabezas.

El dolor que sientes es porque permites que los recuerdos te superen en tus pensamientos. La rutina normal de Lifes ha sido destruida para usted y su cerebro está teniendo un problema de ajuste porque no está haciendo un esfuerzo para llenar los vacíos. Establecer una nueva rutina con nuevas actividades emocionantes. Actividades que naturalmente te introducirán a nuevas opciones de relación. Pronto la nueva rutina se convertirá en su rutina normal. La vieja rutina ya no será algo que extrañes más. Sus pensamientos serán redirigidos a evaluar su nueva situación emocionante.

Pasé del pan blanco porque me trajo ansiedad y sufrimiento.

Era la única cosa sensata que hacer.

Buena suerte con las galletas.

Basil Simon

entrenador de vida musical

Sitio web oficial

Answer 3

Haces lo mejor para dejar de enfocarte en lo mucho que amas a esa persona y piensas en cómo puedes amarte a ti mismo.

Un corazón roto es una de las cosas más dolorosas que una persona puede experimentar. No hay una solución rápida y va a chupar la mayor parte del tiempo. Tu ex aparecerá en tu cabeza todo el tiempo, todo te recordará y te dolerá. Sin embargo, puedes ayudarte a sentirte mejor al rodearte de amigos y al intentar crear nuevos recuerdos en lugar de centrarte en los pasados.

Intenta concentrarte en donde quieres ir en la vida. Lo que TÚ quieres lograr. Lo que TÚ quieres experimentar. Una vez que comiences a aprender a amarte a ti mismo y sigas los pasos hacia él, te sentirás mucho mejor.

Seguir adelante llevará tiempo, pero recuerda decirte que estarás bien y que puedes seguir siendo feliz.

Answer 4

Una vez, un psicólogo me sugirió algo que ha hecho maravillas cuando estás enojado o triste por algo en tu vida que parece que no puedes deshacer.

Tienes que obligarte a no pensar en la situación o la persona hasta un período de tiempo asignado que te propongas. Durante ese tiempo, deja que tus emociones se desaten y deja que todos los sentimientos que tienes por esta persona fluyan en tu mente. Puede gritar y llorar y simplemente dejar de lado todo el autocontrol emocional (por supuesto, sin lastimarse a sí mismo ni a nadie más). Limite este tiempo a 10 o 20 minutos al día, una vez al día. Cuando se acabe el tiempo, deje de pensarlo por completo y no lo piense de nuevo hasta su próximo período de “arrebato permitido”.

Ayuda a mantener su mente clara durante el día sabiendo que puede dejarlo todo cuando sea el momento adecuado. Después de hacer esto por un tiempo, notará que sus arrebatos se vuelven cada vez menos intensos y los sentimientos que tiene se irán reduciendo gradualmente a medida que pase el tiempo. El tiempo realmente cura si lo dejas.