¿Por qué muchos padres hacen tan grandes esfuerzos para preparar una comida que sus hijos aceptarán en lugar de obligarles a comer lo que deberían?

Answer 1

Los niños son personas. Tienen gustos y preferencias. Si les das una buena variedad de alimentos saludables, les gustarán unos y desagradarán otros y, a veces, cambiarán de opinión de una u otra manera. Literalmente, no hay comida que un niño deba o no deba comer nunca, aunque puede haber algunos mejor conservados para consumo ocasional en lugar de regular.

También obligar a un niño a comer cualquier cosa es una forma garantizada de establecer problemas de alimentación para él o ella. Los niños tienen muy poco control sobre sus propias vidas, y lo que se mete en la boca es un área donde tienen más que otros. ¿Por qué configurar una batalla tan innecesaria?

En mi opinión, la táctica más saludable en general es servir una amplia variedad de alimentos buenos y preferiblemente no procesados, y no prestar ninguna atención obvia a lo que come su hijo, sino disfrutar de su compañía en una comida familiar donde todos comen lo mismo. Si a su hijo no le gusta un alimento en particular, acomode esa preferencia como lo haría con una preferencia propia y ofrezca una alternativa saludable.

Básicamente, trate a su hijo como le gustaría que lo trataran si estuviera relativamente indefenso y no lo piense demasiado.

Answer 2

Creo que nosotros, como sociedad, nos hemos vuelto más sensibles a cómo nuestras decisiones como padres afectan a nuestros hijos, lo que es bueno. Desafortunadamente, creo que tenemos una tendencia a ir por la borda. Habiendo sido padre durante 24 años, he tenido muchas oportunidades de cometer errores tontos y aprender de ellos. Un error que cometí fue tratar de obligar a mi quisquilloso comedor a comer al menos una cucharada de algo que no le gustaba. Era un niño de voluntad fuerte, y se sentaba en la mesa durante horas en lugar de comer lo que le parecía distante. A medida que pasaba el tiempo, aprendí que este no era un tema que valiera la pena y cambié mi regla familiar de “tienes que al menos intentarlo todo”, a “preparar la cena para la familia, puedes comerla o no, pero Usted no puede comer otra cosa “. Tengo una familia numerosa, y la idea de convertirme en un cocinero de corta duración es lo que me motivó a tener esta regla. Presupuesté cuidadosamente el dinero de mis alimentos y elegí los alimentos que estaban dentro de mi presupuesto y que agradaban a la mayoría de los miembros de la familia. Con tantas bocas que alimentar, alguien está destinado a ser infeliz. Cuando empecé a trabajar a tiempo completo, sin embargo, mi regla cambió de nuevo. Ahora, no siempre fui responsable de hacer todas las comidas. Además, tenía menos energía para escuchar quejarme. Entonces, ahora mi regla es que si no te gusta lo que he hecho, puedes encontrar sobras o comer un sándwich. Todavía no soy un cocinero de orden corto, al menos. Creo que, con tantas familias con dos ingresos, los padres simplemente no tienen la energía para lidiar con los niños infelices, por lo que hacen que los alimentos que saben son seguros para los niños, por así decirlo. Algunos padres realmente creen que para ser buenos padres deben proporcionar los alimentos que sus hijos comerán. Creo que, al final, mientras sean amados y sanos, en realidad no importa. Mi comensal es ahora 22 y ya no es exigente. Él está en la universidad y un adulto feliz y bien adaptado. Nuestras luchas con sus problemas de comida no lo asustaron de ninguna manera. Fue un proceso de aprendizaje para ambos. Creo que los niños son más resistentes de lo que tendemos a creer, siempre y cuando no sean abusados. Incluso entonces, los niños son asombrosos en la forma en que se recuperan una vez que son rescatados de los entornos abusivos. Creo que los padres amorosos pueden relajarse un poco y saber que, mientras cumplan con las necesidades básicas de amor, nutrición y seguridad física y emocional de sus hijos, todo saldrá bien.

Answer 3

Hay padres que obligarían a sus hijos a estudiar lo que ellos, los padres creen que es correcto para los niños y no están de acuerdo en permitir que los niños estudien lo que los niños quieren .

Estos padres obligaron a los niños a comer lo que se hacía en lugar de hacer un esfuerzo para hacer que lo que se comiera fuera sabroso y bienvenido al niño.

Los patrones pequeños se manifiestan de diferentes maneras como patrones más grandes. Controlar lo que come un niño es una obligación, pero ser un fanático del control e insistir en no darlo en una forma que le guste al niño muestra la tendencia a ser inflexible a las necesidades de un niño. La cantidad justa de flexibilidad contribuye en gran medida a establecer una relación abierta.

La comida se debe comer con gusto y el niño debe esperar su comida. Hacer que una comida sea sabrosa y una experiencia placentera para el niño es importante y, si se realiza el esfuerzo adecuado, no es un objetivo inalcanzable.

Answer 4

Creo que necesitamos aclarar algunas cosas.

Tengo tres hijos 3,5 (acabo de cumplir 5 años ayer), 6.

Los niños son difíciles, y hemos tenido suerte.

A todos les gusta el sushi por alguna razón. Los llamamos “sandwiches especiales”. Mi mamá convenció a la mayor primero. Los demás lo recogieron. Un día hice salmón y nuestro hijo mediano en ese momento, no me importaba la carne. Lo engulló. Para la mayoría, nuestros niños siempre han disfrutado del brócoli (los llamamos árboles de dinosaurios) y otros alimentos “verdes”.

Hay pocos alimentos que mis hijos no van a comer. Mi mayor no comerá tomates, ni aceitunas. El niño medio pimientos verdes. El más joven, bueno, todavía no estoy seguro.

Además, los niños tienen fases de lo que van a comer y de lo que no van a comer. Como dije, mi hijo mediano ama el salmón y, a veces, no lo come.

No voy a forzar pimientos verdes en mi hijo mediano, y no voy a forzar aceitunas y tomates en mi hijo mayor. Sin embargo, haré un trato con mi viejo que, si pruebo los pimientos verdes (a los que he declarado la guerra), tiene que probar las aceitunas nuevamente.

No sé si voy a “mucho” personalmente para cocinar para todos los gustos y disgustos de mis hijos. No obligaré a mi hijo a comer algo que no les gusta. Trataré de que prueben diferentes comidas de vez en cuando, e incluso las que no les gustan, pero nunca las obligan.

Las primeras veces que probé el sushi, no quiso acercarse a él ni siquiera a cuidarlo. Sin embargo, por alguna razón, cuando estábamos en una casa hibachi local, y mi madre estaba de visita. Estaba más que contento de intentarlo cuando mi mamá me lo sugirió, y desde entonces tuve que guardar mi sushi.

Un último punto. Si mi hijo pide un alimento en particular. Intentaremos hacerlo lo antes posible. También estamos abiertos así. A veces ese proceso toma más tiempo porque tenemos que ir al supermercado, pero quiero que mis hijos se sientan cómodos con la comida cuando crezcan.

Answer 5

¿Alguna vez has tratado de hacer comer a un niño? Yo tengo. Mi hijo (ahora de 11 años) tiene un trastorno del procesamiento sensorial que lo hace extremadamente sensible a ciertos estímulos, incluidos los gustos y las texturas. Durante la mayor parte de su vida, preferiría irse a la cama con hambre en lugar de comer algo que no le resultara atractivo.

El soborno no funciona; solo lloraba cuando no podía obligarse a comer la comida para obtener la recompensa. Ahora que es mayor, solo se enfada. Explicar la necesidad de una alimentación saludable no tiene ningún efecto. Una vez, cuando él tenía 2 años, estaba tan seguro de que le encantaría el puré de batatas, si solo las probara, que me metí un bocado en la boca mientras lloraba por no quererlas. Él vomitó. Lección aprendida.

No me he rendido y le he permitido vivir de cereales y perros calientes. Todavía cocino la mayoría de las noches. Siempre incluyo al menos un artículo en su cena que sé que le gusta. Como él odia los alimentos que se mezclan todos juntos, al hacer una cazuela le guardo algunas partes para que coma por separado. Y cuando nos quedan las sobras de una cena que no le gustó, le permito que revuelva un huevo y tome un poco de salchicha, tostadas y fruta: “desayuno para la cena”.

La crianza de los niños requiere flexibilidad y pensamiento creativo, que son más útiles que convertir todo en una batalla.

Answer 6

Porque estos padres no creen (o prácticamente pueden) obligar a un niño a comer algo que no les gusta.

Como adulto , ¿cómo te sientes si alguien te obliga a comer algo que odias absolutamente mientras hay alternativas que te gusta proporcionar los mismos nutrientes? Probablemente solo comería la alternativa, ¿verdad?

Los niños también lo harían si pudieran comprar y cocinar por sí mismos. En este momento, tienen que depender de los padres y estos padres los aman lo suficiente (y tienen el tiempo, por supuesto) para hacer un esfuerzo adicional.

Answer 7

Debido a que obligar a los niños a comer algo que no quieren se ha asociado con un mayor riesgo de obesidad así como con otros trastornos de la alimentación y la mayoría de los padres, sabiendo esto, deciden que el riesgo de un trastorno de la alimentación por brócoli no vale la pena.

Debido a que muchos padres entienden que cuando a sus hijos no les gusta un tipo de comida, a menudo hay otro, con los mismos nutrientes, que pueden usar como alternativa

Porque convertir la hora de la cena en una gran pelea es desagradable para todos

Answer 8

Forzar no funciona a menos que quiera que sus hijos pasen el resto de sus vidas en terapia por sus fabulosos trastornos alimenticios. La mejor manera de que sus hijos coman adecuadamente es que usted los alimente con comida real y se siente a comer con ellos. Usted pone comida en los platos, se reúne alrededor de la mesa con la familia y come lo que hay en ellos. Si no les gusta algo que ponen delante de ellos, no tienen que comerlo, pero tampoco reciben nada especial. Ningún niño morirá de hambre si se acuestan con hambre una noche. La próxima noche, podrían estar más dispuestos a comer lo que preparas para ellos.

No es que los niños tengan ese derecho, es que los padres están agotados y no es tan fácil conseguir comida en la mesa. Aún así, muchos de los problemas con los comedores delicados mejoran si los padres se sientan y comen con ellos. Nota: si quieres que tus hijos coman sus vegetales, déjalos que te vean comer el tuyo.

Answer 9

Cuando voy de compras, les pregunto a mi hija y a mi esposo si hay algo en particular que les gustaría cenar la próxima semana, y si es así, lo compro o le explico por qué no lo hago y le pregunto por las alternativas.
Cuando mi esposo va de compras, él hace lo mismo.
Para mí, esto se siente como una cortesía común, nada más.

Answer 10

Probablemente toma tanto tiempo cocinar algo que a los niños les gusta como cocinar algo que sabes que no hacen.

Todo el mundo tiene preferencias en la comida.

Ser forzado a comer algo que detestas suena horrible, temería estar en esa mesa de la cocina.

Answer 11

Porque cuando los padres son viejos y están en cama, sus hijos tratarán a los padres tal como los padres los trataron a ellos. Ser amable, pensativo, generoso de espíritu crece igual en los niños. Los niños aprenden cómo tratar a los demás por la forma en que son tratados.

Answer 12

Porque no quieren que sus hijos desarrollen una aversión a la comida y un trastorno alimentario.

Answer 13

Creo que es una tonta implicación que un padre se esté desviando de su manera de hacer algo que al niño le gusta comer. Si sabes lo que les gusta comer, es más fácil prepararlo y has practicado.

Dicho esto, ser padre es agotador. Realmente tienes que elegir tus batallas y muchas veces es más importante que coman algo en lugar de hacer todo lo posible para hacer algo nuevo que no coman.

Es importante darles variedad y hacer que prueben varias cosas, para expandir su mente y sus horizontes. A veces simplemente no tienes la energía para pelear otra batalla convenciéndolos de que intenten algo.

La lógica de los niños no tiene nada que ver con la lógica de los adultos. He hecho el pollo de los niños de cierta manera y les encantó. Lo devoró Al día siguiente gritan: ¡EW! Que asco Así que para darnos un descanso a los dos, prepararé macarrones con queso o pizza. Luego regresa a la rutina haciendo que coman alimentos saludables y diferentes.

Answer 14

Intento hacer comidas que mi hijo de 4 años comerá. Si hay una comida que mi marido y yo amamos porque sabemos que nuestro hijo no va a comer, haré una versión deconstruida y pondré algunas otras cosas en su plato. Sé que él comerá. ¿Por qué hago esto? Porque amo a mi hijo, y quiero que coma para que crezca.

Aunque sabes algo? Odio algunas comidas como el apio y el cilantro. Esos dos alimentos nunca entrarán en mi hogar (afortunadamente, mi esposo siente lo mismo). Además, no me gustan las setas, pero sigo salteando algunas para mi esposo y mi hijo, a quienes les gustan. Si tengo algunos alimentos que no voy a comer, o que no me importan, ¿por qué debo “forzar” a mi hijo a comer o alimentos que sé que no le gustan? Todavía pongo cosas como el brócoli en su plato con la esperanza de que algún día los pruebe de nuevo y le gusten. Pero no lo forzamos. No puedes “forzar” a un humano a hacer algo que no quiere sin que sea completamente abusivo y violento.

Answer 15

Básicamente me vi obligado a comer ciertos alimentos cuando era niño (es decir, no se me permitió abandonar la mesa hasta que comí todo). Yo no infligiría eso a nadie.

Sin embargo, no haría todo lo posible para hacer comida especial, sino una variedad de comida. Si no quisieran comer uno en particular, entonces no lo harían. Pero si se negaron a comer algo, entonces esa es su elección también. La mayoría de la gente comerá casi cualquier cosa cuando tenga suficiente hambre.