Mira esto. ¿Resuena esto? Si lo hace, entonces es posible que desee leer más sobre la co-dependencia y obtener cierta conciencia (y posiblemente ayuda externa) sobre lo que está tratando. ¿Qué tienes? ¿Qué posee tu marido? Y cómo crear una situación en la que todos ustedes puedan coexistir en armonía.
Las características de las personas co-dependientes son:
- Un exagerado sentido de responsabilidad por las acciones de los demás.
- Una tendencia a confundir el amor y la compasión, con la tendencia a “amar” a las personas que pueden compadecer y rescatar.
- Una tendencia a hacer más de lo que les corresponde, todo el tiempo.
- Una tendencia a lastimarse cuando las personas no reconocen sus esfuerzos.
- Una dependencia poco saludable de las relaciones. El co-dependiente hará cualquier cosa para aferrarse a una relación; Para evitar el sentimiento de abandono.
- Una necesidad extrema de aprobación y reconocimiento
- Un sentimiento de culpa al afirmarse.
- Una necesidad imperiosa de controlar a los demás.
- Falta de confianza en uno mismo y / u otros
- Miedo a ser abandonado o solo
- Dificultad para identificar sentimientos.
- Rigidez / dificultad para adaptarse al cambio.
- Problemas con la intimidad / límites
- Ira crónica
- Mentir / deshonestidad
- Comunicaciones deficientes
- Dificultad para tomar decisiones