Antes de que diga o haga algo, tenga muy claro cuál es su intención.
Si tu intención es lastimarla, entonces por todos los medios dile que no es lo suficientemente buena.
Las relaciones son complejas, y cuando no se satisfacen nuestras necesidades, se acumulan los resentimientos. No me voy a colgar de su elección de palabras y me acercaré a esta respuesta con juicio, como lo han hecho muchas otras respuestas aquí. Es evidente que ha presionado un botón “caliente” para muchos en la forma en que formuló su pregunta.
Se amable. Acércate a esto desde un lugar de gratitud. Honre el tiempo que pasaron juntos y el aprendizaje que se desprendió de él, y omita “no eres lo suficientemente bueno”, porque eso es cruel.
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Puede que ambos ya no sean compatibles, eso está bien. Así que solo dilo así.
Para nosotros, como seres humanos, es muy natural proyectar nuestras propias cosas en las personas en nuestras vidas. Es difícil para muchos tenerlo. Sentirse “no lo suficientemente bien” es muy común y lleva a las personas a perseguir cosas superficiales fuera de sí mismas para sentirse bien.
Todos buscamos la satisfacción en la vida, y si bien una relación puede proporcionar partes para esto, la verdad es que primero tenemos que encontrarla dentro de nosotros mismos, sin colocar esa carga o responsabilidad en los demás. Si lo hacemos, nos veremos atrapados en un juego de persecución sin fin para experiencias superficiales de “sentirse bien”.
Una vez que nos damos cuenta de que somos lo suficientemente buenos, esto se refleja en nuestras relaciones. Después de todo, lo que percibimos en otro es simplemente un espejo para concienciar a nuestro ser negado.
La mejor de las suertes para ti.
Se amable.