Cómo no llorar cuando llamo / video llamando a mi abuela moribunda

Tratar de no llorar y concentrarse intensamente y pensar en no llorar probablemente hará que sea más probable que suceda. Las mejores ideas que tengo son pasar algún tiempo enfrentándome directamente a tu tristeza en otros momentos que durante las llamadas y luego no poner presión y concentrarte en no llorar durante las llamadas.

Llorar no es algo que podamos o debamos controlar siempre. Pero pase tiempo enfrentando sus sentimientos cuando no está interactuando con su abuela y llorando si esa es la respuesta que considera que debería ayudar. Luego trate de no obsesionarse con no llorar antes y durante sus interacciones con su abuela. Si sucede, sucede.

Perder a un ser querido nunca es fácil. Probablemente no vayas a evitar un colapso eventualmente.
Le sugeriría que, mientras se encuentra en el proceso de una videollamada, limite su conversación a recuerdos compartidos agradables.
Intenta limitar tu conversación sobre diagnóstico, pronóstico, mortalidad.
Intenta evitar el dolor visible, las lágrimas.
Incluso los recuerdos felices causarán dolor y lágrimas, pero puedes atravesar lo inevitable con el enfoque y la concentración.

Wow, tienes algunas respuestas duras aquí. Siento tu pérdida. Nunca es fácil perder a alguien cercano a ti, y la tristeza y las lágrimas son expresiones externas de tu amor por tu abuela y tu dolor por no tenerla más cerca. Su familiar se equivocó al tratar de chantajearlo para que reprima sus sentimientos. Tengo la idea de que tu abuela no era tan exigente que dejes de llorar que tratando de consolarte, haciéndote saber que no quiere que la recuerdes con tristeza; Ella quiere que recuerdes los buenos momentos que has tenido con ella. Y lo harás, estoy seguro de eso. Solo necesitas un poco de tiempo para acostumbrarte a esta nueva separación.

¿Cómo sabes que se está muriendo y no para los chequeos? Todos empezamos a deteriorarnos a partir de los 20 años.

Pero sí, es egoísta por tu parte llorar demasiado, ya que llorar es contagioso y memorable. Deberías querer que tu abuela tenga sus últimos momentos en la tierra con lágrimas de alegría nostálgica. Por favor tenga cuidado de no arruinarlo para la familia.

Mis condolencias.
Estoy segura de que ella ha vivido una vida fructífera y feliz, ¡especialmente por tener un nieto tan amoroso como tú!

Solo recuerde que todos mueren, todos tienen su tiempo e incluso usted también irá algún día.

¡Mientras esté viva, celebra su vida! No te lamentes por lo que viene, disfruta lo que tienes de ella ahora. Quieres que tu abuela recuerde a su nieto sonriente, incluso si eso es lo último que se lleva con ella.

Pero después de que termines la llamada, quiero que llores, llora lo más fuerte que puedas porque eso es lo que debe hacer el llanto: ayúdanos a aliviar esa angustia dentro de nosotros. Embotellarlo solo nos duele más.

Te deseo la mejor de las suertes … superarás esto