La respuesta simple es, con el tiempo. Lo que pasa con las relaciones, ya sean románticas o no, es que te hacen vulnerable. Porque cuando las estás haciendo bien, dejas que la gente entre en tu corazón. Supongo que el “él” es alguien con quien estaba en una relación y no un miembro de la familia. Pero intentaré hacer esto lo más general posible para aplicar en la mayoría de las situaciones.
Tu instinto ahora es correr gritando en otra dirección al querer olvidarlo para siempre y esa es tu forma de protegerte. Aunque quizás no te sientas bien en este momento, lo que estás sintiendo es lo mejor para ti, porque aunque perdiste una relación, también lo has aprendido en el proceso.
No hay una solución rápida para superar una relación dañada. La única forma es mantener la cabeza erguida y continuar con su vida. Persigue tus metas y, siguiendo los pasos para convertirte en lo que quieres ser, el tiempo pasará y tus heridas sanarán.
Si esta persona ya no está agregando valor a tu vida, corta todos los vínculos, no llamadas, ni mensajes ni correos electrónicos. Ni siquiera respondas a decir que no estás respondiendo. Solo guarda silencio hasta que deje de contactarte. Él se detendrá eventualmente. Esto es lo más difícil de tratar, así que si él no está tratando de contactarte, ¡no estés triste! Haz un baile feliz.
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Prometo que mejorará. ¡Cuelga ahí!