Hay innumerables habilidades que puedes aprender, pero existe la habilidad fundamental que las gobierna absolutamente todas: la capacidad de dominar tus pensamientos, en lugar de ser esclavos de ellos.
Para dominar sus pensamientos, debe ir más allá de todos los pensamientos: aprenda cómo trascender los pensamientos prestando atención al FUENTE de sus pensamientos. ( Trascender significa ir más allá). Trascender los pensamientos significa ir más allá del nivel más fino de pensamiento hacia la fuente del pensamiento.
Esta habilidad es lo más valioso que se debe saber y hacer regularmente, comenzando tan pronto como sea posible. Los beneficios son acumulativos e infinitos, y apoyan todas las áreas de pensamiento y acción, incluso la salud, las relaciones, las aspiraciones.
Piensa en esto: cada logro se basa en alguna acción. Cada acción se basa en algún pensamiento (no estamos considerando la calidad del pensamiento aquí, solo el hecho de que cada acción requiere algún tipo de pensamiento para realizarla).
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¿En qué se basa un pensamiento? ¿De dónde vienen? Debe haber una fuente ya que algo no puede venir de ninguna fuente. No hay resultado sin causa. A falta de una palabra mejor, podemos llamarlo la fuente del pensamiento.
¿Hay alguna manera de aumentar el poder y la creatividad de los pensamientos? ¿Hay alguna forma de expandir la mente de modo que no surja ningún pensamiento sin que la mente lo aprecie en cada etapa del desarrollo, desde el primer ímpetu sutil? Sí, preste atención a la fuente del pensamiento, familiarícese con él, conózcalo. Esto es, luego de haber sido infundido con esa experiencia, salir a realizar la acción.
Cuando te familiarices más con la fuente del pensamiento, puedes estar más consciente de los pensamientos a medida que se desarrollan, darles forma y darles más poder a medida que se desarrollan. Esto es mucho más preferible que tomar conciencia de los pensamientos después de que pasan por la fase inicial de una manera subconsciente. Básicamente estoy diciendo que es posible expandir la mente a través de una técnica para que no haya “subconsciente”. Esto significa que el subconsciente se ilumina, como encender las luces en una habitación en lugar de permanecer en la oscuridad. Al estar encendido, nada permanece oculto, nada permanece perturbador o engañoso.
Todo lo que haces en tu vida está basado en tus pensamientos. Pero pocas personas entienden que la forma de aumentar el poder de sus pensamientos es aprender cómo ir más allá del nivel burdo de pensamientos a niveles más sutiles de pensamientos, para finalmente estar despierto descansando en la fuente del pensamiento. Este proceso de trascender niveles más densos de pensamientos a niveles más finos, a un estado de vigilia expandido puro sin pensamientos se logra de manera natural mediante la Meditación Trascendental (TM, por sus siglas en inglés) tal como lo enseñó Maharishi Mahesh Yogi.
Practicar TM: tomarse un tiempo regular para resolver el proceso de pensamiento y dejar que la mente experimente su fuente a voluntad, brinda beneficios que afectan todos los aspectos de su vida.
- Más claros pensamientos más poderosos que pueden lograr más.
- Una mente más expandida que toma en cuenta horizontes más amplios de información en su proceso de pensamiento.
- El intelecto se hace más claro, permitiendo mejores decisiones.
- Se necesita menos esfuerzo para lograr las aspiraciones de uno. La vida se convierte en un flujo sin fricción, los obstáculos se superan más fácilmente y los problemas se evitan más fácilmente
- ¡Y la profunda paz experimentada en la Fuente del Pensamiento es absolutamente sublime! Este asentamiento profundo se expande y está más disponible en la actividad, dando un ancla en medio de la turbulencia de las actividades mundanas.
Todo esto se desarrolla sin ningún esfuerzo a través de la práctica regular de la técnica simple de TM.
Sorprendentemente, no es solo para unos pocos quienes pueden dominar la técnica de trascender los pensamientos, es una habilidad aprendida que cualquiera puede hacer, solo requiere la capacidad de tener pensamientos (califica) y aprender la técnica correctamente. Los resultados llegan rápidamente. Solo requiere el deseo de aprender, y un maestro capacitado para que lo aprendas correctamente. Usted suministra el deseo de aprender; un maestro capacitado se puede encontrar aquí:
Meditación Trascendental®