El método de conocimiento de la fertilidad para evitar el embarazo puede ser tan efectivo como las píldoras anticonceptivas y más efectivo que los métodos de barrera cuando se usan correctamente. Muchas mujeres descubren que la comprensión de su cuerpo que desarrollan a través de FAM es increíblemente útil para muchas cosas, no solo para la planificación familiar. No se desanime por lo que la gente dice acerca del “método del ritmo” cuando claramente no saben de qué están hablando. Haz un poco de investigación al respecto.
Obstetricia y ginecología: ¿Cuál es la mejor manera de pasar de estar bajo control de la natalidad a tratar de quedar embarazada?
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Como esta pregunta es un poco más antigua, ¡espero que estés bien en tu camino!
Para nosotros, la decisión correcta la primera vez fue dejar de tomar la píldora unos 6 meses antes de intentar concebir (TTC) y usar condones como protección de respaldo en todo momento.
La segunda vez, dejé de tomar la mini píldora solo alrededor de 3 meses y generalmente usamos condones, especialmente a mitad del ciclo, durante unos 10 días solo para estar seguros.
Al comenzar este próximo embarazo, he estado rastreando la temperatura basal de mi cuerpo y otros signos como la posición del moco cervical y el cuello uterino en los últimos 18 meses y tengo bastante confianza sobre cuándo estoy realmente ovulando. Como tal, generalmente no nos molestamos en usar condones hasta que llego a mi fase fértil, que PARA MÍ suele ser de 4 días. Luego utilizamos métodos de barrera y / o retiro hasta 2 días después de la ovulación, momento en el que hacemos lo que sea conveniente. Dudo que volveré a tomar la píldora después de que terminemos de tener hijos. Mi esposo será cortado en algún momento y yo
Comience su suplemento de ácido fólico en TTC – 6 meses, haga que su dieta, ejercicio y peso estén en línea con los objetivos, ¡y buena suerte!
El método del ritmo es un poco más que “evitar el sexo”, y si lo sigues explícitamente, podrías hacerlo bien. Prepare su termómetro …
El buen ritmo funciona; También lo hacen los métodos de barrera. A mi entender, los primeros ciclos después de la píldora pueden ser un poco erráticos. No estoy seguro si esto se reflejará en su temperatura basal. Alguien en el consultorio de su médico probablemente pueda decirle más.
Y +1 en las vitaminas, comer bien, no beber, y no fumar nada.
Es posible que desee examinar la planificación familiar natural, que no es el antiguo método del ritmo. Implica observar los signos de fertilidad para que pueda evitar las relaciones sexuales alrededor del momento en que ovula. También es útil para tratar de concebir.
Usar un condón es realmente lo mejor que puede hacer, a menos que quiera dejarlo en manos del destino, y créame, ella tiene un mal sentido del humor.
No olvide tomar su ácido fólico, es importante incluso meses antes de la concepción.
¡La mejor de las suertes!
Tiene sentido dejar de tomar la píldora y usar un condón cada vez que tenga relaciones sexuales hasta que esté listo para quedar embarazada. He conocido a personas que han usado ‘el método del ritmo’, el mismo método que estás considerando. Por lo general, son parte de una familia con 5 o más hijos.
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