Cómo mejorar la interacción social íntima.

Answer 1

Solo puedo darle una respuesta INFP adicional para complementar las otras respuestas que ha recibido aquí.

Quería señalar que su lógica también funcionará como el amortiguador perfecto y el apoyo a través de su tensión emocional. Yo lo he usado de esa manera, así que sé que funciona. Y, si está con la persona adecuada (alguien que quiere entenderlo), apreciarán escucharlo en voz alta, porque les ayudará a trabajar hacia una relación más fuerte con usted.

Entonces, cuéntale tus sentimientos. Diga cosas como: “No sé por qué, pero así es como me siento ahora, porque [explicación] y, por lo tanto, estoy actuando de esta manera por ahora hasta que resuelva esto. ¿Tiene alguna idea?”

Mientras continúes siendo responsable de tus propias decisiones y sentimientos, y evites activamente cargarla con la idea de que ella ya está o debería controlarte de alguna manera, estarás bien.

Ofrécete a experimentar con tu relación con ella. “Probemos esto y veamos si funciona”. Conviértete en un proyecto divertido y compartido en el que ambos estén participando.

¿Quién dice que tienes que jugar por las reglas de otras personas? Inventa tu propia manera de entendernos, en su lugar. Probablemente disfrutará el proceso contigo si te levantas y dejas de esperar que estés mentalmente y emocionalmente en otro lugar que no sea donde estás en este momento.

Mis personas favoritas en el planeta son las que dicen honestamente cómo se sienten, y me dejan conocer los procesos mentales que llevan a sus elecciones. Me encanta que me confíen tanto y es un privilegio ser parte del proceso mientras resuelven sus dilemas. Puede que no sea como yo (¿quién sabe?) … pero quizás se sienta así cuando la gente también confía en ella. La única manera de descubrirlo es ser vulnerable.

Espero que resuelvan esto juntos. Felicidades por conocer a alguien especial!

por cierto: gracias por mi primer doble a2a. 🙂

Answer 2

Dígale cómo se siente para que no piense que es algo que ha hecho en comparación con la forma en que está conectado.

Luego dile que también te sientes fuerte hacia ella, y mira si puedes acurrucarte por un rato sin la presión de hacer nada más. Parece gracioso decir algo así desde el principio, pero cuando lo haces, la presión disminuye y puedes acostumbrarte lentamente a ser físico con ella sin sentirte presionado a pasar al siguiente paso. Solo inclínate uno contra el otro, o pon tu brazo alrededor de ella, o viceversa y mira una película juntos. Ni siquiera tienes que hablar si es incómodo.

Aprecio tu torpeza. El estereotipo de los hombres es que somos los agresores y siempre queremos llevar las cosas al siguiente nivel. Si esta chica es INTP como tú, probablemente también querrá ir despacio. ¡Buena suerte!

Answer 3

Usted preguntó: ¿Cómo puedo mejorar en la interacción social (ver ejemplo)
Se siente como si entras en “modo de lucha o huida”. (solo vuelva a leer esa parte de su publicación, estamos de acuerdo 🙂 Ha identificado al culpable como un exceso de adrenalina en el momento en que la conversación llega a los bienes raíces “sensibles”, por así decirlo.

Usted es consciente del segundo momento en que comienza, así que sabiendo esto si inmediatamente comienza a respirar muy, muy profundamente, reduciendo la velocidad y luego mentalmente pase por los 12 meses del año asignando signos astrológicos a cada mes que comienza con el suyo. por ejemplo, y, si eres como yo, no sabes la mitad de ellos de todos modos O encuentras un ejercicio similar para poner en su lugar.

Ralentizará su respiración, su proceso de pensamiento, todo, para que pueda recuperar el equilibrio. Usted tiene el control de sus procesos de pensamiento, pero a veces las cosas ponen el temor de Dios en nosotros como dicen. Este pasa a ser tu ‘gatillo’. Después de emplear esto por un tiempo, superarás esto.
Es similar en una forma de esconder el miedo.

Answer 4

¿Honestamente? Pregúntale a ella, no a mí. Si ella es una INFP, ella podrá ayudar. (Creo que en este tipo de métricas, si no se puede decir).

Ella está en el momento, contigo. Ella puede ver la respuesta, darte el espacio que necesitas. Nosotros (INFP) hacemos esto todo el tiempo.

Dile lo que está pasando dentro de ti cuando está sucediendo. Sospecho que te pedirá que respires, lo que siempre es una buena idea. Tal vez incluso necesitas moverte uno o dos pies lejos de ella. Sigue respirando, y quédate donde estás, y la tensión probablemente se alivie un poco, y puedes intentar volver a esa intimidad.

Answer 5

Honestamente, suena como si tuvieras mucha ansiedad y probablemente necesites terapia para solucionarlo. Probablemente es una desconexión extraña que ocurrió como resultado de una experiencia, que generalmente se trata fácilmente con el uso de terapia conductual.

Answer 6

Yo fomentaría el punto de Karen. Tienes la suerte de tener a alguien contigo en este momento a quien le gustas y que podría ayudarte simplemente por poder entender lo que estás pasando.
Solo quédate en el momento y no huyas. Dile a la otra persona cómo te sientes, como “cuando mencionas esto, mi estómago se revuelve y solo quiero huir”. Dígalo y luego esté con ella para ver cómo responde.
Tal vez la primera vez, lo dices y después de 1 minuto, todavía quieras salir y lo haces.
La próxima vez, tal vez te quedas por 10 minutos y te burles de cómo te sientes o lloras por eso o lo que sea.
Mira a donde te lleva eso.