Cómo mejorar mi vida matrimonial

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El mantenimiento de una relación conlleva desafíos, pero ninguno requiere más atención que un matrimonio. A continuación se muestran diez pequeños cambios que pueden tener un gran impacto en la reactivación de esa chispa ardiente y cada uno entrega un mensaje especial que no se olvidará:

Saluda a tu compañero
Es trivial decirlo, pero una de las formas más simples de avivar las llamas de su matrimonio es decir “adiós” cuando se separa y “hola” cuando se reúnen de nuevo. En realidad, cuánto tiempo se tarda en detener lo que está haciendo, ofrezca un rápido beso y salude a su compañero. El mensaje: te extraño cuando estamos separados.

Estar
Para aquellos de ustedes que están constantemente comprometidos con su teléfono inteligente, PONERSE. Estar presente es cómo le haces saber a tu pareja que quiénes son, qué piensan y cómo se sienten que te importan. Cuando tu pareja tenga algo que decirte, escucha con toda tu atención, no solo una parte de ella. El mensaje: te respeto.

Di gracias
Los modales apropiados, en público, dictan el uso de “por favor” y “gracias” al hacer negocios e interactuar con otros. ¿Usas esos mismos modales en casa? ¿Le agradeces a tu pareja por la comida que prepararon, guardando los platos o sacando la basura? Hazlo, y verás una gran diferencia. El mensaje: Estoy agradecido por ti.

Di lo siento
Nada es más perjudicial para una relación que nunca admitirlo cuando estás equivocado. Es posible que no le “deba” a su compañero una disculpa, pero ofrecer una, siempre que esté equivocado, demostrará que está asociado por igual. Mantener el equilibrio de la igualdad evitará muchos desacuerdos futuros. El mensaje: Estamos en esto juntos.

Ofrecer comentarios positivos
Este puede ser tan fácil o tan duro como quieras hacerlo. La mejor manera de aplicarlo es comprometerse a buscar una cosa positiva que su pareja haya hecho o dicho cada día, y luego llamar su atención. Cuanto más practiques esto, más resultados verás. El Mensaje: Eres valioso.

Críticas de golondrina
En el otro lado de la moneda, está reteniendo esas críticas sarcáticas que no tienen ningún propósito, sino destruir a tu pareja y, en consecuencia, a tu matrimonio también. Noventa y nueve por ciento de esas cosas molestas nunca necesitan ser señaladas. Atrapa más moscas con miel y traga esas críticas. No entregarás ese mensaje negativo.

Sonrían juntos
Tú y tu pareja tenían muchas cosas por las que sonreír cuando te caíste la cabeza por primera vez. Esas cosas probablemente todavía están allí. Revive esos momentos juntos y haz cosas para crear otros nuevos. O, simplemente arriesgue, mire a su compañero a través de la habitación, descubra los dientes y sonría. El mensaje: Estoy feliz contigo.

Perdona y olvida
Los dos van de la mano. Si realmente has perdonado a alguien, entonces olvidarás el error que te han hecho. Por el contrario, si continúa insistiendo y abrigando ese mal, entonces realmente no los ha perdonado. Si quieres ver un gran impacto en tu matrimonio, haz ambas cosas. El mensaje: te quiero.

Tomarse de las manos
Cuando te enamoraste de tu pareja por primera vez, no podías esperar a ponerte las patas encima. Entonces, junten sus patas y disfruten ese pequeño toque mientras caminan juntos por la calle, cuando van de compras o donde sea que estén. No hay nada más cálido que la mano de tu compañero. El mensaje: Estoy contigo.

Habla bien de tu compañero
Con demasiada frecuencia, corremos con nuestros compañeros frente a otras personas. Si tu pareja está presente cuando lo haces es inmaterial. Eventualmente comenzamos a creer lo que decimos de ellos a otros. Habla bien de ellos en presencia de los demás. El mensaje: eres increíble.

Un proverbio japonés dice: “Una palabra amable puede calentar tres meses de invierno”. Imagine cómo hacer estos 10 pequeños cambios impactará su matrimonio, y usarlos calentará mil meses de invierno.