¿Está bien seguir estando triste después de ocho años?

Answer 1

Mucha gente lo responderá diciendo: “Es un arrebato emocional que mantuviste enterrado profundamente y ahora acaba de salir. Es algo muy humano”. Tomaré otra ruta y la responderé con total sinceridad sin tomar una ruta emocional, porque finalmente la obtendrá aquí.

¿Por qué te sientes triste por la muerte de tu hermano? Si te tomas tu tiempo y esfuerzo, descubrirás que no estás triste por tu hermano sino por ti mismo. No estás triste por la “muerte”, sino porque piensas que eres un poco responsable o que tu hermano no debería haberse suicidado como si fuera alguien de tu propiedad. Date cuenta de esto, de ninguna manera tu hermano fue posesión de nadie. Y no eres responsable de ello si crees que lo eres. Los muertos no se sienten tristes, en realidad no existe la muerte. En sentido absoluto, todo es energía. Con este conocimiento, nada nace como todo fue, es y estará presente para siempre hasta el fin de los tiempos. Así que no hay razón para sentirse triste por la muerte de alguien que nunca nació. Esta es la realidad. Sentirse triste por la muerte es una tontería, en realidad no te sientes triste por la muerte, te sientes triste por ti mismo, por tu egoísmo o hipocresía o por ambos. Si solo te sintieras triste por la muerte, entonces te quedarías quieto, no funcional, porque estarías triste cada segundo de tu vida porque millones de personas mueren cada segundo. Entonces encuentra esa razón egoísta por la que estás triste, y elimínala.

La respuesta anterior es desde una perspectiva filosófica extrema. Si desea una respuesta no filosófica y solemne a su pregunta, aquí está.

Es normal. Como ser humano, está bien sentirse triste (no, no lo es, es estúpido, ¡pero continuemos!). Me sorprende que no te hayas sentido triste durante 5 años, pero ahora pareces ser normal. Déjalo ser. Esta bien. Si necesitas ayuda, habla con tus padres o con algún consejero (confía en mí, no es una mentira efectiva y no importará un poco, excepto que pierdas dinero).

Bien, espero haberte dado la respuesta que querías. Solo una sugerencia, ver cuál sea la respuesta que más te guste es la respuesta que querías escuchar. Mantenlo en mente. Sólo estás tratando de evaluar tus pensamientos aquí. Pero si quieres salir de eso, prueba la autoexploración y sigue mi consejo de primera respuesta y pregúntate si realmente estás triste o solo crees que lo estás. Y si es así, ¿por qué? ¿Es razonable o no? Solo digo…

Answer 2

Algo similar me paso ami. Mi primo se suicidó hace 6 años, y no reaccioné en absoluto en ese momento (tenía 15 años en ese momento). No estábamos muy unidos ni nada, me encontré con él durante los veranos. Pero eso no significa que su muerte no me afectó, sí afectó, sino solo mi parte subconsciente. Solía ​​tener sueños todo el tiempo en los que estaba seguro de que él no murió, era solo una historia falsa y está vivo. Solía ​​verlo hablar con mis otros familiares en mis sueños. Esto siguió sucediendo hasta hace un año, cuando recordé la última conversación que tuve con él, pocas semanas antes de que se suicidara. Recordé todo lo que había dicho, y podía darme cuenta ahora de que era suicida la última vez que habló conmigo. No lo entendí de adolescente, pero lo entendí cuando todo volvió a mí. Las lágrimas rodaron por mis ojos. Nunca lo vi en mis sueños después de eso.

---

Probablemente te esté pasando lo mismo. El incidente fue algo que te afectó entonces, pero eras demasiado joven para entenderlo, y lo enterraste dentro de tu cabeza. Ahora todo está volviendo. Todo está volviendo para que pueda desaparecer. Déjalo ser.

Answer 3

Lo siento mucho por su pérdida.

No hay nada de malo en estar triste, incluso después de todo este tiempo. Te tomó algún tiempo aceptar lo que pasó. Supongo que está familiarizado con las cinco etapas del dolor: negación , enojo , negociación , depresión y aceptación . Me parece que ahora estás entrando en la última etapa. Es un signo positivo.

Algo que estaba surgiendo dentro de ti por años ahora está saliendo. Cuánto tiempo tomó es de poca importancia, en contra de si salió o no. Así que no te dejes atorar por la tristeza. Algunas veces toma un tiempo para que el hecho se hunda. Solo demuestra que amaste a tu hermano profundamente.

Answer 4

No hay nada de malo en ti y realmente prueba que eres un ser humano normal. La muerte de tu primo podría haber sido un shock en ese momento y se ha quedado contigo. Es solo esto que esos recuerdos te han impactado ahora o se han disparado por algún incidente. Y como ustedes compartieron un vínculo especial, es natural que se sientan de esta manera. Y llorar no es una debilidad, representa su fuerza y ​​arroja cargas innecesarias, así que déjelo todo … intente recordar los buenos tiempos y seguro que tu hermano querrá que seas feliz, así que sé feliz … difunde la felicidad … acaricia tu vida … se sentirá orgulloso de verte bien … suerte y que tengas un gran tiempo por delante.

Edición: perdón por una respuesta tan larga … no puedo evitarlo 😉