Esto me ha pasado, aunque fue un padrastro y la deserción me hizo daño, en retrospectiva, esto es lo que diría al OP:
Reconocer que los padres no son lo mismo que los dueños. Eres una entidad independiente, un adulto con libre albedrío y una mente propia. No son dueños de tu vida, ni la vivirán por ti, con sus altibajos. Las consecuencias son todas tuyas también, no de las suyas, aunque se involucrarán emocionalmente con todas ellas.
Teniendo eso en cuenta, también debes saber que en realidad no es amor sino un dolor que les permite usar el chantaje emocional contigo.
¿Cómo lidias con una persona que está lastimada y lastimada?
- ¿Cómo es la vida cuando tus padres tienen un trabajo transferible?
- ¿Quién es más importante, mis padres o mi pareja?
- Como hija cuyo padre abandonó la familia cuando eras muy joven, ¿pudiste tener una buena relación con tu padre cuando decidió volver a tu vida años más tarde?
- ¿Cuáles son las razones por las que algunas personas, que viven lejos de sus padres, les hablan de vez en cuando y no con mucha frecuencia, incluso cuando los aman más?
- Cómo gestionar el trato con mis suegros.
Al retirarte de la situación, porque la autoconservación es sobre todo.
Enfréntate al daño que te causó su declaración, así como los consejos de seguridad en los aviones (“pon tu máscara de oxígeno antes de ayudar a los demás”).
Luego vuelve a participar si su ira y dolor han disminuido.
Establece un límite de tiempo para ti mismo sin necesariamente declararlo al mundo.
Si no funciona para reparar puentes, seguir adelante. El amor, la conexión y el calor humano se encuentran en lugares que no esperamos a menudo. Vive una vida plena y deja que el resto del dolor te recuerde nunca infligir tanto dolor a alguien que esté emocionalmente conectado contigo.
Todo lo mejor.