Nunca puedes olvidar completamente a una persona a quien has amado más que a ti mismo. Debe preguntarse qué tiene que ver con la otra persona que desea olvidar. Mi conjetura es que no es la otra persona en absoluto. Es el dolor asociado con todo lo que habías invertido en la relación, incluidos tus sueños y esperanzas, que ahora has perdido.
Por lo tanto, podría considerar darse permiso para no olvidar a esa persona (ya que nunca lo hará), y cuando esté listo, trate de atribuirle un significado a la relación (y sus consecuencias) que le sirva para el futuro.
El dolor asociado con la pérdida es inmenso, por lo que digo “cuando estés listo …”. Ve con el dolor, sabiendo que todavía eres digno de recibir tal amor de nuevo y de darlo.
Mientras tanto, recuerde todo lo bueno de la relación y esté genuinamente agradecido por la experiencia. Desea lo mejor a la otra persona, aunque solo sea en tus propios pensamientos privados.
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Sobre todo, cuídate y, si te encuentras abrumado emocionalmente, busca a alguien que te pueda ayudar a entender las cosas. Todos somos vulnerables y necesitamos sentirnos bien para pedir ayuda.
Entonces, un día, podrá aprovechar las experiencias de su vida y responder a las preguntas de otras personas cuyo camino haya recorrido.