¿Debo darle espacio a mi novia deprimida?

Answer 1

Leí en alguna parte que las personas son como gatos o perros cuando están enfermas o que tienen dificultades. A los perros les gusta la atención y el alboroto, mientras que a los gatos les gusta escabullirse y volver a emerger cuando vuelven a estar en plena forma.

No sabes qué hacer por ella y ella probablemente no sabe lo que querría.

Con amigos en situaciones similares, he hecho lo siguiente: He tenido una conversación breve y rápida para hacerles saber que estoy allí si quieren un chat, soporte o compañía, pero tampoco quiero estar constantemente. Haciéndoles preguntas y entiendo si quieren mentir bajo. Me comprometo a enviarles un correo electrónico una vez a la semana, para que puedan responder o no, y les aseguro que no voy a leer nada de lo que hagan.

Cuando las personas luchan, lo que les resulta más difícil son las preguntas y las decisiones. Trate de ayudarla a pisar el agua un poco. Espero que todo salga bien para ambos. Cuídate.

Answer 2

Está bien dejarle espacio como ella le ha pedido, pero si está preocupada por ella también está bien ponerse en contacto con ella. No intente iniciar una conversación larga ni nada cuando necesite concentrarse en mejorar y en su examen. Simplemente envíele un mensaje para hacerle saber que ha estado pensando en ella, por lo que solo se está comunicando con ella para asegurarse de que está bien. Si ella no responde, entonces no lo tomes como algo personal, es posible que aún necesite espacio. Incluso puede decirle al final del mensaje que simplemente responda cuando le apetezca. Si ella no quiere hablar contigo hasta que todo se haya normalizado, entonces no responderá, pero no creo que te resienta por preocuparte por ella. No hay nada de malo en preocuparse por alguien que te importa, y en una situación en la que tanto tú como alguien más están esperando que el otro inicie las cosas, es bueno abrir la opción de comunicarte.

Answer 3

Puede enviarle esta pregunta, editada para que esté escrita “para” ella. Se comunica muy bien aquí, y ella merece el derecho de leer sus pensamientos, y sabe cuánto la apoya y el hecho de que está confundido cómo hacerlo sin estar demasiado lejos.

Si le preocupa que se sienta presionada, entonces solo diga que estará bien esperando hasta después de sus exámenes, y que sabe que responderá cuando no se sienta tan estresada y abrumada.

Además, si desea estar juntos a largo plazo, puede sugerir que le gustaría probar y ver si es capaz de manejar algunos de sus malos estados de ánimo mejor de lo que ella cree. Por supuesto, eso es solo si estás dispuesta a ser paciente y comprensiva cuando ella pierda la paciencia.

Es posible que desee saber si realmente no puede manejarlo, porque entonces no arrastrará su relación basándose en falsas esperanzas. También es bueno entender “el lado oscuro” de alguien con quien quieres estar, porque es más convincente cuando dices que te gustan una vez que saben que lo saben todo.

Mis amigos más cercanos encuentran que mi estado de ánimo vulnerable y temeroso es entrañable, por extraño que parezca. Ella se sentirá muy aliviada si tú también eres capaz de responder a sus preocupaciones de esa manera. No sabrás si eres una buena pareja incluso en los momentos difíciles, a menos que realmente los experimentes juntos.

Sin embargo, solo necesita ofrecer, y tal vez comience por ser vulnerable a usted mismo. El resto depende de ella. A menudo se necesita tiempo para ganar ese tipo de confianza. La forma en que respondiste en tu pregunta me hace pensar que ella podrá confiar en ti cuando esté lista. Es un buen comienzo. Deje que descubra si está interesada en una relación más vulnerable y confíe en ella para que se lo haga saber.

Answer 4

En primer lugar, debes preguntarte qué tan especial es ella para ti. Estar en una relación con una persona deprimida es una carga. Las personas deprimidas son propensas a la depresión futura, así que no asuma o espere que sea solo una carga temporal.

Las personas deprimidas se sienten abrumadas. Usted puede ayudar a eso haciendo cosas por ella que ella está teniendo problemas para hacer. Eso puede ser cocinar, limpiar, hacer recados, lo que sea. Su forma preferida de pasar tiempo contigo puede ser simplemente acurrucarse y mirar televisión. Pero tal vez no tenga relaciones sexuales después. Busca pequeñas cosas que animen su estado de ánimo, como una vela perfumada. Tenga cuidado con las cosas como el chocolate o el alcohol (u otras sustancias), ya que las personas deprimidas pueden caer en una situación de comer o beber como mecanismo de afrontamiento.

Answer 5

Es muy obvio que te preocupas mucho por ella.
Existe una gran posibilidad de que ella te esté diciendo que te mantengas alejado por tu propio bien. Tal vez ella no quiere que estés en el extremo receptor de su temperamento.
Podría ser que ella no pueda tratar de hacerte sentir mejor. A menudo, cuando te sientes realmente deprimido harás que tu compañero pregunte constantemente, ¿qué pasa? ¿Soy yo? ¿Que puedo hacer? Eso puede ser realmente agotador. Su dolor termina siendo tragado por el tuyo.
No sé si eso es verdad pero son 2 posibles razones.
Si fuera tú, le enviaría un mensaje: “Buena suerte con tu examen. Pensando en ti. Estoy aquí si me necesitas”.
Entonces déjalo con ella. Si dices o no haces nada, entonces ella podría pensar que no te importa. Si vas con ella, entonces ella podría pensar que la estás amontonando. Un mensaje se está reuniendo en el medio.

Answer 6

Parece que estás tomando responsabilidad por los sentimientos de tu novia. Tienes que dejar que ella haga eso. Ella estará en contacto contigo cuando lo haga. Vive tu vida. La única decisión que debe tomar es si quiere estar en una relación con alguien que está luchando contra la depresión y se comunica de la forma en que lo hace.

Answer 7

Creo que deberías mostrarle que estás ahí para ella y lo que está pasando no te alejará. Si te apartan, se sentirá sola. Si ella comienza a sentirse sola, será difícil para ella dejar de sentirse sola. Dale una cantidad comprensible de espacio. Pero aún así estar a su lado. No dejes que se sienta abandonada. Será más fácil de lo que piensas que ella se sienta así.

Answer 8

No, necesitas conseguirle la ayuda que necesita para lidiar con la depresión. La depresión es una condición médica real, que no debe confundirse con algo que su novia está haciendo o tratando de sentir intencionalmente. No significa que no le guste o que no le gustes. Sin embargo, ella está sufriendo y debes darte cuenta de esto y tomar las medidas adecuadas. Lo que hagas hablará mucho sobre tu personaje.

Answer 9

Si ella no es feliz, no se están amando adecuadamente. Parece que eres un poco dependiente de ella, dale espacio, diría yo. Eleva tu frecuencia, háblale con pasión, después de su examen y de ahí en adelante.

Answer 10

Mantente en contacto, pero con suavidad.

Incluso puede preguntarle si está bien con ella que le envíe un mensaje de texto de vez en cuando, incluso si no se siente lo suficientemente bien como para responder.

Saber que estás ahí y que estás listo para hacer lo que puedas para apoyarla, puede ser muy importante para ella.

Ella tiene la suerte de tener a alguien tan cariñoso como tú.

Answer 11

Sin saber nada sobre usted o ella, todo lo que puedo decir es que alejarse de su pareja durante los momentos difíciles es un hábito que es perjudicial y destructivo para la relación. Tal vez eso es lo que ella quiere, romper contigo sin ser confrontacional. Tal vez no, pero de cualquier manera, esta forma de lidiar con problemas o malos sentimientos no es sostenible en una relación a largo plazo.

Answer 12

Tu novia ciertamente tiene mucho en su plato en este momento y también está preocupada de que pueda “lastimarte” emocionalmente si intenta quitarte algo de su estrés. Creo que lo mejor es que usted se mantenga en contacto con ella, pero también que hable con ella y le pregunte qué necesita de usted y qué preferiría, para que le dé espacio o si necesita su ayuda completa. tiempo de apoyo.

Al preguntarle, demostrará respeto por sus comentarios y también le mostrará cuánto le importa, el hecho de que no está haciendo lo que cree que necesita, sino que le pregunta qué necesita.

Espero que todo te vaya bien.