Me doy cuenta de que llego bastante tarde a la fiesta aquí, pero creo que la respuesta anterior (y la única) es incorrecta, así que, aunque esto sea mucho más tarde, me gustaría intentar rectificarla.
No estoy de acuerdo con la respuesta anterior. El PMDD no es PMS + depresión. El síndrome premenstrual, síndrome premenstrual, se caracteriza parcialmente por una depresión leve a media. El PMDD, por otro lado, o el trastorno disfórico premenstrual, se caracteriza por una depresión severa y, a menudo, pensamientos suicidas. Abotu el 16% de las mujeres con PMDD intentan suicidarse. Entonces, en cierto sentido, el PMDD es un SPM extremo.
Supongo que lo que estás sufriendo es el síndrome premenstrual, ya que llamas a tu depresión “leve”. Te deseo suerte con ese término de búsqueda, ya que el PMDD es mucho más probable que obtenga resultados mucho más alarmantes.
En cuanto a “arreglarlo”, recomiendo encarecidamente las píldoras anticonceptivas. Si bien ha tenido otros efectos secundarios negativos para mí, las píldoras BC se han deshecho de cualquier síntoma premenstrual que haya tenido. Los efectos secundarios que he experimentado son un brote leve en la cara y calambres levemente empeorados (aunque todo esto mejora los calambres en la mayoría de las mujeres). Lo que desea evaluar es si los efectos secundarios valen la pena, para usted.
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