¿Cómo trato con los padres deprimidos y frustrados?

Answer 1

El agua no corre por la colina hasta que la colina está vieja y desgastada.
Su vida, sus elecciones. Protégete a ti mismo.

Answer 2

Ayudar a sí mismo. Construye una vida para ti que disfrutes. Asegúrese de que usted mismo esté tan poco afectado por la dinámica paterna como sea posible. Comer de manera saludable como puedas. Asegurar el sueño adecuado y el ejercicio. Presta atención a tu propio cuerpo y cuida tu salud. Cuando puedas mantener tu nivel de energía, haz cosas que te interesen. Comparte tus descubrimientos y logros con tus padres (cuando tienen tiempo y las cosas están en calma). Apoya a cada uno de tus padres si te queda energía para encontrar una manera más positiva de sobrellevar la situación. Sin embargo, lo primero y más importante es asegurarse de que su salud no se deteriore por su forma de lidiar con el estrés en el hogar.

Answer 3

No es tu lugar para tratar con tus padres. Comprender que es muy frustrante para un hombre, que se supone que es el sostén de la familia, no tener un trabajo. Sus acciones provocarán tensión en la familia.

Usted está en una situación difícil, si todavía vive en su casa. Es injusto que los padres abandonen sus problemas con sus hijos, cuando debería ser al revés.

Solo trata de ser lo mejor que puedas, y no aumentes sus problemas. Las cosas generalmente se resuelven solas.

Y si crees en la oración, ahora es el momento de orar por ellos y por ti mismo.