¿Cómo es tener una familia disfuncional?

Ansiedad, perdida y soledad serán tus mejores amigas.
No puedes confiar en las personas que se supone que deben estar ahí para ti. En cualquier momento, su situación puede cambiar y no terminará lo que comenzó. Sus hermanos alternan entre la necesidad desesperada de odiarse cuando toman las migajas de amor o apreciación disponibles. Nunca serás lo suficientemente bueno. Existe la posibilidad de que uno de ustedes muera joven. También es probable que haya comportamiento criminal, abuso sexual y abuso físico, negligencia e incluso abandono. No es probable que la educación sea estresada como una forma de escapar del ciclo de disfunción. Las drogas y el alcohol se utilizan para tolerar el pasar.

También es muy probable que el proceso tenga una antigüedad que se normalice. Lo que se promueve es creer en la religión y la magia porque ser una víctima y tener algo o alguien que rescata a los miembros es lo que realmente se entiende en cuanto a lo que se necesita. El destino se cree más que nada porque nadie ve sus elecciones como creador, y mucho menos como mantenimiento, de la miseria. Hablar de lo que realmente está pasando es un gran no-no. Guardar secretos es cómo se expresa la lealtad. Todo el mundo está solo en el programa de supervivencia del mundo de perro comido perro de la familia disfuncional.

¿Cómo puedo saber esto? 40 años de ser un terapeuta en una capacidad u otra debería hacerlo, pero desafortunadamente está más cerca de casa para mí.

Éramos cinco niños. El abuso físico fue temprano. Mentir al personal médico lo que realmente sucedió se aprende rápidamente. El abuso sexual de mis hermanas fue cuando ella tenía 8 años más o menos. Nosotros lastimamos y acosamos a los débiles como fuimos demostrados. Mi hermano menor en su terapia de adultos habló de que el resto de nosotros somos despiadados en el consejo del monopolio cuando tenía 5 años. También lo echamos de la zambullida. La policía y el escuadrón de bombas fueron parte de nuestras vidas. Los cuatro chicos fuimos a la cárcel. Deberíamos haber estado en más de lo que fuimos atrapados. Entonces mi papá murió. Mi madre se casó con otro chico aparentemente pasivo que abusó físicamente de mis hermanos menores mientras se libraban de mí y de mi hermana mayor. Las drogas nos infectaron a todos y finalmente mataron a mi segundo hermano y dejaron sin palabras a mi hijo menor. Mi hermana quedó atrapada en su desgracia y murió de alcohol y cigarrillos mientras se escondía en otro estado de su esposo abusivo.

Todo el tiempo mi madre practicó su piedad con su religión, queriendo que todos fueran felices mientras que ella era desleal para todos nosotros. Le gustaban nuestros ex cónyuges más que cualquiera de nosotros. Pero todo estaba destinado a reencontrarse en el cielo. La hipocresía nunca se ve.

Todos hemos aprendido a sobrevivir y llevar las cicatrices permanentes de esos años de desarrollo, tanto física como mentalmente. No es un constructor de personajes. El amor es algo esquivo en el que los tres sobrevivientes hemos tenido que trabajar constantemente. Mi fortuna es tener algunas personas clave que tocaron mi vida y me ayudaron a ver algo más de lo que se ve a simple vista. Una gran cantidad de terapia me llevó al lugar de tener empatía por otros que aún están atrapados en el laberinto. Como terapeuta, mi trabajo no es teoría. Es raro que alguien me pueda desdichar si quiere meterse en una pelea. Si puedo ayudar a una persona a la carga, el aislamiento, la soledad o el propósito perdido, a vislumbrar lo que podrían ser, el mío ha valido la pena. A pesar de toda mi fortaleza, rompo bastante instantáneamente cuando escucho o veo a alguien tratando de ser apreciado, tratando de obtener esa bendición. Ser un agente para la decencia y la bondad vale la pena dedicarle la vida.

En una palabra, desagradable.

Se siente como si nunca llegarás a nada. Los que deberían estar ahí para ti no siempre están, y te están rechazando constantemente. Sus logros reciben poca o ninguna atención, y las dudas más pequeñas son el fin del mundo. Una historia para ti, solo para solidificar esto:

Cuando estás en la escuela, pones un alto puntaje en el refrigerador porque estás contento con eso, y tu madre lo quita para dejar espacio para un volante de algún tipo. Ahora que lo pienso, nada de lo suyo, aparte de una foto escolar obsoleta, se ha quedado en la nevera. Pasas el tiempo en las casas de tus amigos y notas las paredes de las fotos familiares. Toma nota de esto y pregunta a tu madre por qué no pone nada en tu casa. Ella te dice que no quiere desordenar las paredes. Más adelante en la semana, recibes una llamada de tu tío pidiendo dinero. Tienes 9 años. Entra un padrastro. Al principio lo odias, pero cuando te conoce, te vuelves inseparable.

A medida que envejeces, tus amigos comienzan a preguntarte por qué nunca te relacionas con ellos, por qué siempre estás tan aislado. Te encoges de hombros y dices que no eres una persona muy personal. Aceptan esta respuesta, aunque no les guste. Les hace pensar que no confías en ellos. Cuando tus amigos vienen, tu madre es la imagen de amor y amable. Tan pronto como cierras la puerta detrás de ellos, ella te pregunta por qué aún no has lavado los platos. No sabías que tenías que hacerlas, y ella te grita. La pelea culmina con un portazo en la puerta de su habitación, y usted lava los platos a regañadientes, así como varias otras tareas domésticas en la casa para compensarlo. Cuando finalmente sale de su cueva, te pregunta si has visto sus lentes. No se toma nota de la casa impecable. Tu padrastro finge que no ha pasado nada, pero te toma por un helado porque se siente mal.

Eventualmente tu mamá y tu padrastro se divorcian. Sigues visitándolo a pesar de esto, y los fines de semana en su apartamento se convierten en santuario. Ustedes dos se quedan hasta tarde comiendo chips, viendo películas y jugando videojuegos. Se siente solo, así que consigue un gato y tú le pones un nombre, así que eliges el nombre de Perla. Perla se vuelve como una hermana para ti, la amas tanto. Tu padrastro los trata a los dos como princesas. Cada vez que regresas del apartamento, tu madre te acusa de no amarla. Te callas y miras fijamente a la pared mientras ella grita. Luego, ella te acusa de ser cruel e impasible, y afirma que le has arruinado el día. Ella espera que seas feliz contigo mismo. Esto se convierte en rutina semanal.

El tío que lo llamó cuando era más joven ingresó en un hospital de salud mental y le diagnosticaron esquizofrenia. Sus hijos, tus primos, vienen a vivir contigo, porque no tienen a dónde ir. Los odias con cada fibra de tu ser porque tu madre los adora. No vas a visitar a tu tío, y tu madre te acusa de no importarte. Ella no visita, tampoco.

Comienzas a ahorrar dinero y, finalmente, después de años de mendigar, tu madre dice que puedes tener un perro. Ella te escribe una lista de criterios que tu perro debe cumplir. Crees que la lista es imposible, pero de todos modos estás de acuerdo. Eliges un perro callejero y llamas a sus Mags. Mags encaja solo en dos de los criterios de la lista de 15 elementos. Tu madre es indiferente y dice que Mag volverá con la SPCA en poco tiempo.

La escuela secundaria termina, tus primos están de vuelta en casa y aún tienes que descubrir qué quieres hacer con tu vida. Así que estás en la costa, durmiendo todo el día y evitando las escaleras para no tener que lidiar con tu madre. Te quedaste sin trabajo y tu madre comienza a aumentar la renta cada vez más. Eventualmente ella te llama por tu pereza y cedes. Un mes después, tiene un trabajo y le está dando la mitad de sus cheques de pago para pagar el alquiler. El resto va hacia su medicación y su perro.

Tus amigos empiezan a verte cada vez menos, y eventualmente te rompes y les cuentas todo. No tenían idea, y son simpáticos. De ahora en adelante, cuando necesites salir de casa por tu madre, te ofrecerán venir a buscarte. Ahora entiendes por qué tu hermana se fue al infierno y nunca regresó y estás agradecido de que tus amigos se hayan quedado.

Tu madre se aburre y te devuelve a tu padrastro. Te enoja y te pone increíblemente triste porque sabes que ella lo está usando. Cuando lo confrontas por eso, él no te cree y te dice que debes respetar más a tu madre. Su corazón duele físicamente.

Después de ahorrar tanto dinero como sea posible, finalmente puede mudarse. Escoges un lugar y empiezas a empacar tus pertenencias. Tu madre comienza a medir tu habitación y hace planes para un estudio de arte. Una semana antes de la mudanza, el edificio en el que estaba planeando vivir no es una política de mascotas y termina desempacando sus cosas en la casa de su madre. Ella sugiere que entregues a tu perro y te muevas de todos modos, y le dices que eso sería un abandono.

Durante este tiempo, tu hermana te dice que ha contactado y encontrado a tus abuelos, a quienes ninguno de los dos ha hablado en años. Ambos deciden darles una visita y están encantados. Cuando te presentas, tienen fotos tuyas de niño en su nevera. Te preguntas cómo obtuvieron esas fotos cuando nunca estuvieron en tu vida. Dicen que tu madre los envió. Empiezas a pensar que tal vez a ella le importaba. Cuando llegas a casa, tú y tu hermana investigan un poco y descubren que los abuelos que acabas de visitar no se fueron en absoluto, pero de hecho, tu madre los había excluido. Estás desanimado. No te estás preguntando por qué mentiría, sino que te preguntas “¿Por qué te mentiría durante tanto tiempo?”

Te enfrentas a tu madre. Ella dice que fue para su protección. Tu hermana lo toma así y dice que ya no quiere investigar más por miedo a enojar a tu madre. No te importa, así que vienes y preguntas. Te deja en tierra durante un mes, aunque tengas 18 años. La desobedeces, sales de la casa y haces lo que quieres. A ella no parece importarle. Nunca se discute de nuevo.

Eventualmente dejas a tu madre y tu padrastro. Visitas todas las semanas, pero no es para verla. Todavía tienes a Mags, y llévala a todas partes contigo. Ella ha recorrido un largo camino. Perla sigue siendo la princesa de la casa. Tu padrastro finalmente ha admitido que tu madre es un desastre y ahora sientes que ya no eres el único que lo ve. Esperas en silencio desde el margen el día en que tu madre esté finalmente comprometida, al igual que tu tío. Ni siquiera te sientes mal por pensar estas cosas. Tu única esperanza en la vida es que nunca termines como ella.

Espero que esto te haya dado una idea de algunas dinámicas familiares disfuncionales. También espero que responda a tu pregunta. Esta es solo mi experiencia personal, y dejé MUCHO fuera. Esto es solo lo que involucra a mi madre, no podría encajar a todos los miembros de mi familia aquí. Por supuesto, esta es solo mi experiencia, y cada familia, disfuncional o no, tendrá diferentes sentimientos y emociones dependiendo de la situación. Sin embargo, lo importante de esto es que puedes hacerlo y no tienes que dejar que tu vida familiar de mierda te afecte negativamente una vez que te hayas ido. Así que espero que esto te haya ayudado a entender lo que querías entender. Se sintió bien escribirlo. Gracias por hacer tu pregunta y, sobre todo, que tengas un día maravilloso.

Bueno … refiérase a la línea cansada de que las familias felices son todas iguales, pero cada familia infeliz es única, y usted estará en el camino correcto.

Creo que “disfuncional” se considera bastante como abuso físico y sexual, adicción y criminalidad. Sin embargo, hay muchas capas para la disfunción, no es necesariamente debido a patologías psicológicas, y realmente no existe una familia que no haya sido afectada por la disfunción. Algunas personas, como mis padres, probablemente habrían estado mucho mejor si no se hubieran casado, o al menos no se hubieran casado. (Siento que muchas personas no tienen hijos, pero esto no significa que sean disfuncionales o “malas” de alguna manera).

Como profesor, puedo decirte que la resistencia de los niños me deja asombrado, y si sospechas que la historia interna a menudo te deja en lágrimas sin importar lo que el niño te haya “hecho”, tendrías razón. Los niños estadounidenses están viviendo en la pobreza en cifras récord ahora. Esto conduce a todo tipo de malos resultados y propaga la disfunción a la comunidad, donde a menudo engulle a los niños normales, cuyas familias no son particularmente disfuncionales. (La reagrupación escolar y el aumento en las inscripciones de escuelas privadas en mi área son en gran medida sobre el estado de la clase, es decir, quién se sienta en el próximo escritorio y qué comportamientos modelan, no quién se sienta en el escritorio del profesor o lo que se enseña en el aula).

Era una carga especial para mis padres porque era un retraso no planificado para la llegada del juego. Lo que esto significaba en la práctica es que me trataron más o menos como una planta de interior dotada para ser atendida solo cuando el marchitamiento era frustrantemente obvio. La mayoría de las disfunciones (en mi opinión) son más de este tipo, no patológicas o de naturaleza criminal. No todos son capaces de poner a sus hijos por delante de sus carreras o por sí mismos, y la lucha por sobrevivir puede ser tan intensa que no les queda mucho por darles.

Como nacer.
Los humanos son falibles. Se necesita mucha humildad, coraje y madurez para evitar comportamientos disfuncionales. Definitivamente hay diferentes niveles. De leve a moderada a grave a grave, el comportamiento disfuncional es una norma humana, solo depende de lo destructivo.
Tu trabajo es romper el ciclo del dolor. No centrarse en lo que está mal, sino cómo establecer y apoyar lo que está mejor, lo que está bien. Todos necesitamos ser dueños de eso y avanzar. Comienza con la persona en el espejo.

No culpes a tu familia ni a tus padres por quién eres. Siempre habrá algo de verdad al respecto, pero la verdadera definición de madurez e interdependencia va más allá de lo que éramos cuando éramos dependientes, hacia algo mejor, más fuerte, más evolucionado que lo que nuestros padres nos dieron.

Típicamente, un miembro, llámelos S, estará triangulando todo el tiempo, siempre ocultando lo que está sucediendo. Estarán jugando bien con la persona A, mientras culpan y dicen cosas malas sobre la persona B a sus espaldas. Jugarán bien con la persona B, mientras culparán y le dirán cosas malas a la persona A a sus espaldas.

Entonces la persona A y la persona B discutirán y S vendrá para salvar el día. La persona C vendrá a preguntar qué está pasando, pero también habrá sido triangulada y hecha para parecer loca tanto para A como para B, por lo que todos siempre estarán confundidos, discutirán y pelearán, y serán culpados por S, quien no tiene Idea y no hay responsabilidad sobre esto y nunca ha tenido la culpa.

En el exterior, S estará diciendo cuán grande es su persona y qué gran familia tiene. Cuando A y B finalmente se rebelan, S le dirá al mundo exterior lo pobre que es porque su familia está discutiendo mientras se preocupa por ellos y piensa en ellos 25/7 (eso es correcto, son 25, no 24) .

Pero un día, A y B se despiertan de lo que está pasando y huyen del señor Sociopath.

Es como ser miembro de la mayoría de las familias.