¿Es normal que extraño a mi padre, que falleció cuando yo tenía 3 años?

En una relación padre-hijo, la importancia o el papel de un padre se siente profundamente cuando el niño se convierte en padre. Superar el dolor es un paso importante hacia la curación. He ayudado a mis clientes a superar el dolor a través de la terapia gestalt. Una vez que haya terminado de expresar su dolor, puede conectarse con la energía sin forma de su padre y sentir su amor y apoyo por usted para siempre.

Hay mucha energía de fuente divina dentro de nosotros. Practicar la atención plena, la meditación o la quietud nos ayuda a conectarnos con la fuente de energía que se encuentra en lo profundo de nosotros. Esta energía nos llena de compasión y un sentimiento de ser guiados y protegidos divinamente.

No solo está extrañando al padre, probablemente solo lo recuerde vagamente, está experimentando que se le haya negado lo que muchos dan por sentado, que tener un padre que lo guíe, lo ame, lo disipe y lo enseñe.
Hable con un terapeuta acreditado con licencia, uno con el que se sienta cómodo, y averigüe si está lidiando con problemas de abandono. Éstos PUEDEN ser elaborados y resueltos, si usted pone el tiempo y el esfuerzo, con el terapeuta correcto.
Estoy de acuerdo con el Quoran que publicó que cuando llegas a la edad de la paternidad, aparece la pérdida y ese agujero en tu vida, más profundamente de nuevo. Por supuesto que querrías que tu papá estuviera cerca para ti durante ese tiempo. Oye, ahí es cuando la mayoría de nosotros finalmente nos damos cuenta de lo GENÉNICO que era realmente, ¡habiendo pensado que era totalmente estúpido y tonto ya que teníamos alrededor de 13 años! ¿Hay alguien en tu familia que pueda pasar el tiempo visitándote, decir que tal vez esté pescando o caminando por tu vecindario o parque cercano, y que te cuente historias sobre tu padre que puedan ayudarte a sentirte más cerca de él y como si lo conocieras mejor?
Una cosa que he encontrado es que cuando un padre no está disponible o no está equipado para ser el padre que uno necesita, a menudo un sustituto entrará en la imagen. Mantén tus ojos abiertos para alguien admirable, que te da esa sensación de un sentimiento paternal de compasión y compañerismo. Ese podría ser el correcto. Pasa más tiempo con él, y cuando el tiempo parezca correcto, dile cómo te sientes. Podemos construir nuestras propias familias si es necesario. A veces es incluso mejor así.
Te deseo lo mejor. Espero algo que dije ayude. Paz a ti, y amor más allá de toda medida.

¡Es normal que extrañe a cualquier persona que haya cuidado, con la que haya sido amigo o simplemente con quien haya interactuado! Así que extrañar a tu padre es definitivamente normal, ya sea que lo recuerdes o te pierdas una “figura paterna” es irrelevante. Mientras no dejes que este sentimiento te abrume, estás bien.

Por supuesto, es normal que lo extrañes a lo largo de tu vida. Más que otros desde que eras muy joven. No has visto nada de él. Mientras estabas creciendo, estudiando y después de las palabras, la tragedia te persigue en cada paso de tu vida. Por lo tanto, está justificando que preguntes a otros si es normal o no. Puede ser que tu madre te haya educado bien. Lo hizo bien en todos los ámbitos de la vida para ti, pero incluso en ese momento, el fallecimiento de tu padre en una etapa tan temprana no te deja olvidar ni comprometerte. Lo echas de menos y te arrepientes de lo que ha sucedido.

Es totalmente normal que extrañes a tu padre tantos años después de su fallecimiento, pero creo que también es importante que te hagas cargo del hecho de que decir que piensas que tu vida sería mejor con él es idealizar su presencia. No sabes con certeza cómo hubieran sido las cosas si tu padre todavía estuviera aquí, y a los 27 años, deberías centrarte más en llegar y traer relaciones significativas a tu vida en lugar de insistir en lo que podría haber sido (pero nunca sera).