Es dificil. No es nada fácil.
Déjame compartir algunos de mi sabiduría.
1. Deja de alimentar tus recuerdos. Deja de pensar en él. cambie y / o cambie sus pensamientos … no vaya a los mismos lugares, no haga las mismas cosas que solía hacer cuando estaban juntos. Deja de decirte que el pasado era mejor.
2. Cambie su estilo, como el pelo largo a corto o viceversa, el estilo de ropa y cualquier cosa relacionada con su apariencia. El objetivo es obtener una sensación diferente y ver a una persona diferente cuando se encuentra frente al espejo todos los días.
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3. Nunca mire esas películas viejas, lea libros viejos, escuche viejas canciones. viejo me refiero a cosas que hiciste con él antes de romper.
4. Te guste o no. Levántate, refresca, vístete y sal. conocer gente, amigos o hacer nuevos amigos o ir a lugares con muchos niños o huérfanos también.
5. Nunca, nunca jamás hable de su pasado a nadie. incluso tu mejor amigo que conoce cada parte de tu pasado. incluso si levantan tales declaraciones o te meten en recuerdos. cambiar el tema intencionalmente. Al principio es difícil pero con la práctica es posible.
6. Siéntelo en ti. muy adentro siempre y cuando pienses en tu pasado que se ha ido y ya no tiene sentido. Pareces un perdedor total y una mierda para todos los que te rodean. la gente no tiene tiempo, razón, empatía para sentarse y consolarte, ni ser un oso de peluche o un hombro inclinado siempre. Ni siquiera a nuestros mejores amigos cuando estamos sobre nuestro amor perdido. así que cuanto más entretienes a tu pasado, más te insultas. recuerda siempre eso y sigue diciéndote tu propio valor y cómo eres mejor que esto.
7. Es mejor no quedarse solo y no hacer actividades solitarias como leer libros o cosas así. es mejor socializar y relacionarse y conectarse con el mundo real y dinámico que se está actualizando a los nuevos eventos que a su vez le refrescan.
8. Aprender algo nuevo, un lenguaje, un instrumento, un deporte o algo de arte … pero no replicar el pasado. por ejemplo: si aprendes a pintar … no te pintes la cara … eso es como frotar tu corazón con papel de lija y echarle más sal.
9. Si sientes que las cosas tontas están causando más dolor a través de los recuerdos, como sus regalos, muñecas, sms viejos, fb, whatsapp. etc., luego, por favor, desactive esa antigua cuenta, abandone esa antigua cuenta de gmail … cree una nueva cuenta en todo lo que posee … para todas las redes sociales que use y su número de teléfono móvil, etc.
Puedes intentar hacer todo esto desde un día elegido y decirte que tu vida ha cambiado desde ese día para siempre. Que sea un nuevo hito para un nuevo comienzo.
Cuanto más arraigado esté usted al presente y más se sienta bien con su propio yo y más comprenda su valor y más valorará realmente lo que entendió de su pasado y sus lecciones. cuanto mejor puedas elevarte a ti mismo.
Ciertamente no puedes sentirte feliz de inmediato. pero si sigues diciéndote a ti mismo no puedes sentirte feliz por tu pasado. nunca seras.
Nota: esto puede sonar raro. pero déjame intentarlo es un consejo
No todos los hombres son malos, no todo amor es dolor. y el amor en sí no es malo ni amargo.
siempre recuerde que el amor es una gran sensación increíble … en esta relación suya … ahora ha aprendido en quién confiar mejor y cómo elegir sabiamente. Es solo su elección (en general nuestra) que salió mal. No tu amor y no ‘el amor’.
Finalmente, siempre eres amado. significa mucho para alguien pero que alguien no tiene que ser otra entidad. ¡También puede ser tu perro (cualquier mascota) o solo tú mismo!
Saludos!