¿Cuál es la mejor manera de lidiar con el dolor emocional? ¿Enfréntalo y supéralo o evita pensar en ello y espera hasta que desaparezca?

Answer 1

Dolor en una relación es muy similar a duelo en una muerte, de hecho, es una muerte. Pero, por encima de esto, su felicidad no viene y nunca vendrá de otro ser humano. a menos que puedas estar bien contigo … ¿quién más puede? Tómate este tiempo MARAVILLOSO y solo sé contigo mismo. Descubriremos … y nos escribirá en un año y nos dirá cómo, de la AZUL, surgió algo maravilloso, porque estaba concentrado en descubrir su SER. ¡Paz!

Answer 2

Huir de un problema no es ayuda en absoluto, ya que nunca superará un obstáculo en particular al hacerlo.

Me rompí el brazo y rozé la mitad de mi cabeza en un accidente de motocicleta. Si hubiera huido de los vehículos después de eso, no habría aprendido a ser independiente.

Verá, después de la rehabilitación y muchos regaños, convertí la conducción en una obligación que pondrá a prueba mi autoestima. Si puedo volver a conducir solo de forma segura, entonces puedo demostrarme que soy capaz. Me las arreglé para hacer precisamente eso.

Lo que me hizo ser “independiente” fue el cambio resultante en la actitud hacia todo lo demás que tuve que superar después. Me volví más confiado para enfrentar los obstáculos porque me levanté cuando me caí durante ese momento crítico. Nos devolvieron el dinero que gastamos en cirugía porque obtuve una beca universitaria totalmente pagada.

Si tomara el camino menor, si tuviera miedo del acelerador y los frenos, y si alguien más manejara por mí, me habría quedado con alguien más pensando por mí. Yo sería un dependiente.

Enfrenta el dolor y lucha contra él. Rendirse al dolor solo causará más dolor.

Answer 3

El proceso de duelo no comienza hasta que aceptas completamente la realidad. No pierdas el tiempo en la falsa esperanza de que recuperarás tu relación. Acepte que todo ha terminado, y luego puede comenzar a avanzar. Es difícil, pero es algo por lo que todos pasamos.

Answer 4

Me gustaría saber cómo te sientes ahora casi un año y medio después.

Me interesaría saber cómo lidiar con el dolor emocional. Encontré su pregunta en la búsqueda de Google sobre el tema y sentí curiosidad por su pregunta y las respuestas.

El dolor emocional de la pérdida … ya sea amor y / o una relación es muy difícil. Puede interferir con nuestro núcleo de maneras que otros tipos de dolor podrían no hacerlo.

Answer 5

Estás diciendo que nunca puedes quitarte los sentimientos por él. Es hoy. Feb. 2015. Espera un año. Un año es suficiente para cambiar muchas cosas. No necesita obtener uno nuevo, sino mantenerse ocupado e involucrado en sus trabajos. Después de un año, se sorprenderá al descubrir que todos sus sentimientos se han desvanecido. Hay un mundo más grande. Mundo mejor. Sin él.