¿Qué puedo hacer para ayudar a mi novia a superar sus resentimientos?

Answer 1

Acepta lo que ella resiente y que ella lo resiente.

Persiste lo que resistimos.
Lo que aceptamos se cede.

Answer 2

No has dado muchos detalles. ¿Eres tú el causante del resentimiento? ¿Está resentida por algo que hiciste o por alguien de tu familia / amigos? ¿Es totalmente ajeno a ti? ¿Es algo que puedes ayudar a arreglar? ¿Está fuera de su control?

1. Si es algo que hicieron usted, su familia o su amigo: reconozca el error, discúlpese por él y pregúntele qué puede hacer para ayudarlos a superar este punto difícil.

2. Si no tiene nada que ver con nada de eso, hágale saber que está allí para hablar sobre ello. REALMENTE ESCUCHA. No hagas eso falso “Estaré aquí para ti”, luego “Uh-huh” todo lo que ella dice. A veces la gente necesita desahogarse para seguir adelante. Hágale saber que usted entiende por qué está resentida y que está bien que la lastimen.

3. Pregúntale cómo puedes ayudarla a soltarse. La gente va a dejar ir de muchas maneras diferentes. Todos podríamos tener sugerencias perfectamente buenas, pero ella puede necesitar algo que no podamos imaginar. Preguntarle. Sé amable, gentil y solidario.

4. Si ella se niega a dejar de lado el resentimiento de mí, eso está bastante en ella. Puedes amar, apoyar y hablar con alguien todo el día, pero si quieren sentirse como se sienten, no puedes hacer que se detengan. Respeta sus sentimientos. No saque el tema, si es posible.

Enfoca tu atención en ayudarla a ayudarse a sí misma. En otras palabras, no seas el que se abalanza y trata de “arreglar” las cosas. Hágale saber que lo hará si lo necesita, y no lo diga en serio. De lo contrario, hágale saber que tiene la fuerza para sentirse mejor y usted cree en ella.

Las sugerencias 2-4 se basan en el supuesto de que usted no es la causa del resentimiento. Si es así, eso es todo un ‘otro juego de pelota allí.

Espero que las cosas funcionen.

Answer 3

Empiece a asistir a Al-anon, trabaje en el programa usted mismo y espere que ella vea y le guste el cambio en usted y lo quiera para ella. Pero tal vez ella solo prefiere culpar a otras personas por sus problemas actuales.