Cómo manejar a mi novia, que es la persona más introvertida que he conocido

De acuerdo, en los comentarios aprendemos que la “niña” tiene 25 años y está en una relación con la persona que hace la pregunta.

Entonces: estás en una relación con esta mujer (no “chica”). Tú no la “manejas”, ella se las arregla. Ella es una adulta

Si ella no quiere salir de la casa, pero no está dañando a nadie, entonces ese es su problema, a menos que ella haya expresado el deseo de que la ayudes a hacer amigos cara a cara.

La gente en internet es real y allí también puede haber amistades reales.

Creo que, si quieres permanecer en esta relación, eres tú, y no ella, lo que tiene que cambiar.

Un introvertido es alguien que recarga y re-energiza al estar solo. Si bien ella puede o no ser introvertida, los detalles de la pregunta parecen indicar que hay otras preocupaciones subyacentes.
El OP menciona que recientemente ha cortado lazos con amigos y familiares, lo que al menos implica que en el pasado fue más sociable con sus amigos y familiares. Si eso es cierto, entonces puede estar deprimida, y usted debe alentarla a que hable con un profesional que pueda ayudarlo a ver lo que está haciendo y ayudarla a superar esto.
En cuanto a su comportamiento en línea, tener un seudónimo o un apodo en línea es un comportamiento perfectamente razonable. Especialmente para un blogger, porque los blogs a menudo atraen seguidores, y cualquiera de esos seguidores tiene el potencial de ser peligroso: el protocolo simple de Internet dice que no revelar su información de contacto directo es inteligente.
Y sí, a menos que ella haya pedido tu ayuda para conocer a otros cara a cara o se esté lastimando a sí misma, estás equivocado al esperar que salga y se encuentre con otras personas. Si eso no está en su zona de confort, entonces no deberías exigírselo a ella.
Aunque pareces valorar más las interacciones cara a cara, las personas con las que se comunica en línea son de hecho personas reales, y si ella da y recibe apoyo emocional de esas interacciones, entonces son amigas verdaderas. Describirlos como “personas reales” o no como “amigos reales” solo será percibido por ella como una crítica de sus habilidades sociales y puede hacer que ella interiorice esa retroalimentación y se devalúe a sí misma, especialmente si está teniendo un combate de depresión. .
Finalmente, esto puede ser simplemente una falta de selección de palabras, pero 25 es un poco viejo para describir a alguien como una niña. Además, una de las verdades más difíciles que alguien tiene que aprender es que no podemos controlar o “manejar” cómo reaccionan y reaccionan los demás, lo único que podemos controlar es nuestras propias reacciones.
Tómese un momento para preguntarse por qué es tan importante que su novia se involucre con el mundo en sus propios términos y sea justa con ella cuando intente responder esa pregunta. Por muy triste que sea contemplar, si ella es muy insular y se siente cómoda viviendo de esa manera, y usted no lo está, tendrá que preguntarse si estas son necesidades que pueden satisfacer por separado mientras permanecen juntos, o quizás Eres demasiado diferente para continuar como pareja.

Este es mi espíritu en las relaciones:

Usted debe hacer conocer sus deseos, necesidades y preocupaciones. Después de eso, debes respetar la autonomía de la otra persona. Ella tiene el derecho de quedarse en casa si quiere.

Como dije, si realmente te molesta, debes decírselo y, por supuesto, sería bueno que ella hiciera un compromiso contigo. Pero si no está dispuesta, no está dispuesta. En ese momento, debe decidir qué quiere hacer, porque cualquiera que sea su trato … es simplemente su trato.

Mi esposa es extrovertida (no lo soy), y desearía que no quisiera ir a fiestas tan a menudo. Pero ella lo hace; No voy a cambiar esa parte de ella, y si quiero quedarme con ella, necesito aceptarlo.

¿Tu novia parece infeliz? Si es así, entonces trata con eso , no con su introversión. Tal vez estén relacionados; tal vez no. El comportamiento que ve puede ser un síntoma, no la causa. Mira lo que puedes hacer para ayudarla a encontrar la felicidad. Consejo: probablemente no implique obligarla o molestarla para que haga algo que no quiere hacer. Sugerencia 2: escuchar y brindar apoyo es más importante que sugerir curas y actividades.

Si ella parece feliz, entonces el problema es tuyo, no suyo. Como tu pareja, ella debería estar preocupada por tu infelicidad. No estoy sugiriendo que debería encogerse de hombros. Mi punto es que deberías intentar aclarar si lo que quieres es más para ella para ti. ¿Quién es el infeliz? Podrían ser ustedes dos. Aún así, aclare esto tanto como pueda.

Hay dos errores que los extrovertidos tienden a cometer cuando tratan con introvertidos. Primero, subestiman cómo la socialización estresante puede ser para nosotros. Cada introvertido tiene su propio nivel de introversión y algunos pueden tolerar (o incluso disfrutar) la socialización en formas y cantidades que otros no pueden, pero cuando un introvertido no quiere socializar, realmente no quiere hacerlo. Ser gregario cuando necesito el tiempo solo es doloroso para mí.

Si te emociona y te energiza al socializar, es posible que nunca entiendas esto (lo cual está bien: nunca entenderé el interés de mi esposa por las fiestas), pero si quieres estar en una relación con uno de nosotros, debes aceptarlo. Nunca entenderé por qué a mi gato le gusta comer esa comida para gatos de olor desagradable. Pero como dueño de un gato, necesito aceptar que lo hace. (No estoy sugiriendo que “tengas” a tu novia. Ella no es tu mascota. Lo que quiero decir es que no siempre podemos entender perfectamente a quienes amamos).

El segundo error es que “si lo intentamos, nos gustará”. Es ese viejo mito de Hollywood del tímido chico o chica que necesita ser arrastrado a la pista de baile, y que protesta pero, al final, termina teniendo una pelota. Cuando una introvertida dice que quiere estar sola, quiere estar sola. Ella probablemente necesita estar sola.

¿Hay algún nivel de introversión o evasión social que vaya más allá de la mera introversión y se convierta en patológico, poniendo en riesgo la felicidad y la salud mental de la persona? Posiblemente. A menos que seas un profesional capacitado, no estás calificado para determinar si tu novia está o no en esta categoría.

Ya que soy introvertido (y bastante extremo) casado con un extrovertido (y bastante extremo), nuestra relación solo funciona a través del respeto y el compromiso mutuos. Si usted o su novia no están dispuestos a contribuir, ese es un problema que debe solucionarse y solo puede solucionarse mediante la colaboración.

Desde una perspectiva neutral, diría que averigüe qué interés tiene para ella y luego vea si puede acompañarla para visitar un breve encuentro o grupo que gira en torno a ese interés. Algunas cosas clave:

* Tiene que sentirse segura para irse en cualquier momento (tratar de exigirle a alguien que se quede un tiempo rápidamente convierte una buena experiencia en algo rápidamente negativo).

* Que sea breve; mantenlo positivo (Haga que la “recompensa” de la actividad sea parte de la actividad; sea positivo acerca de la interacción social e ignore cualquier cosa negativa. Incluso en los mejores tiempos, los introvertidos encuentran que la interacción con otras personas es agotadora).

* Aprender sobre la introversión y ser sensible. (Muy importante. Los introvertidos piensan de manera diferente, debido a una diferencia física en el cerebro. Comprenda que esto tiene efectos en cascada).

No podrá “convertir” a un introvertido en un extrovertido, pero puede fomentar cierta conducta hasta cierto punto mientras trabaje con las personalidades de la persona en cuestión.

Mi pregunta es, ¿es introvertida o antisocial? ¿Son estas las mismas cosas? ¿Hay algún daño mental o emocional en cualquiera de estos aspectos que afecte negativamente a una persona? ¿Son comportamientos saludables? Y si no, ¿no debería el OP intentar ayudar con el comportamiento poco saludable? No conozco estas respuestas ya que siempre escucho sobre el comportamiento antisocial como un trastorno antisocial que significa conductas poco saludables. ¿Me equivoco en estas ideas?

Para decirlo sin rodeos, sí, está equivocado al esperar que otro ser humano tome decisiones basándose únicamente en sus valores. Peor aún, la juzgas por no tener “amigos reales” o conocer a “personas reales”. Creo que ves su introversión como un rasgo negativo y crees que esto se refleja mal en tu propia imagen. Así que, o bien necesitas desarrollar tu confianza en ti mismo o encontrar a alguien que refleje mejor cómo te ves a ti mismo.

Si no está deprimida de ninguna manera y parece estar emocionalmente estable, entonces está decidiendo qué la hace feliz y segura. Por alguna razón, ella no quiere estar cerca de la gente.

Si ella está deprimida, entonces debería recibir ayuda con eso. Tal vez usted pueda sugerir asesoramiento, e ir con ella.

Sin embargo, debes saber que no puedes obligar a nadie a ser quien no es. Si no puede manejar a alguien que prefiere vivir de esta manera, y ella está feliz de ser así, entonces necesita encontrar una novia que sea más como usted, alguien que prefiera el contacto humano y una vida social en lugar de escribir blogs y construir. amigos virtuales.

¿Alguno de estos amigos tuyos es propenso a buscar personas en Internet, leer sobre ellos y luego venir a presentarse? – O simplemente visitándote. Hermanos ¿Primos? En su mayor parte, si está buscando actividades en común, intente una actividad intrínseca, como leer una obra de teatro juntos. Si está programado para un teatro local en vivo, ese es un potencial adicional, y la opción habitual para cualquiera que esté pensando en una aventura (o gastos) es no.

Mira, trata de hacer que se encuentre con tus amigos, pero no te quedes mucho tiempo, los introvertidos odian quedarse con personas que no conocen desde hace mucho tiempo (yo incluido), así que solo un saludo por unas cuantas veces con uno o un grupo de tus amigos
Luego, puedes extender eso quedándote unos 5 o 10 minutos haciendo una pequeña charla. Luego, si ella no te da ningún comentario negativo acerca de estas personas, puedes preguntarle si le gustaría salir con ellas durante una hora aproximadamente, y una vez que tengan un punto en común, será amiga de ellas en poco tiempo.
Simplemente no le pidas que se reúna con amigos y haga los suyos, obviamente ella odia hacerlo.

“¿Tu chica?” ¿Es ella tu hija?

A menos que ella sea su empleada o usted sea su padre, no la maneja en absoluto. No la cambias. No la manipulas. Tú no la controlas.

Tienes la oportunidad de controlar y gestionar lo que haces. ¿No te gustan sus hábitos sociales? Deja de pasar tiempo con ella y pasa tiempo con personas cuyos hábitos sociales te gusten.

Sí, está equivocado al esperar que se ajuste a su idea de “normal” o lo que sea. Ella no se está haciendo daño a sí misma ni a nadie más.

En lugar de tratar de convencerla de que cambie, cambia con quién te rodeas y permite en tu vida.

Forzar el cambio en la persona durante la relación es una manera impresionante de envenenarla. Lo que puedes hacer es hacerle hablar de ello. Entiende por qué está cómoda siendo introvertida. Si ella es feliz siendo así entonces déjalo ser.

Si ella es feliz como están las cosas, entonces no estoy seguro de por qué es tu trabajo manejarla.

Si no está contenta, debes hablar sobre eso y entenderla mejor antes de intentar ayudar. No puedes hacerla cambiar. Ella tiene que decidir si le gustaría que su vida fuera diferente o no.

¿Por qué debería tener que hacerlo? Si crees que está ocurriendo algo más (como un trastorno de ansiedad), anímala a que busque ayuda, pero no la obligues a hacer nada.