¿Qué es lo que te hace sentir menos amado o menos apreciado?

OP aquí, INTP. Yo empezare. Lo que más me hace sentir no amado es ser ignorado. Y me refiero a “ignorado” de varias maneras:

  • Si estoy saliendo con un grupo de personas (tal vez me estoy reuniendo con el grupo de amigos de alguien más por primera vez) y todos hablan entre ellos y no me prestan atención ni intentan involucrarme, me siento muy mal. . Especialmente si trato de contribuir a su conversación y me despojo, o si me piden que sostenga la cámara para tomarles una foto de grupo. Soy introvertido, por lo que no necesito mucha atención, pero el reconocimiento básico de que existo me ayuda mucho.
  • Con amigos cercanos, familiares y relaciones, no hay mucho que me moleste. Sin embargo, lo que realmente me hace sentir desilusionado es que, en la rara ocasión , menciono algo que me molesta y mi problema se ignora o se descarta. Por ejemplo, mi padre tiene una tendencia a sugerir “soluciones” a los problemas que tengo sin realmente prestar atención a cuál es el problema. Un ejemplo sería que tengo una lesión en la rodilla con daño en el cartílago (también me operaron). Su sugerencia es “necesitas hacer ejercicio y presionarlo”. Mi respuesta fue: “No, no soy capaz de eso. No puedo correr porque me duele demasiado”. Su respuesta siempre es: “Bueno, eso es solo porque no lo has hecho lo suficiente. Simplemente ejecútalo”. Y trato de explicar que simplemente no puedo correr porque hay mucho dolor, pero me ignoran y él persiste en repetir su “solución”. O le diré que con frecuencia estoy cansado (tuve mono una vez y nunca sentí lo mismo después), y él me dice “es porque te quedas hasta tarde y no tienes una rutina”, a lo que respondo. “No, no es eso en absoluto. Todavía duermo 9 horas a pesar de irme a la cama tarde. El momento en que me acuesto no hace ninguna diferencia, y si lo hace , me gustaría un estudio científico o una referencia a la parte posterior. que hasta “. Y debido a que simplemente no le gusta el hecho de que no tengo una rutina diaria (es un INTJ; soy un estudiante graduado que hace una investigación), simplemente lanza todo lo que no le gusta de mi estilo de vida en la discusión como la causa de Cualquier problema que tenga sin realmente escucharme. En otras palabras, lo que estoy tratando de comunicar está siendo deliberadamente ignorado. Además, es absolutamente imposible ganar un debate con él. No creo que alguna vez haya cambiado de opinión sobre nada. No puedo estar equivocado el 100% del tiempo; No soy estúpido.
  • Por último, no es frecuente que realmente sienta la necesidad de contribuir a una conversación, pero cuando lo hago, realmente me molesta que todos los demás sigan hablando sobre mí. Es como – han estado hablando directamente sobre tonterías durante una hora e intervengo algo en lo que he puesto mucho pensamiento y análisis – y mi declaración se reconoce solo brevemente (o no se reconoce en absoluto) y siguen en pie. hablando.

¡Guau, puedo relacionarme totalmente contigo! Siempre que hay un número impar de personas, generalmente soy el que acaba de escuchar a las personas que tienen conversaciones … bueno, en realidad generalmente estoy de acuerdo con eso, pero a veces también puede ser molesto.

Sin embargo, con lo que más lucho actualmente (especialmente en este momento, porque simplemente sucedió, otra vez), son amigos que parecen perder completamente el interés en mí y me abandonan o me reemplazan … No tengo muchos amigos (lo cual está bien Preferiría algunos muy cercanos a más de cien distantes con un vistazo. Sin embargo, los que tengo, los que son importantes para mí, ¡soy completamente leal a ellos! Los apoyo, los escucho, me encanta hacer cosas bonitas por ellos (es decir, organizar fiestas sorpresa de cumpleaños, conseguirles algo pequeño que sé que han querido, ya saben, pequeños gestos bonitos). Sin embargo, mi intención no es “sobornarlos” para que me gusten o incluso devolver esos gestos, mis intenciones en estos momentos son simplemente hacerlos felices.

Sin embargo, después de un período de tiempo más o menos corto (y esto ha sucedido antes), parece que “se olvidan” de mí. Ya no tengo tiempo para salir, pero lo que más me duele es que dejan de iniciar un intento de pasar tiempo conmigo. y después de algunos intentos por mi parte y después de ser rechazado, me siento muy frustrado, decepcionado y herido. Y siendo INFP, por supuesto, no hay forma de que pueda abordar este problema con mi amigo directamente o “a tiempo” (apuesto a que ni siquiera son conscientes de cuánto me está haciendo daño su comportamiento), por lo que uso comportamientos agresivos pasivos como simplemente apagándolos, dejando el contacto y encontrando nuevos amigos, donde el mismo esquema eventualmente se repetirá después de más o menos tiempo.

Estoy totalmente consciente de que no son “ellos”, debe haber algo en mí que haga que las personas se comporten de esa manera, pero aún no pude entender qué es: /

y otra cosa que comencé a hacer para protegerme es dejar que nadie se acerque más a mí. Al igual que desarrollé algún tipo de desconfianza básica contra las personas. Claro, me gustan mis amigos, y son muy importantes para mí, pero parece que ya espero que me dejen nuevamente en el futuro, así que ya construyo una especie de muro protector alrededor de mi corazón desde el principio en adelante y luego … La profecía autocumplida se repite.

MUY frustrante a veces … ☹