Depende mucho de tu cónyuge. Algunas parejas han descubierto que este tipo de situación, si se maneja con cuidado, puede tener un resultado positivo. La comunicación es la clave.
Mucho depende de cómo su relación con su cónyuge es actualmente.
Puede resultar que su cónyuge tampoco esté tan emocionado con usted, y es hora de ir por caminos separados, respetuosamente, cooperativamente, con amor.
Y solo porque te divorcias de alguien, eso no significa que tengas que dejar de amarlos. La madre de mis hijos y yo nos divorciamos hace 17 años, y nuestra relación emocional solo ha crecido desde entonces. No somos compañeros sexuales, pero hemos estado juntos el uno al otro a través de todo tipo de crisis personales, y hemos tenido maravillosas aventuras juntos. ¡Resultó que estar casado se estaba interponiendo en nuestra conexión!
Por lo tanto, puede suceder que a su cónyuge le gustaría continuar la conexión con usted, pero en alguna forma modificada. Si aún tiene fuertes sentimientos hacia su cónyuge, podrían estar dispuestos a considerar una relación abierta que nutra su vínculo existente al tiempo que le permite a cada uno de ustedes establecer otras conexiones también. Una forma de esto se llama “poliamor” y puede obtener más información aquí: polyinfo.org. (Para ser claro, esto solo sería una opción si su cónyuge también se siente positivamente al respecto. Si tienen reservas firmes y se les tiene que convencer, es * muy * improbable que funcione, y habrá muchos más herido.)
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Y ten en cuenta que la gran mayoría de las personas que se enamoran de alguien, estén casados o no, no terminan con una relación amorosa a largo plazo. Enamorarse es esencialmente como una experiencia de drogas, y cuando las drogas se agotan, lo que realmente existe puede no ser en absoluto lo que imaginaste. (En realidad, es una experiencia de drogas: el cuerpo libera una combinación particular de sustancias químicas en el torrente sanguíneo cuando estás enamorado, lo que crea todas esas emociones intensas. ¡Literalmente, puedes hacerte un análisis de sangre por estar enamorado!)
Los investigadores han determinado que enamorarse tiene dos etapas identificables. El primero es ese sentimiento de locura en el amor, que suele durar unos seis meses (si las dos personas tienen un tiempo razonable juntos). A esto le sigue una fase de unión menos loca, pero aún más intensa, que dura entre 18 y 30 meses. Después de eso, quedará con cualquier relación que haya creado durante ese tiempo. Si acabas de utilizar la energía del enamorado con, la relación generalmente se convertirá en rutina, insatisfactoria o llena de conflictos.
Así que estar enamorado no es una promesa real de una buena relación a largo plazo. Sin embargo, hay mucho aprendizaje y crecimiento personal que puede surgir a partir de eso, así como la energía para explorar y hacer cambios en su vida, con suerte para bien.
¿Es su relación con su cónyuge razonablemente saludable? A menudo, las personas se involucran en una relación tóxica, pero no están dispuestas a lidiar con el caos de la ruptura, por lo que se quedan, hasta que la energía química de enamorarse de otra persona los empuja a irse. Entonces, la respuesta es enfocarse en la terapia para terminar con la toxicidad o para terminar la relación tóxica actual. El nuevo interés amoroso es realmente una distracción; limpiar el desorden actual primero. (Esta es la razón por la que muchas personas han aprendido a temer las relaciones de “rebote”; rara vez tienen un buen potencial a largo plazo).
Pero si la relación conyugal es generalmente buena, pero ha perdido su chispa, entonces probablemente valga la pena esforzarse.
¿Alguna vez estuvo enamorado de su cónyuge? Si es así, esos sentimientos pueden ser reavivados. Hecho correctamente, la experiencia de enamorarse de otra persona también puede ayudar a su relación conyugal. Te puede recordar lo que te has estado perdiendo; y si puede encontrar formas positivas de compartir lo que está sucediendo para usted, puede traer un nivel de intimidad entre usted que no haya tenido antes. Es necesario que ambos socios hablen mucho sobre sus atracciones hacia otras personas, pero si se puede hacer de manera positiva, se rompe un tabú que limita el nivel de intimidad que la mayoría de las personas tienen en sus relaciones.
Este artículo describe una forma muy práctica de generar sentimientos intensos de estar enamorado de alguien, incluido su cónyuge actual:
“The New York Times: enamorarse de cualquiera, haga esto”
Por lo tanto, está en la cúspide del cambio y, si lo maneja adecuadamente, puede tomar su capacidad para relacionarse con un nivel completamente nuevo. Simplemente no pienses que conectar con una nueva persona hará mucho por sí mismo; tu atracción es solo hacerte consciente de que hay más amor, intimidad y crecimiento que tienes ahora.