Se necesita un conjunto de habilidades especiales para mantener una relación con una persona deprimida sin empeorar esa depresión. No todos tienen ese conjunto de habilidades. De hecho, casi nadie lo hace. Hay una razón por la cual la depresión requiere tratamiento profesional en casos de nivel clínico.
Por más egoísta que algunas personas piensen que eres, sé por experiencia que una persona deprimida puede y te hará caer contigo hasta que te sientas tan mal o peor que ellos. No se le debe culpar por carecer del conjunto de habilidades para tratar con una persona extremadamente deprimida. No se le debe culpar por tener que cuidarse primero y luego a su novia.
Tuve tres crisis nerviosas antes de que finalmente tuviera que dejar a mi ex para salvarme. No sé si alguna vez se recuperó, pero sí sé que mi partida fue lo suficientemente impulsiva como para que ella entrara en terapia profesional. Ambos somos buenas personas, pero el ambiente era tóxico. Ella no estaba recibiendo la ayuda que necesitaba, y mi vida iba por el inodoro. Simplemente tenía que irme.
A día de hoy, no todos entienden. Solo aquellos de nosotros que pasamos por esto sabemos lo que significa irnos con el conocimiento de que salir es lo mejor para todos.
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Mantenerte fuerte. Se pone mejor