¿Por qué algunos socios románticos nos hacen sentir menos facultados?

Las buenas relaciones empoderan, no desempodan, a las personas involucradas. Si una relación te hace sentir sin poder, eso suele ser una señal de que estás con un socio controlador. Las relaciones desempoderadoras no son saludables.

Si estás con la persona adecuada, siempre te sentirás más fuerte y más poderoso, porque sabrás que te apoyarán en todo momento.
Sin embargo, puede sentir que no puede hacer ciertas cosas porque su pareja no lo aprobará, como ser muy buenos amigos con su ex caliente. Y, en este caso, la desaprobación de tu pareja es algo comprensible. Si estás hablando de cosas pequeñas como esta que te hacen sentir menos facultado, entonces el problema probablemente esté en ti y no en tu pareja.
Sin embargo, a veces hay demasiadas cosas pequeñas y, en general, te sientes un poco presionado. En ese caso, la relación puede no ser saludable para usted. La vulnerabilidad emocional y el anhelo de la aprobación de su pareja pueden llevarlo a hacer o no hacer algunas cosas que usted no haría, pero si el sentimiento de falta de empoderamiento es bastante importante en todo momento, probablemente debería terminar la relación. Por supuesto, varía de un caso a otro, pero obtienes la esencia.