¿Qué es lo peor que un padre puede decirle a un niño que sufre de depresión?

Cuando tenía 15 años, estaba deprimido de manera crónica. No sabía por qué, y mi comportamiento estaba cambiando. Me estaba convirtiendo en alguien que no reconocía. Comencé a autolesionarme. Comenzó con pequeños rasguños de pollo, y luego pasé a usar una hoja de Stanley o una navaja de afeitar wilkinson. Lo escondí por un tiempo, hasta que la escuela notó que me negué a quitarme el jersey de manga larga, incluso en verano. Finalmente, me llamaron a la oficina y me obligaron a desnudar los brazos. La dueña de la cabeza llamó a mis padres, y así fue como se enteraron.

Habíamos estado pasando por todo tipo de estrés en ese momento, y mi salud mental estaba fuera de control.

Un día, estaba esperando a mi madre afuera de un pub (ella estaba con mi trabajador de la juventud, hablando sobre mis problemas) y mi hermana salió y me dijo: “Mamá dijo ‘Vete a la mierda y te verá en casa”.

Entonces, escuché y comencé a caminar a casa … Finalmente, llegué a casa y mi madre entró volando a la casa minutos después, gritándome porque había caminado a casa sola. Con el tiempo, la discusión estalló y ella dijo.

“Y mientras estamos en eso, si te vas a cortar, hazlo correctamente y sálvanos a todos de nuestra miseria”.

Es justo decir que si mi padre no me hubiera perseguido por las escaleras, lo habría hecho. En ese momento habría encontrado mi arteria y asegurado de que la golpeara.

Ahora, antes de juzgar a mi madre, sí, fue algo horrible de decir. Ella ha pasado los últimos 7 años pidiendo disculpas por ello, y se siente profundamente triste por ser parte de la razón por la que seguí autolesionándome por otros 2 años. Ella sabe que estaba equivocada. Tenía sus propias tensiones con las que lidiar y una hija con enfermedades mentales cuyas demandas se estaban volviendo insoportables.

Pero, de todas las filas … eso fue lo peor que me dijo alguna vez.

Entonces, si tiene un hijo que está deprimido, por favor, no importa cuán agotado esté, nunca se agache. Nunca te perdonarás a ti mismo. Su hijo lo mira por amor, apoyo y orientación. Agredir su depresión solo hará que se salgan de control y empeorar la situación.

Y si te agachas, puedes disculparte por todo lo que quieras, pero esas heridas nunca se cerrarán de verdad y también desaparecerá una gran confianza. Tu relación cambiará para siempre.

“No eres capaz de seguir tu pasión”

Nunca digas esto a tu barrio. Está absolutamente bien si no apoya a su hijo, pero no está bien degradarlo. El poder de la imaginación de un niño se refuerza al pensar cosas aleatorias, de modo que cuando piensa que es capaz de hacer algo que le interesa en lo esencial, entonces déjelo que lo persiga. Si vas a decirle esto a tu pupilo, recuerda que nunca tendrá ningún interés para nada pensando que no es apto para siempre.

¡Esto me recuerda una historia que gira alrededor de un bebé águila! Una vez que un huevo de un águila se mezcla con los huevos de una gallina. Cuando se incuban los huevos, salen los pollitos y, por otro lado, el bebé águila también sale pensando que es un pollito. El águila hizo lo que hicieron los polluelos, él comió lo que ellos comieron. Un buen día, el bebé águila observa a un águila volando majestuosamente, lo que hace que el bebé se quede atónito y le pregunta a los otros pollitos ¿qué era eso? ¿Qué clase de ave es esa? Los pollitos respondieron que es un águila, que puede volar alto, ¡nosotros ni siquiera podemos imaginarnos ser como él! ¡Ironía! El bebé águila creció, voló a una pequeña altura, vivió con las gallinas y murió pensando que era una gallina.

“Te damos X, Y y Z. Muchos niños ni siquiera pueden comer. ¿De qué estás deprimido? Sal de ahí ahora.

Esta afirmación ha logrado varias cosas:

  • Culpa al niño.
  • Desprecia el sufrimiento del niño.
  • Acusa al niño de ser desagradecido.
  • No apoya la lucha del niño.
  • Negar la depresión es una enfermedad, pero una emoción controlable.

Bastante comprensivo en hacer que el niño se sienta mal, diría yo.

El año pasado tuve depresión severa por alrededor de 8 meses. Se puso tan mal que sufrí de apatía depresiva, que no es algo agradable de sentir.

Mi madre no entiende las enfermedades mentales y es muy ignorante en algunos temas. La gente dirá que soy muy mala ahora, pero mi madre es estúpida, aunque obviamente no puedo decirlo.

La semana pasada estuve en Quora leyendo algunas respuestas mientras ella entraba en mi habitación y seguía mirando mi pantalla. Esto me pone irritado e incómodo incluso si no tengo nada que ocultar, así que escondí la ventana. Como siempre, ella se frustró y eso también me hizo agitarme, rodé los ojos y eso fue todo. Ella solo se enojó, me llamó hija ingrata y idiota / perra y se fue. También debo mencionar que estuve en un episodio depresivo en ese entonces, cuando mi depresión se activa y se mantiene por un tiempo.

Después de eso ella me ignoró, ni siquiera me miró, así que también jugué su juego. No tenía nada de qué disculparme, porque no la insulté de ninguna manera y no voy a disculparme por mis episodios porque no puedo controlarlos.

Un día después, se hartó, entró en mi habitación y comenzó a regañarme por mi comportamiento. Tuvimos una discusión y le dije que tenía depresión y que ella no entiende. Después de que dije esto, ella comenzó a ridiculizarme durante una hora, especialmente después de que le dije que era suicida y que solo con su pensamiento me impedía matarme. Ni siquiera me agradeció por no suicidarme, ni un poco de agradecimiento. No, ella comenzó a ridiculizarme aún más, diciendo que mi depresión es solo mi imaginación y que Internet me ha alimentado la cabeza con tantas tonterías.

Comenzó a comparar mi vida con la de los demás, dijo que no tengo motivos para tener depresión y mencionó a otros miembros de mi familia que, aunque lo tenían mucho peor que yo, no tienen depresión.

Tuve que callarme toda la hora al escucharla decir tonterías sobre mi enfermedad mental. Incluso me hizo estar de acuerdo con ella en que era solo mi imaginación y me dijo que simplemente saliera de eso, porque la hace sentir como una mala madre.

Ella siempre hace esto. Incluso el año pasado, nos metimos en peleas porque mi comportamiento la hacía sentir como una mala madre. A ella no le importaba y por qué me estaba comportando así, solo se preocupaba por ella misma. Ella también me ridiculizó por mi autolesión, calificándolo de tontería y, por eso, quienes leen mis respuestas saben de lo que estoy hablando.

Ella me hizo arrepentirme de no suicidarme. Después de que dejó de regañarme, comenzó a llorar y, como la buena hija que soy , tuve que consolarla, ¡a pesar de que todavía estaba diciendo tonterías! La odiaba en ese momento. Solo quería decirle que se callara la boca. Quería suicidarme para que ella sintiera lo que yo hacía, porque si me suicidara ella también lo haría porque no podría vivir sin su única hija. Psh, por favor.

Y ella siempre se pregunta por qué quiero hacer todo por mi cuenta y no decirle nada. Estoy acostumbrado a no tener apoyo, además de apoyo financiero. Estoy acostumbrado a estar solo. Pero me gustaría que fuera diferente.

Ignorar el sufrimiento de su hijo y hacer que se sientan mal consigo mismos es lo peor que un padre puede hacer por su hijo deprimido. No quiero tener hijos por muchas razones, pero si todavía tuviera que hacer uno, no ignoraría el bienestar de mi hijo, ignoraría mis propias inseguridades y las haría sentir mejor, porque si se comprometen a tener un hijo entonces deberías olvidarte de ti mismo y cuidarlos, ellos lo necesitan.

Tenía diecinueve años y me había graduado recientemente de la escuela de masaje. ¡El primer spa que solicité me llamó para entrevistarme dentro de unos días y obtuve el trabajo! Comencé el martes siguiente y estaba extasiado; ¡Mi carrera estaba empezando y la graduación había sido menos de un mes antes! Trabajé de guardia tres días a la semana, luego cuatro veces a la semana, luego me pidieron que me quedara por períodos de tiempo para captar más clientes. Yo estaba en la cima del mundo. Por primera vez desde que mi madre falleció, dos años antes, mi vida finalmente estaba empezando a sentirse bien nuevamente. No estaba llorando para dormir cada noche y luchando contra las lágrimas durante todo el día.

El sol brillaba. Era un hermoso día y tenía el día libre, así que planeé llevar a mi hermana menor a la playa. Habían pasado dos, tres años, desde que comencé mi carrera maravillosa y satisfactoria cuando todo cambió. Mi casa tuvo muy mala recepción y mi alerta telefónica sonó con un nuevo correo de voz. Después de escucharlo, escuché dos veces más para asegurarme de haberlo escuchado correctamente. ¿El spa estaba cerrando?

Esta. C y No. B e. Sucediendo.

Llamé al dueño y le dije que Swan Hill estaría cerrado dentro de la semana. (Los propietarios del contrato de arrendamiento no informaron a los nuevos propietarios de la ejecución hipotecaria inminente debido a que el banco tomó la propiedad). La excelente carta de recomendación no me ayudaría ahora.

Tomé un trabajo en un café a menos de una milla de mi casa porque no había contrataciones de spas en el área. Fue un buen trabajo, pero muy pocas horas y no suficientes consejos para compensar la diferencia. Eventualmente comencé a odiarlo y mi depresión volvió con toda mi fuerza.

Un día después del trabajo conduje a casa, acostado en mi cama aún con olor a café, pastelería y el hedor horrible del panini de atún que había llegado a despreciar, abracé una foto de mi mamá y solo grité mis ojos. Alguien llamó a mi puerta.

  • ¡Que pasa contigo! ¿Cuál es tu problema?
  • No pasa nada, papá, estoy bien.
  • Entonces deja de llorar, estoy tratando de ver el juego en paz.
  • Bueno, hay algo mal conmigo. Creo que necesito hablar con un profesional. Soy tan infeliz y lloro todo el tiempo. Extraño mucho a mamá y he dejado de hacer todas las cosas que solía amar. Creo que estoy deprimido. Creo que necesito ayuda.
  • ¿Deprimido? * risas * Yo también estoy deprimido pero no me ves actuando como un llorón llorón. Superalo.
  • Lo he estado intentando, me siento tan desesperado. Nunca me he sentido tan mal en mi vida. Extraño a mamá, no soy feliz y creo que hablar con alguien ayudará.
  • Tu madre está muerta. No estoy desperdiciando dinero para que puedas hablar con alguien sobre algo que nunca va a cambiar. Superalo.

Así que ahí lo tienen, una de las cosas más deprimentes que el único padre que me quedaba en el mundo me dijo en un día que más lo necesitaba. El día en que me di cuenta de que realmente estaba solo.

  • ¿Por qué eres tan perezoso?
  • Eres asqueroso.
  • Tal vez deberías ir a vivir con tu padre. A ver si te quiere.
  • No puedo imaginar a nadie que quiera vivir contigo o enamorarse de ti.
  • ¡Estás arruinando mi vida! ¡Debo haber sido una persona terrible en una vida pasada para merecerte!

Esto fue todo antes de que me diagnosticaran un trastorno del espectro autista y un posible trastorno bipolar (aún no se ha verificado). A mi madre se le han ocurrido muchas más atribuciones a esta lista desde los diagnósticos:

  • ¿Cómo puedes estar deprimido? Debería ser yo quien está deprimido. ¡Yo!
  • Ahora sé que no puedes evitarlo, pero eres realmente terrible con quien vivir, ¿lo sabías?
  • ¿Incluso piensas en lo difícil que es verte sentado con esa cara triste todo el tiempo? Realmente arruina mi estado de ánimo.

La peor de todas fue cuando ella gritó que estaba arruinando su vida. Fue justo después de haber abandonado la universidad después de tres días porque estaba demasiado agotada y abrumada para continuar. Ella me había dicho que estaba bien si no iba a la universidad, siempre y cuando hiciera todas las tareas domésticas que ella no puede hacer debido a problemas de salud (vivo en casa). Estuve de acuerdo (no es que realmente tuviera una opción) y en este momento en particular estaba cocinando y acabando de planchar, lo cual me alegró porque sentí que me iba a desmayar en cualquier momento. Esto es cuando mi mamá se despertó de su siesta y pidió un vaso de agua. Le dije que le daría eso en un minuto, pero que solo necesitaba algo de tiempo porque me sentía mal. Ella se quebró y me contó cómo arruiné su vida. Fui a mi habitación con la intención de suicidarme. Fue mi gato quien me hizo cambiar de opinión. Mi mamá ya no es capaz de cuidar a nuestras mascotas. Con mi ausencia, tendrían que ir a un refugio y simplemente no puedo hacerles eso.

Las palabras de mi madre han dañado nuestra relación. No importa cuántas veces ella me diga que me ama, una gran parte de mi confianza en ella se ha ido y nunca volverá.

Edit: Wow, he recibido algunos comentarios de la gente. Nunca esperé eso, gracias. De Verdad.

Me gustaría decir que mi madre no es una mala persona. Las cosas que he enumerado aquí fueron dichas durante un período de tiempo de varios años. La mayoría de ellos son el resultado de la ignorancia y cuando hablo con ella sobre esto, ella está realmente sorprendida al escuchar que me ha lastimado. Ella me apoya mucho cuando voy a la terapia y ella me ayuda con eso. Dicho esto, la ignorancia todavía puede doler. Mucho.

Ya no hay contacto entre mi padre y yo.

Qué demonios te pasa ? !

Deja de actuar de esta manera, realmente está empezando a molestarme a mí ya tu madre.

Creo que es por todo el tiempo que pasas en la computadora jugando a esos malditos juegos, sal a la calle, da un paseo, haz algo bajo el sol.

¿Sobre qué tienes que estar deprimido a tu edad?

Cuando tenía tu edad yo (completa el espacio en blanco)

No deberías estar sintiendo de esta manera, nosotros (llenamos el espacio en blanco)

Tu hermana no actúa de esta manera. Tu hermano nunca actuó así. Mire a Skippy, corriendo todo el tiempo, divirtiéndose …

¡Deja de dar vueltas y haz algo productivo por el bien de C!

Así que supongo que eso significa más dinero para la terapia …

Todo está en tu cabeza, eso es todo, en tu cabeza. Solo necesitas / o decirte (rellena otro espacio en blanco)

¿Esto es por esa chica / chico con quien rompiste? Bueno, bienvenido al mundo.

Todos los niños se sienten así a veces, yo lo hice, ¡y salí bien! (en su cuarta bebida con una articulación colgando de los labios).

Bruce Kugler

Esa es una dificil. Y mucho dependerá probablemente del niño y del contexto de la situación / motivación detrás de lo que está diciendo. Sin embargo, en general, creo que decir algo para minimizar lo que están experimentando es probablemente una idea bastante mala.

Puede ser tentador intentar y “convencer” a su hijo de que no padecen depresión o, en un intento por hacer que se sienta mejor, tratar de hacer que la depresión no parezca algo importante. Pero esto a menudo puede hacer que un niño sienta que no puede expresarle cómo se siente o que tiene que pretender sentirse mejor de lo que es.

Pero, incluso para los mejores padres, es fácil cometer errores en esta área. Entonces, ahí es donde la ayuda de un buen terapeuta puede ser clave. Si realmente le han diagnosticado depresión a su hijo, deberían poder darle algunos consejos sobre cómo abordar las dificultades de su hijo …

Superarlo … las personas que no sufren de depresión no entienden la enfermedad. Hay muchos síntomas que a menudo se pasan por alto. El mayor es la confusión. Por eso los grados bajan. No puedes concentrarte. También duele físicamente. Dolores en las piernas, pero en los brazos, la espalda y el estómago. No es algo que puedas superar. No es algo que simplemente pase (a menos que sea un trastorno bipolar). Si alguna vez se encuentra en esta situación, los brazos y la compasión son lo único que funcionará hasta que pueda llegar al médico.

Soy bipolar con bipolar y los niños, no están medicados.

Oh hay muchas cosas. Superalo; no sabes qué es la depresión; puedes ser feliz si decides ser feliz; Entiendo exactamente cómo te sientes (cuando es obvio que no lo haces).

Lo que PUEDE ayudar: lamento que tengas dificultades. Podemos hablar con alguien que mejor pueda ayudarlo a comprender lo que está sucediendo y cómo enfrentarlo; Me duele decir que esta es un área que no entiendo completamente ni tengo dentro de mi poder para mejorarla mágicamente. Por favor, nunca tenga miedo de decirme nada, puede que no lo entienda, pero haré lo que pueda para intentar ayudar, o encontraré fuentes que puedan hacerlo.

Tengo que ir anonimo

Me diagnosticaron depresión y trastorno bipolar cuando tenía 14 años. Estaba atravesando el infierno.

Cuando busqué ayuda médica por primera vez, lo que mi padre dijo fue: “No te escondas detrás de una mierda llamada enfermedad mental”.

Mi familia era pobre, por lo que el gobierno pagó por mis medicamentos. Tuve que pagar el 10% de las facturas que podía pagar con mi trabajo a tiempo parcial. Así que no ofreció ayuda, ya sea financiera o emocional, en absoluto.

Después, mi padre se estigmatizó como un “loco”. Su lógica es que voy a un psiquiatra, así que soy un “loco”. (Lo siento por el término despectivo, pero esa es la palabra que usó).

Luego usó este “hecho” en cada oportunidad posible para burlarme de mí. También lo usó a su favor, por ejemplo, al discutir, todo lo que dije, incluso si se basa en la lógica y los hechos, fue descartado como una “mierda” porque era un “loco” y “los locos dicen lo más loco que no lo hacen”. No tiene ningún sentido “. (Una vez más, sus mismas palabras.)

Me dolió mucho. Se prolongó durante años. Dejé de hablarle por completo. También esto me enseñó a nunca decirle a nadie que estoy recibiendo ayuda profesional. Nadie sabe que tomo antidepresivos. No es mi mejor amigo. No mi novia. Sé que es una tontería y la búsqueda de ayuda para la prueba mental es bastante aceptada en todas partes ahora, pero simplemente no puedo. Estoy traumatizada.

Conseguí un viaje completo a una universidad y me fui de casa y lo repudié. Han pasado 5 años y no he hablado con él desde entonces. Mamá también lo dejó porque no podía soportar su alcoholismo y fanatismo. (Imagine al partidario estereotipado de Trump). No sé cómo está y no quiero saber.

Las cosas que dijo fueron tan hirientes que hicieron que el amor restante en mí se evaporara por completo.

Entonces, personalmente creo que no tengo depresión. (Bueno, estoy bastante seguro de que no). Aquí hay algunas frases que también pueden ser relevantes para otras enfermedades mentales, como la ansiedad.

Algo como “¿Qué hay para estar deprimido cuando un (n) [inserte edad joven aquí] años?” / ‘Disfruta tu infancia por piedad’.

Ni siquiera estoy bromeando: conozco a alguien que tenía anorexia “leve” cuando tenía entre 9 y 10 años. 9 – 10. 9 – 10.

No voy a decir que eso sea increíble, porque las personas tienden a tener enfermedades mentales a una edad relativamente joven. Por ejemplo, me diagnosticaron ansiedad cuando tenía alrededor de 11 años.

‘Solo piensa positivamente’.

Bien, entonces sé que las personas que dicen esta frase están tratando de ayudar, pero ¿qué diablos les gusta? ¿Cómo va a ayudar eso? Usualmente, las personas que no tienen depresión dicen esto, principalmente porque es posible que no hayan tenido una enfermedad mental antes, etc. (Estoy haciendo todo lo posible para no estereotipar a nadie aquí).

‘Superalo.’

Esto es un poco como el de arriba, pero es mucho más perjudicial. ¿Al menos podrías ser amable con eso?

‘Solo estás exagerando’.

“Es solo una fase, lo superarás pronto”.

‘Hay niños que están muriendo de hambre, que lo tienen peor que tú’.

‘Pareces bien / feliz para mí’.

Conclusión: Aparte del ‘solo piense positivamente’ , (con el cual estaría muy molesto) si alguien me dijera esto cuando estaba cerca, no sé, 11 o 12, (por ejemplo, ‘ ¿Qué es? ¿Para estar ansioso por tener 11 años de edad? ‘ ) probablemente me enfadaría, me enfadaría y me pondría triste [que nadie que conozco personalmente supiera lo que estaba pasando] al mismo tiempo, y probablemente todavía lo haría.

Algo en la línea de: “Deja de reaccionar de forma exagerada y crece. Superalo “

Mis padres me dijeron algo como esto a finales de 2015 cuando tuve mi primera crisis mental en mi habitación. No quería que me vieran así. No sabía cómo manejar la situación, pero me vieron de todos modos. Cuando me vieron, me dijeron que dejara de llorar, pero el llanto se convirtió en un grito. Recuerdo manejar esta situación al gritar sobre cómo quería que todo terminara y sollozar. Mis padres respondieron y las palabras “dejen de reaccionar de forma exagerada” se destacaron ante mí, junto con otras cosas.

Yo era un estudiante de primer año en la escuela secundaria cuando esto sucedió. Mi primer año fue el comienzo de mi ansiedad, baja autoestima, trastornos mentales, ataques de pánico, etc. La noche en que mis padres me dijeron esas palabras, fue la primera vez que tuve la idea de querer morir. Todavía siento lo mismo hoy.

Después de que mis padres dijeron esas palabras, nunca les conté lo que siento y mi estado emocional. No quiero hacerles saber si todo lo que voy a escuchar es que “estoy exagerando”.

Fui diagnosticada en quinto grado por un psicólogo infantil (¿psiquiatra?). Tengo un informe médico en alguna parte.

¿Qué hicieron mis padres al respecto?

Nada

¿Qué dijeron al respecto?

¡Nada!

Lo PEOR que hicieron mis padres, o dijeron … ¡ NO HACER NADA !

Mi padre tenía sus propios problemas de salud mental, era mi persona de apoyo cuando crecí, pero cuando era niño, ¡no sabía cómo ayudar!

¿Mi madre? No sé … tal vez ella estaba abrumada con los problemas de mi papá … nunca lo hemos discutido.

Si a su hijo le han diagnosticado un problema de salud mental … ¡consígales consejería! No lo hice hasta que estaba en mis 30 … ¡y alcancé mi punto más bajo!

“Solo piensa positivamente, lo superarás”.

Mi padre es uno de los pocos afortunados que no ha experimentado una verdadera depresión clínica (que yo sepa). Supongo que nunca debe haberlo experimentado porque me dice esto.

Sin duda, esta es una de las peores cosas que puede decirle a cualquier persona con depresión, pero especialmente a su hijo.

Como padre, sus hijos lo admirarán como una ‘roca’, como alguien en quien confiar. Alguien que los consuele en momentos de necesidad.

Cuando te niegas a entender sus problemas al decirles que es solo una fase y que lo superan con poco esfuerzo, eso te hace indigno de confianza.

Desde mi diagnóstico (hace unos 10 meses), mi relación con mi padre se ha tensado, hasta el punto en que tengo miedo de hablarle sobre mi enfermedad y mis temores en caso de que él se enoje conmigo.

Amo a mi papá. Es una de las mejores personas que podría haber deseado estar en mi vida. Pero Dios, desearía que él escuchara.

Mis padres no entendieron mi estado de ánimo, así que se burlaron de mí (¡no fue gracioso!) Y dijeron: “¿Por qué? ¿Sobre qué tienes que estar deprimido?

De alguna manera, debemos educar a los padres sobre qué es la depresión (es decir, no controlable sin tratamiento), por qué sucede (es biológico) y cómo tratarla (asesoramiento, luz brillante, remedios herbales, medicamentos).

Cuando era niño no había medicamentos efectivos y el público sabía muy poco acerca de la depresión. Afortunadamente, eso ha cambiado. Los medicamentos de hoy son excelentes. La educación de los padres tiene que suceder, y creo que las escuelas están mejor equipadas para dar conferencias de información para todos los padres.

“¡¿Qué demonios te pasa?!”
“No tienes por qué estar deprimido, ¡tienes un techo sobre la cabeza!”
“¡¿Necesitas que te la gane?”
“No me gustas! …… Pero te amo.”
“¡No hay nada de malo en ti, excepto que eres un vago abominable para nada! ¡Deberías haber muerto cuando naciste!

Creo que eso cubre mi infancia. ¿Próxima pregunta?

No podía decir que estaba deprimido, todo lo que sabía era que siempre quería morir cuando era más joven (de 14 a 18 años). Nunca tuve medicamentos realmente, solo fui capaz de empujarme. Mi madre me gritó una vez cuando lloraba en mi habitación, diciendo que era inútil y que la molestaba. Era cierto, pero no lo hacía menos doloroso.

¿Ya tomaste tu medicación? Estás actuando un poco raro hoy