Cómo evitar que un buen amigo adolescente empiece a fumar

Answer 1

La respuesta simple es, simplemente, que usted no lo hace.

Antes de que saltes por mi garganta, déjame explicarte.

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Es muy honorable que se preocupe por la salud de su amigo, y aplaudo su deseo de frenar su comportamiento potencialmente dañino antes de que alcance un nivel serio. Sin embargo, desafortunadamente no está en tu poder forzarla a detenerse.

De todos modos, exprese sus preocupaciones y exprese sus quejas por su hábito de fumar. A riesgo de alejarla, déjale saber todas tus opiniones, es probable que te resulte repugnante, degradante y vergonzosa.

Eso es lo máximo que puedes hacer.

Sin embargo, entienda que la mayoría de las personas no lo toman por funsies, especialmente en la era moderna donde un estancista es esencialmente sinónimo de Satanás. A menos que haya estado viviendo debajo de una roca durante toda su vida, ella sabe que no es saludable, y en general está mal vista.

El tabaco es uno de los métodos de automedicación más utilizados hoy en día, si no es el más frecuente. Como explicó el difunto Christopher Hitchens, también es el más útil. Si tienes hambre, el dolor disminuirá hasta que puedas llegar a la comida. Si estás ansioso, te calmará. Si estás cansado y desmotivado, te recogerá. Etcétera .

Fumar también puede ser indicativo de una enfermedad mental subyacente y no diagnosticada. Muchos lo usan para evitar los trastornos de ansiedad, y algunos (yo incluido) lo usan para combatir la depresión.

Ella es su propia persona autónoma. Se le permite tomar sus propias decisiones y usted no tiene derecho a obligarla a hacer nada. Debido a la gran variabilidad en los individuos, ella podría responder a su negatividad a su hábito de fumar, o podría aumentar su uso y empeorar su estado mental.

Una o dos por mes, no está causando ningún daño grave a su cuerpo. La mayoría de las ” Estadísticas de Fumar de Miedo” se basan en estudios longitudinales de quienes fuman un paquete (25 cigarrillos) al día , durante muchos años. Ella no va a desarrollar cáncer de pulmón al cuadruplicar su tasa actual, y mucho menos a lo que es ahora.

Mi sugerencia es que la apoyes en todo lo que puedas. De ninguna manera debe alentarla a fumar, pero quizás considere aceptarla, en lugar de avergonzarla por ello. Esto hará más bien para ambos en el futuro.

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Siempre estoy disponible para mensajes privados, si alguien quiere discutir algo.

Answer 2

Hasta hace aproximadamente 3 meses, mi mejor amiga fumaba regularmente (2–3 cigarrillos por día), así que sé cómo te sientes. Recientemente, ella ha reducido a tal vez uno o dos a la semana.

Estoy de acuerdo con todo lo que ha dicho Alexander Baumgaeartner. Particularmente quiero enfatizar el hecho de que ella no está haciendo mucho daño a su cuerpo. Lo que su amiga está haciendo no es saludable, per se, pero la mayoría de los adolescentes experimentan con este tipo de cosas y, si no es adicta, debería estar bien. Ella probablemente estará bien a largo plazo.

La forma en que mi relación con mi amiga funcionaba en relación con su hábito de fumar era que me respetaba y, a cambio, la respetaba. No fumaba a mi alrededor, me hacía estar cerca de ella cuando fumaba y no esperaba que apoyara su hábito de fumar. Ella estaba mostrando respeto por mí de esa manera. La respeté porque no forcé mis creencias sobre ella (el hecho de que no me gusta fumar).

Encuentro que establecer este tipo de relación con la gente cuando tienes creencias opuestas puede ser realmente útil para mantener una relación satisfactoria, pero de otra manera sería tenso. Respetarse mutuamente, y el hecho de que tenga una diferencia de opinión, podría ser la clave para mantener una relación que obviamente le interesa.

Hay diferentes maneras de establecer este acuerdo. Podrías acercarte directamente a ella y decirle que así es como te sientes. En mi caso, era algo que mi amigo y yo simplemente parecíamos resolver sin necesidad de decir nada. Sin embargo, usted y su amigo pueden tener una relación más directa y pueden sentirse más cómodos si se le acercan directamente.

Por otro lado, sería perfectamente razonable sentir que no puede continuar una relación con alguien que fuma. Si crees que este es el caso, tienes que hacer lo que creas correcto.

En lugar de tomar la decisión de terminar su relación (si esta es la decisión que desea hacer), deje que su amigo decida. Al acercarse a ella y decirle que su relación no puede continuar mientras aún fuma, y ​​luego terminar su amistad significa que no le está dando una oportunidad. Le sugeriría que le diga exactamente cómo se siente y luego que la deje decidir: o deja de fumar o continúa y usted termina su relación.

No necesariamente recomiendo terminar tu relación, pero no quiero decirte que simplemente lo superes y sigas adelante: eso no es justo para ti. Todo el mundo tiene relaciones que “rompen el trato” y esto podría ser para ti.

Nota: Me he referido a mi amiga en tiempo pasado porque generalmente no salgo con ella cuando fuma: no nos vemos con tanta frecuencia como solíamos hacerlo y ella no fuma tan a menudo, así que El tiempo que paso con ella mientras fuma es mínimo. Todavía estamos cerca, y definitivamente no terminamos nuestra relación debido a su hábito de fumar.

Answer 3

Hay muchas maneras de ayudar a su amigo a dejar de fumar. Además, también es una buena manera de demostrar que te preocupas por su problema.

Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a dejar de fumar a su amigo.

Toma una hoja de papel y dibuja una línea vertical en el medio. Escribe en un lado todas las cosas que te gustan de fumar. Use el otro lado de la hoja para anotar las cosas que no le agrada fumar. Se honesto contigo mismo. Piense en cosas como la salud, la familia, los amigos, el trabajo, etc. Pregunte a sus amigos y familiares qué piensan de sus razones. Si los inconvenientes superan los sentimientos positivos, está listo para dejar de fumar.

Muéstrale esto a tus amigos

Para obtener más consejos, consulte 13 Trucos inteligentes para dejar de fumar con éxito

Answer 4

Tuve el mismo problema que tú, una cosa que podrías hacer en lugar de solo ver la superficie de la situación, trata de entender por qué están haciendo lo que están haciendo.

En el caso de mi amigo, era muy comprensible que solo tenía 18 años con su propio hijo, la madre que amenazaba con hacerle pagar la manutención de los hijos, mientras que su madre simplemente lo echó de su casa. También tenía una condición médica con su cadera que lo hacía así que no podía soportar. Allí estaba sin hogar, con dolor, y se esperaba que un trabajo con salario mínimo le diera 300 a la madre que lo gastaba en ropa de bebé y drogas demasiado caras. Me aseguré de que él supiera que iba a hacer todo lo posible para ayudarlo. Le ofrecí una zona libre de juicio. Al mismo tiempo, cuando fumaba, dejé clara mi posición. También traté de hacerlo tan fumar a mi alrededor era un dolor en el culo y luego pasar el mayor tiempo posible con él. Yo era el único en nuestro grupo que tenía un automóvil, así que fue una elección fácil hacer una regla en el automóvil “no fumar”.

No la juzgues, trata de entender y ayudar a la causa subyacente. No tratar los síntomas tratar la enfermedad. Mientras tanto, simplemente estar allí para ellos.