Debes esperar hasta que sepas que nadie ama a nadie. No es una cosa
La palabra fue acuñada en el día en que ni siquiera existían todas las bellas ideas románticas y las palabras para ellos. El amor describió la atracción natural: cuando las hormonas golpean sus sistemas como una respuesta a un compañero en forma en las cercanías.
Luego hubo épocas de arte y folclore, y aquí pasamos los 15 mejores años de nuestras vidas enfrentándonos a todos los problemas de amor. Es decir, hasta que sepamos que no existen.
¿El anhelo que sientes? Esta es la ansiedad relacionada con la perspectiva de perder algo bueno que está sucediendo. Su amigo puede parecer “menos amoroso” porque está menos ansioso en general (por naturaleza, o tal vez come mejor y hace más ejercicio).
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También puede parecer menos ansioso porque en realidad está menos preocupado por perderte. Ese es siempre el caso. No me gusta el análisis del receptor / colono, pero incluso sin esas comparaciones cursis, todavía los temores rara vez son de la misma magnitud en ambos lados. Porque, ¿por qué estarían? ..
Entonces, para responder a tu pregunta, “¿Cómo debo mantener la calma?”, Debo decir que debes enfocar tu ansiedad en general, como cualquier otra persona. Hay toneladas de recomendaciones simples por ahí: cortar los “carbohidratos rápidos”, cortar el café / té, comer sano y regularmente, hacer ejercicio con regularidad … Ese es su objetivo.
La ansiedad es como tener pequeños ataques mentales durante todo el día, erosiona la integridad personal, los recuerdos, la confianza, las esperanzas, el juicio y la toma de decisiones.
Causa problemas de humor y estrés, y puede ser causado por ellos también, por lo que es una especie de bucle que necesitarás afectar al poner en orden tu cuerpo y tu mente.