De la manera que lo veo, hay personas que son de mal genio y no pueden tolerar las cosas y por lo tanto se enojan en el sentido literal de la palabra.
Luego está el otro tipo de personas que probablemente proyectan lo que parece ira, pero es una forma protegida de decir: sus palabras / acciones me lastiman.
En el primer caso, lo mejor que puede hacer es permanecer en silencio, permanecer neutral para evitar cualquier tipo de escalada y esperar a que la persona se calme. Una vez que parece que son capaces de razonar de nuevo, por favor hable. Suprimir el problema o cepillarlo debajo de la alfombra nunca ayuda. La comunicación es clave y con ella, por supuesto, agregue una cucharada de comprensión y preocupación. Si realmente está en falta, pida disculpas sinceramente, no se limite a pedir perdón, muestre cuánto lamento nunca repitiendo lo que hizo para causar el problema.
En este último caso, lo que la persona está sintiendo es menos “ira” y más dolor / dolor. Con toda probabilidad, si sus acciones están perjudicando a su pareja, ninguna lógica o razonamiento va a apaciguar la situación en ese momento.
Cuando un hombre está enojado, su lenguaje corporal lo muestra tanto como sus palabras, es una combinación de todas las cosas que probablemente le causaron dolor. Míralo de esta manera:
El tipo que muestra una sonrisa cada vez que la ve, ahora tiene una cara torcida.
Los ojos que usualmente brillan con amor, ahora brillan con frustración.
La misma persona que le dice que la ama, usa palabras que la traspasan.
Hay un estereotipo sobre las mujeres y se molestan en un episodio del popular programa de televisión AMIGOS.
No es lo que dijiste, es la forma en que lo dijiste.
– Joey Tribbiani (AMIGOS)
Me gustaría decir que es una combinación de ambos. ES lo que dijiste y ES también lo que dijiste, es decir, tus palabras y tu lenguaje corporal.
La mayoría de las veces, lo que puede parecer una cosa totalmente pequeña o tonta para su percepción puede significar mucho más para su pareja. Estamos locos por los detalles y, honestamente, son las cosas más pequeñas las que más nos impactan.
Entonces, suponiendo que hiciste enojar / lastimar a tu pareja y reconoces completamente bien tu error y harás todos los esfuerzos para no repetirlo. Buen comienzo. Aquí hay algunas cosas que también podrían ayudar:
- Hable de ello: si dejó la causa pendiente, diríjala y clasifíquela. Si el curso de acción es no repetir o no reaccionar ante cualquier situación de esta manera, hable sobre qué es una mejor opción o cómo puede evitar tales cosas en el futuro.
- No discuta: cuando alguien está sufriendo, no quiere escuchar la lógica y el razonamiento, necesita paciencia y necesita amor. No lo intensifiques más al tratar de justificar tus acciones o probar un punto. Si ella significa mucho para ti y tú la amas, ¿está ganando un argumento de importancia en el gran esquema de las cosas?
- No mienta sobre sus sentimientos: si bien es importante abordar sus problemas, hable también sobre lo que sintió. ¿Ya estabas estresado por algo más? ¿Algo más fue el detonante de tu reacción? No es que sea una excusa para tu acción ni debes hacer que suene así. Tal vez entender tu mentalidad te ayudará a ordenar las cosas más rápido.
- Los gestos son importantes : muestre su afecto, supere la expectativa normal del romance. Sé un caballero; no tienes que tratarla como a la realeza, sino tratarla con dignidad, bañarla con amor. Sabes cómo cuando te enamoraste de ella, estabas seguro de que nadie puede amarla como tú, bueno, demuéstrale eso.
- Entienda a su persona : no hay nada que nadie (yo incluido) pueda decirle, que sirva como una guía paso a paso para apaciguar a su novia / pareja. Necesitas conocerla. Necesitas entender y anticipar cómo reaccionaría ella ante ciertas cosas. Qué la haría feliz y qué la lastimaría. Solo usted tiene la capacidad de saber, y solo usted tiene la capacidad de influir en su estado de ánimo en cualquier dirección.
Entiende que esta es una situación solucionable. Tu novia / pareja te ama y esa es la razón principal por la que está enojada / lastimada / afectada por tus acciones. Probablemente eres la persona más importante para ella.
Hay una razón por la que ustedes dos están juntos, ¿verdad? Recuérdale eso. Recuérdate de ello.
Todos somos un poco de tontos emocionales cuando se trata de amar, solo ayúdanos a superar la ira y ver de quién nos enamoramos.