¿Y si nunca puedo encontrar a alguien que me quiera? Tengo miedo de estar sola.
Eres digno de amor, cariño, atención, respeto y amistad. La paradoja de encontrar a alguien que te quiera es que primero debes amarte a ti mismo. Cuando te conviertes en nuestro propio amante, en tu mejor amigo, en alguien que personalmente te gusta. Atraerás a mucha gente.
Pasa un tiempo solo y presente dentro de tu propia mente. No te vayas y distraerte con drogas, alcohol o videos de youtube. Vaya a algún lugar donde no se lo distraiga ni lo interrumpa. Haga tiempo regular de “usted”. Permítete llorar, sonreír, reír, despotricar y delirar, hablar contigo mismo, mirarte en el espejo, nadar en el río o pasear por la naturaleza.
Hacer algo físico. Encuentra alguna actividad física divertida para hacer de forma regular. Ayudará a tu mente, cuerpo y salud. Con el tiempo se verá mejor, será más fuerte, se divertirá más y se beneficiará de los efectos psicológicos del ejercicio. Incluso podría conocer a algunas personas que les gusta hacer las mismas cosas.
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Saque tiempo para ser social. Ve a hacer cosas a propósito para estar cerca de otras personas. Este no es el momento de conocerte a ti mismo, sino de conocer a otros. Es un momento para interactuar con otros humanos y hacer nuevos amigos o fortalecer los lazos con viejos amigos. Intente encontrar personas que acepten su verdadero yo, personas con las que pueda relacionarse a nivel personal.
Eventualmente harás amigos que te harán sentir amado (incluso si no son tu amante). En este punto no debes sentirte solo. Tú y tus amigos. Con el tiempo, vendrá un amante. Puede tomar semanas o años … pero eventualmente las chispas simplemente volarán.