Voy a discrepar respetuosamente con las personas que dicen que nadie puede desencadenarte.
Todos tienen un punto de ruptura y hay personas que disfrutan empujando a las personas más allá del punto de ruptura.
Cuando era más joven, puse muchos agujeros en mis paredes por explosiones de ira. Mi mamá siempre disfrutaba empujándome tan lejos.
Sí, tienes que aprender a controlar tu temperamento y lo que estás pidiendo es un consejo sobre cómo hacerlo.
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He estado en relaciones abusivas. Tenía un par de compañeros que me seguirían y continuarían reprendiéndome por lo que estuviéramos hablando. Les pediría que me dieran cinco minutos y me dejaran calmarme. Ellos no querían eso. No querían una persona racional porque no querían ser racionales.
Finalmente, aprendí cómo este tipo de personas operan y siempre mantengo la calma. También decidí que si no respetaban mis solicitudes razonables de espacio, usaría la fuerza para protegerme del abuso.
Ningún muro o persona fue golpeada después de eso. No “tener” para mantener ese control me ayudó a mantener ese control. (Tenga en cuenta que no estoy abogando por la violencia)
¿O estás preguntando por una persona que te traicionó y se presenta y todo ese enojo del que pensaste que te habías librado regresa?
En ese caso, planea cómo quieres reaccionar.
Tengo un ex para quien voy a “Eternal Sunshine of the Spotless Mind”.
“¿Quién eres tú? Me temo que me has confundido con otra persona “. * Aléjate *
En última instancia, usted es responsable de su propio comportamiento. Pero la gente todavía debería respetar tus decisiones.