Cómo tratar con una persona que es un miembro de la familia que lo traiciona o lo incita a comportarse mal

Voy a discrepar respetuosamente con las personas que dicen que nadie puede desencadenarte.

Todos tienen un punto de ruptura y hay personas que disfrutan empujando a las personas más allá del punto de ruptura.

Cuando era más joven, puse muchos agujeros en mis paredes por explosiones de ira. Mi mamá siempre disfrutaba empujándome tan lejos.

Sí, tienes que aprender a controlar tu temperamento y lo que estás pidiendo es un consejo sobre cómo hacerlo.

He estado en relaciones abusivas. Tenía un par de compañeros que me seguirían y continuarían reprendiéndome por lo que estuviéramos hablando. Les pediría que me dieran cinco minutos y me dejaran calmarme. Ellos no querían eso. No querían una persona racional porque no querían ser racionales.

Finalmente, aprendí cómo este tipo de personas operan y siempre mantengo la calma. También decidí que si no respetaban mis solicitudes razonables de espacio, usaría la fuerza para protegerme del abuso.

Ningún muro o persona fue golpeada después de eso. No “tener” para mantener ese control me ayudó a mantener ese control. (Tenga en cuenta que no estoy abogando por la violencia)

¿O estás preguntando por una persona que te traicionó y se presenta y todo ese enojo del que pensaste que te habías librado regresa?

En ese caso, planea cómo quieres reaccionar.

Tengo un ex para quien voy a “Eternal Sunshine of the Spotless Mind”.

“¿Quién eres tú? Me temo que me has confundido con otra persona “. * Aléjate *

En última instancia, usted es responsable de su propio comportamiento. Pero la gente todavía debería respetar tus decisiones.

‘… te provoca comportarte mal? …’

Lo que podrías intentar es bostezar. Si dicen algo hacia ti. dicen algo de ti Salen con un comentario sarcástico a tu cara … YAWN. No responda, solo diríjase a otra persona y comience a hablar sobre un tema completamente diferente. Es como si ni siquiera los hubieras reconocido, su presencia o comentario.

He hablado de esto antes en mis comentarios. Que es tratar a esta persona como una pérdida de tiempo.

Por ejemplo, Sally es la persona que te desencadena. Sally aparece y comienza a hablar con usted y le hace comentarios.

Tú: (interrumpiéndola) “Perdóname Sally, ¿quieres algo de mí?”

Sally: (un poco confundida) “Bueno, solo quería …” (procede a salir con más cosas desencadenantes).

Tú: (interrumpe de nuevo a ella) “Sally, a menos que quieras algo de mí, estoy muy ocupada en este momento y no puedo quedarme y hablar contigo”.

Esto, HOPEFULAMENTE, debería estar transmitiendo que su tiempo es valioso y que no debe ser desperdiciado por ella.

Prueba esto y dale una oportunidad. A ver si funciona.

“… Ya he empezado a centrarse en ti, aún puedes usar Grey Rock. Diles que eres aburrido. Describe una vida aburrida. Hable sobre las tareas domésticas más mundanas (¡como limpiar el inodoro!) Que cumplió ese día en detalle … ”

El método de la roca gris para tratar con psicópatas.

Más para la aplicación con narcisistas, puede probar el método de ‘roca gris’.

Esta es una opinión personal y no una respuesta profesional.

Hay dos preguntas aquí.

  1. Traición: ya que esta persona está en su familia y no es probable que se vaya, trátela con cortesía tibia y no proporcione ninguna información personal. No hagas nada con esta persona, pero sé cortés o tu conducta hará que todos a tu alrededor se sientan incómodos.
  2. Disparadores: nadie puede hacer que te comportes mal. Si te portas mal, entonces eso es tuyo. Eres la única persona que controla tu comportamiento. No puedes culpar legítimamente a otra persona por lo que haces. Reconozca esto y prepárese para alejarse cuando piense que las cosas se deteriorarán.

Intentaría evitarlos y he bloqueado mi número porque quieren vivir fuera de mí porque no quieren trabajar sino sentarse.

Ser el último de la familia inmediata de mi madre me golpea fuerte, pero ya no puedo financiar la pereza de alguien.