Mis padres tienen problemas de depresión, trastorno bipolar y abuso de sustancias. ¿Voy a salir como ellos? Tengo 16 años ahora.

La suya es una pregunta muy consciente, muy inteligente.

Usted está preguntando acerca de los rasgos hereditarios, así como los comportamientos normales.

El abuso de sustancias puede ser común para las personas con depresión o trastorno bipolar, pero no tiene que ser así. El hecho de que sepa lo suficiente como para hacer la pregunta funciona a su favor. De alguna manera, dada su conciencia de sí mismo, dudo que tenga mucho problema (o cualquier problema) con el abuso de sustancias.

En cuanto a bipolar y depresión: la depresión no se hereda, que yo sepa, pero bipolar. Y, las consecuencias de bipolar pueden resultar en depresión. Ambos requieren intervención médica.

¿Estás viendo algún signo de cualquiera de esas dos cosas en tu vida en este momento? De lo contrario, no se preocupe demasiado por eso hasta que sea adulto y pueda ser evaluado por un proveedor de salud mental en la salud como adulto.

Pero si lo está, o si alguna vez siente que está viendo signos de alguno de ellos, pídale a sus padres que le permitan a su médico hacerle una evaluación. Cuanto antes trates esto, mejor.

Mi papá era alcohólico. Como sabía eso de él, era muy consciente de que, como su hijo, podría tener una tendencia al abuso de sustancias.

No tenía idea de cuánta razón tenía.

Cuando comencé a consumir demasiado vino blanco, me detuve, pavo frío, hasta que me convencí de que no había llegado al punto de necesitar nada. He hecho lo mismo con otras sustancias y comportamientos también. Sea lo que sea, me detuve, al menos durante un mes, para asegurarme de que no necesitaba ninguna de ellas. Pero si alguna vez no podía, sabía que vería a un médico y me iría a rehabilitación o a AA o lo que fuera, con la intención de mantenerme alejado de él por el resto de mi vida.

Sin embargo, esta es la cuestión: no tenía idea de que había estado aguantando el TDAH toda mi vida. De hecho, solo un psiquiatra me confirmó hace unos 7 años que lo tenía. Una de las características de muchas personas con TDAH es que son más propensos al abuso de sustancias (y una serie de otras conductas).

¡Buena suerte!

“El niño es el padre del hombre”. William Wordsworth

Los niños modelan a sus padres. Esto no quiere decir que salgan exactamente como ellos. Si no le gusta su estilo de vida, comience a centrarse en los problemas prácticos que puede cambiar. En este momento, tu cerebro se está desarrollando para crear el adulto en el que te convertirás. Si se levanta de la cama, se alimenta y se viste y llega a la escuela a tiempo, se levantará de la cama, se alimentará y se vestirá y llegará a tiempo al trabajo.

Si pones excusas por tu comportamiento ahora, lo harás más tarde. ¿Tienen tus padres “razones” para usar drogas? Esto es algo que puedes cambiar sobre ti mismo. Deja de buscar razones por las que fracasas o no intentas o te deprimes. Simplemente hazlo. Bueno, eso es una simplificación excesiva, pero al final tienes que encontrar formas de salir de la depresión (tocar música feliz, salir a caminar, comer bien …) Si fallas en algo, ve cómo puedes mejorar.

¿Quién más puedes modelar? ¿Hay algún vecino o maestro?

En pocas palabras, no necesariamente. La evidencia sugiere que hay un gen para bipolar que se hereda. Lo loco es que no siempre se manifiesta. Si lleva el gen y ocurre un evento traumático en su vida o estrés extremo, entonces sí, puede que lo tenga. De nuevo, podrías caminar con el gen y nunca mostrar NINGUNA señal. La depresión (no es un gen necesario, pero se ha demostrado que se ejecuta en familias) y también puede ser una parte del bipolar, así que la respuesta que acabo de dar es esa. El abuso de sustancias también es mayor en las personas con depresión / bipolar. No quiere decir que la gente pueda tener abuso de sustancias sin bipolar !! Mi sugerencia: manténgase alejado del alcohol y las drogas, aprenda las habilidades de afrontamiento AHORA para lidiar con el estrés y preocuparse por la bipolaridad cuando la tenga. Tienes 16 años, ¡sé 16! ¡¡La mejor de las suertes para ti!!

No si tiene apoyo de respaldo: un consejero escolar, maestro, clero u otro pariente de confianza. ¿Podrías quedarte con otro pariente? sería mejor llamar a la policía si tiene hermanos menores en la casa que podrían o estarán en peligro. No, repito No te sientas responsable por ellos. Todo lo que hicieron una vez es concebirte. No les debes nada. Se suponía que eran responsables de ti (y de tus hermanos). Fracasaron miserablemente, y no cambiarán ‘para mejor’. Debes permanecer en la escuela para aprender, crecer y graduarte en tal vez la universidad o la escuela de comercio para poder ganar un salario decente para mantenerte y alejarte de esta casa de los horrores.

Tu eliges.

Depende de ti cómo te conviertas. Existe una mayor probabilidad de que usted tenga problemas similares. Pero si puede ver los problemas y entender lo que está pasando, entonces sé que puede detectar sus propios problemas antes de que se debiliten.

Te animo a encontrar un buen modelo a seguir para mirar también. Si tus padres no están disponibles (mental o emocionalmente) necesitas buscar a alguien que te guíe.

No trates de elevarte .

Eres un adolescente Necesitas ayuda y orientación. Creo que si encuentras una manera de conseguir eso, saldrás bien. 🙂

El hecho de que estés siendo consciente y que hagas esta pregunta significa que tienes una muy buena oportunidad de NO seguir el mismo camino que tus padres.

Lo más probable es que su abuso de sustancias sea un intento de automedicarse para tratar los problemas de su depresión y trastorno (s) bipolar (es).

Debido a que está al tanto y porque no desea seguir el mismo camino que sus padres, tiene la previsión de buscar ayuda médica para resolver cualquier problema que pueda surgir.

Prevenido vale por dos.

Mis padres han tenido múltiples problemas con enfermedades mentales y adicciones, pero estoy libre de ambos, al igual que algunos de mis hermanos. Aunque no todos.