Comencé con Tae Kwon Do cuando tenía 40 años y continué durante 13 años. Desafortunadamente, dos manguitos rotadores rotos pusieron fin al entrenamiento, pero si mis hombros estuvieran en buena forma, todavía estaría en clase. (Por cierto, las lesiones no eran de clase 🙂
Todos mis hijos son cinturones negros, también. Y mi papá también. De hecho, ¡comenzó cuando tenía 65 años!
TKD fortalecerá tu cuerpo y tu mente. Lo recomiendo altamente, incluso si eres delgado y no tan elegante como te gustaría ser.
Tenga en cuenta que no todos los programas de artes marciales son iguales. Observe algunas clases para familiarizarse con el estilo del maestro, el estado de ánimo del ambiente y la moral de los estudiantes. Mi maestro es un gran maestro coreano y atleta olímpico. También es un acupunturista con licencia y un médico de medicina herbal. Su amplio conocimiento de la mente y el cuerpo dio riqueza a nuestra clase que otros maestros no contribuyeron.
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Además, la naturaleza de apoyo de nuestros compañeros de clase facilitó que aquellos con diferentes niveles de habilidad y potencial trabajen juntos para lograr lo mejor de lo personal. Se sentía como un deporte singular dentro de un deporte grupal. El aliento que compartimos nos ayudó a alcanzar hitos que habrían sido mucho más difíciles de alcanzar por nuestra cuenta.
Por último, la naturaleza social de la clase funcionó para mí, pero, de nuevo, soy de naturaleza social. Encuentro el gimnasio aburrido. Esa es una elección personal, pero algo a considerar.
¡Espero que esto ayude!