¿Qué debo hacer a partir de ahora? Tengo 19 años.

Answer 1

Hola, tengo 18 años y aquí hay algunas cosas que he visto una y otra vez mientras buscaba formas de mejorar mi futuro. Espero que esto ayude.

Comience a comer sano

Esto afecta mucho en tu cuerpo y en tu mente. Obtendrá un mejor sueño porque al evitar los productos procesados ​​y el azúcar, su cuerpo funcionará de manera más adecuada. Además de dormir mejor, verá más energía a lo largo del día porque le está dando a su cuerpo alimentos nutritivos que pueden mantenerse alerta durante todo el día.

Aprenda algo nuevo cada día

Puedes hacer tantas cosas diferentes para aprender algo nuevo, por ejemplo, ¡Quora! Pero también hay muchas otras cosas: Internet tiene un suministro casi ilimitado de libros electrónicos y bloggers gratuitos que publican su propio material concentrado, documentales que pueden verse y verse fácilmente a través de sitios web como topdocumentaryfilms y documentary heaven junto con YouTube. Tedtalks es excelente y, para una educación muy fácil de entender, la academia Khan tiene muchos temas que se cubren en profundidad. Aprender a programar en sitios web como la academia de códigos puede ayudarlo a aprender algo nuevo y útil, ¿tal vez incluso comenzar su propio sitio web? Básicamente, Internet tiene la mayor variedad de oportunidades de aprendizaje y, como dicen, knowlegde es poder y te ayudará a alcanzar tus objetivos de una forma que nunca creíste posible.

Empieza a escribir

¡Escribe sobre cualquier cosa! Si quieres poder expresarte mejor y entender mejor las cosas, debes escribir. Puedes escribir sobre tus sueños, metas, lo que hiciste ese día, cómo te sientes acerca de ciertas cosas en tu vida, tus ideas y realmente cualquier cosa, incluso escribir historias de ficción, te ayudarán a formular mejor tus pensamientos. Consiga un diario, un lápiz, y tenga todo lo que necesita para comenzar a mejorar su vida.

4. hacer ejercicio

¡Tu cuerpo es una gran parte de tu vida! ¡Para comenzar a controlar tu vida, controla la condición de tu cuerpo! Al hacer ejercicio con regularidad, estará durmiendo mejor debido a todas las endorfinas liberadas al hacer ejercicio, su cuerpo se sentirá mejor porque está en mejores condiciones, su confianza mejorará a medida que se sienta más satisfecho con su aspecto y sea bueno. para tu mente eorking es una necesidad y nuestros cuerpos están diseñados para ello.

5. leer

leer libros de todos los géneros es bueno para tu cerebro y te ayudará a largo plazo, te agradecerás más tarde por leer ahora. Puede llenar su cerebro con nuevas ideas, ayudarlo a pensar sobre las viejas de una manera diferente y, en general, aumentar su coeficiente intelectual y ayudarlo a ser no solo más interesante sino también a tomar mejores decisiones.

Hay muchas otras cosas que puedes hacer y encontrar especialmente en este sitio web y espero que comiences algunas de ellas ahora, esto ha funcionado de manera asombrosa para muchos, incluyéndome a mí, pero diré que lo más importante para todas estas cosas es la CONSISTENCIA. Si abandonas la mitad o la mitad, no verás los beneficios que sueñas. Levántate y empieza a hacer algo. Es increíble buscar respuestas como estas, pero es inútil a menos que realmente lo apliques a tu vida cotidiana.

Answer 2

• ¿Qué quieres hacer?

Si puede elegir una sola cosa, sea tan tonto como ser un profesional del tenis o un astronauta. ¿Qué querrías hacer? Una vez que lo descubras, abre Google y busca “¿cómo puedo convertirme en / hago X?”

Puede parecer tonto o estúpido ahora, pero si quieres empezar. Esta es una gran manera de seguir adelante.

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Una cosa que no debes hacer es sentir autocompasión por ti mismo, no te acerca a lo que estás buscando. En su lugar, piensa en aquello por lo que tienes que sentir gratitud. Un truco muy simple que te ayudará con esto.

Cada mañana durante los próximos 7 días, escriba en un pedazo de papel, 3 cosas que estaba dando por sentado.

• ¿Recoges tu comida de la basura? (A medida que aumenta el hambre, los venezolanos recurren a la basura para comer)
• ¿Ha tenido que abandonar su hogar debido a un conflicto en curso? (IDMC “Siria)
• ¿Tal vez te obligan a trabajar como prostituta? (La casta india donde las esposas son obligadas a trabajar para el sexo)

Si no es así, escriba:

Por ejemplo, si tiene comida en la mesa, no ha tenido que huir de la guerra o se ve obligado a trabajar como prostituta “Siento gratitud porque tengo comida en la mesa, no vivo en una zona de guerra, y tengo Libertad sobre mi propio cuerpo “.

Luego, cuélguelo en la pared de su baño o al lado de su cama. Mañana, agregará otra nota al lado con 3 cosas nuevas. En 7 días, cuando tiene 7 notas, puede comenzar a hacer lo mismo en un diario. Solo recuerde revisarlos antes de irse a dormir, y directamente después de despertarse.

¡Buena suerte!

Answer 3

Guardar, guardar guardar !!!! Cada vez que PIENSES, debes darte el gusto de algo trivial para un momento de gratificación instantánea, toma ese dinero y guárdalo. Este hábito pronto se convertirá en una competencia contigo mismo. Es casi como una adicción para ver cuánto dinero puede ahorrar. ¡Y una gran botella o frasco de cuello largo es ideal para las monedas que tienes en tu auto o en tu bolsillo! Te sorprenderás por lo que puedes acumular en pocos meses. Manténlo en secreto. ¡Eso es la mitad de la diversión y una medida de seguro adicional para asegurarse de que otros no encuentren 100 razones para estar desesperados y tratar de convencerlo de que no lo hagan! La mejor de las suertes. Y creo que la mejor parte de su pregunta es el hecho de que tiene la intuición y la madurez para formularla.

Answer 4

Cuelga ahí.

En primer lugar, tienes toda tu vida por delante. Tienes tus estudios a tu favor y no te has metido en problemas. Ese es un gran comienzo si te das cuenta o no. Tú eres el que determina tu curso de acción.

Ahora … necesitas ver este video. Es una hora larga. Sin embargo, valdrá la pena.

Se trata de David Goggins. Él es un antiguo SEAL de la Marina y podría decirse que es el “hombre más duro del mundo”. Su historia es de sufrimiento en su juventud. Fue intimidado. Vivió una infancia ruda. Sintió muchas de las cosas que sientes ahora. Su estilo puede ser un poco conflictivo al principio, ya que es un hombre militar, sin embargo, este hombre y su visión de la vida podrían darle ese impulso para convertirse en uno mejor.

¡Disfrutar!

Answer 5

Vaya a la universidad, encuentre algo que le guste (mejor amor) haciendo, edúquese para estar calificado para un buen trabajo al hacer eso.

En mi experiencia, todo lo demás caerá en su lugar. Debes encontrar personas que te gusten las cosas que te gustan y crear buenas amistades.

Sin embargo, si todo lo demás no encaja en su lugar, entonces mire aquellas áreas específicas donde le gustaría mejorar y busque ayuda en esas áreas. La ayuda está disponible si miras.

La mejor de las suertes. Te estoy apoyando.

Answer 6

La frase “de ahora en adelante” es demasiado amplia. Qué puedes hacer a continuación, es una pregunta mucho mejor.

Una de las cosas que podría considerar hacer es ser consejería psicológica profesional. Usted está cargando una gran cantidad de recuerdos dolorosos, y un buen consejero puede ayudarlo a replantear y resolver algo de eso, para aligerar su carga emocional.

Otra es descubrir qué es lo que te gusta hacer y encontrar una manera de vivir de ello.

Joseph Campbell, cuyos libros recomiendo, habló de encontrar tu dicha. Esta es una misión de vida, podría considerar.

Answer 7

Lamento mucho el maltrato que han recibido. Obtener asesoramiento. Encuentra un buen terapeuta con licencia. Quedarse con eso. Incluso cuando se pone difícil, porque una buena terapia lo lleva a través del dolor y lo ayuda a deshacerse de él. Te llevará de víctima a sobreviviente / ganador. Rodéate de gente “para ti”. Mire para arriba (Quora tiene algunas buenas experiencias y resúmenes profesionales y laicos) Trastorno narcisista de la personalidad. Manténgase alejado de las personas que levantan las banderas en esto. Aquellos de nosotros que fuimos maltratados, acosados ​​y que nos hicieron sentir tan bajos como las ballenas doo-doo somos el forraje perfecto para los NPD. Pero por favor haz la terapia. Seriamente. Y la mejor de las suertes para usted. Ahora tienes la capacidad de establecer el curso de tu propia vida. ¡Nadie más tiene que correrlo! OH, y recibe tu educación. Incluso si no tienes ni idea de lo que quieres hacer. Obtener al menos un título de artes liberales, si nada más. 😉

Answer 8

Intimidado? ¿Igualmente? Te escucho fuerte y claro. Por cierto, estuve sin hogar durante un año a tu edad. Pero eres más afortunado porque tienes acceso a una computadora, algo que yo no tenía.

1. APRENDER HABILIDADES DE SUPERVIVENCIA! Mire los videos de supervivencia en you tube y busque sitios como “DOOMSDAY Moose” (Shawn White hace un gran trabajo en los artículos: buenos consejos sobre supervivencia al aire libre básica) Debe identificar plantas y frutas comestibles silvestres, cómo hacer un refugio y construir / mantener una fogata.
2. Tome una clase de primeros auxilios si es posible. Esto se ve bien en un curriculum vitae del trabajo.
3. ¿No encuentras trabajo inmediatamente? Realice tareas de voluntariado en un hospital o en un asilo de ancianos, sea confiable y muy educado. Tan pronto como haya una apertura para entrenamiento adicional, usted será el elegido para ello.
4. Mantente en contacto y sígueme! Si alguna vez necesitas desahogarte, estoy aquí para escuchar.

Answer 9

¡Leer!

Ahora tengo 23 años y me perdí esta simple verdad. Leer es lo más importante que debe hacer ahora para ayudarlo en el futuro. Hace poco vi esta charla de TED que hablaba sobre hacer cosas ahora para tener un gran futuro. Se trata de la Ley del 33% y de cómo vivir la buena vida.

Answer 10

El mundo es cruel, … ¡Pero has triunfado, muestra al resto del mundo que es hermosa! Haz lo que quieras, … ¡Porque puedes!

Answer 11

Vive la vida como quieras, y no tengas miedo de expresarte, aunque entiende que algunas expresiones son más saludables que otras.