Comer sano, no consumir drogas, prestar atención en clase.
En resumen, lo normal.
¿Qué deben hacer los adolescentes durante el período de la pubertad para asegurar el mejor desarrollo del cerebro?
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Duerma lo suficiente, coma y beba de manera saludable, no fume (especialmente la olla, ¡es realmente malo para su cerebro, honestamente!)
No juegues al fútbol.
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