Hay algunos aspectos importantes para mantener una relación con alguien que sufre de NPD (trastorno de personalidad narcisista):
- Gestiona tus expectativas:
Espere que mantener esta relación requerirá más trabajo en su fin y será diferente de otras relaciones en su vida. Alguien que sufre de NPD, aún no ha desarrollado la capacidad de centrarse en las necesidades de los demás y, en cambio, se centrará en las suyas. Trate de no centrarse en cómo desea que actúen o le respondan, y en su lugar aprecie cualquier interacción positiva que tenga con ellos u otras formas en que pueda disfrutar de su compañía.
2. Sus acciones son un reflejo de ellos, no tú:
Es probable que esta persona quiera ponerse en contacto con usted cuando esté de humor, ir a los lugares que disfruta y discutir los temas que le interesan. Esta no es una medida de no preocuparse lo suficiente por usted como para darse cuenta de lo que puede necesitar, sino que es un estilo de afrontamiento profundamente arraigado que han estado atascados durante toda su vida. Trate de no internalizar esto, ya que es un reflejo de sus problemas, no un reflejo de sus sentimientos sobre usted o lo que podría “merecer”.
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3. Configuración de límites:
El hecho de que desee una relación con esta persona no significa que no deba establecer límites. Establecer límites con alguien que tiene NPD y es alguien con quien se quiere mantener una relación, puede ser complicado. Cuando sea posible, evite la confrontación directa, avergonzándolos o insultándolos de alguna manera. Son hipersensibles a estas lesiones narcisistas, y si se sienten molestos por algo que usted o su persona hagan, esto lo hará más difícil para usted. En su lugar, siéntase libre de cambiar el tema, diga algo como “buena idea” o simplemente tome el camino de menor resistencia. No tiene que aprovechar todas las oportunidades para demostrar que están equivocados, incluso si lo están, pero tampoco tiene que discutir nada que le cause molestia o ansiedad.
La cuestión es…
Es posible mantener una relación con alguien que sufre de NPD. Sin embargo, también es importante manejar sus expectativas sobre ellos, recuerde que la mayoría de lo que dicen y hacen (positivo o negativo) es más un reflejo de ellos, y mantener los límites que le resulten cómodos. Una vez más, su objetivo es mantener la relación, lo que a menudo implicará tomar el camino de menor resistencia y no abordar cada pequeña cosa que dicen o hacen que pueda resultar molesto.
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