Siento mucho que te enfrentes a esto. Desafortunadamente, muchos otros han estado en tus zapatos. Cuando sus padres se divorcian, puede esperar algunos de los siguientes:
- Dolor: es normal y te animo a sentir lo que sientes. Puede pasar por fases de emociones similares a llorar la pérdida de un ser querido:
- Negación
- Enfado
- Negociación
- Tristeza
- Depresión
- Aceptación
- Aislamiento: si comienza a sentirse deprimido, ansioso, asustado o avergonzado, luche contra la necesidad de aislarse. Encuentra un amigo, mentor o pastor de confianza con quien hablar. Derrama tu corazón, llora, llora. Expresar sus sentimientos es importante para asegurarse de que no se sienta resentido y amargado. Esto tendrá un impacto negativo en sus propias relaciones en el futuro si no se trata adecuadamente.
- Sentirte culpable, no importa lo que digan los demás o los pensamientos que pasen por tu mente, la decisión de tus padres de separarse no es tu culpa. No eres responsable de su felicidad. No tenga miedo de hablar y ser honesto con ellos sobre cualquier sentimiento conflictivo que tenga.
- Tomando partido: no es tu trabajo mantener la paz. Usted no es responsable de las decisiones o los sentimientos de sus padres, así que trate de no asumir el papel de árbitro o chisme acerca de un padre a otro.
- Perdón: dependiendo de las circunstancias que rodean lo que sucedió en su familia, el perdón para uno o ambos padres puede ser difícil para usted. Sin embargo, es lo más importante que puede hacer para asegurarse de no llevar el daño duradero de su familia a su propia vida y a su familia como adulto.
Cuelga ahí. Si no te importa, rezaré por ti.