El ciclo menstrual de cada mujer es diferente, por lo que conocer mejor su cuerpo puede mejorar sus posibilidades de concepción.
Esta calculadora de ovulación le permite saber cuándo será más fértil y cuál sería su fecha de vencimiento si concibiera estos tiempos.
Referenciado: quedar embarazada naturalmente mientras está “infértil” – Talz Mag – Medium
Para tener la mejor oportunidad de quedar embarazada, necesita maximizar la probabilidad de que su óvulo fértil y el esperma de su pareja se junten. Solo puede quedar embarazada en los pocos días de cada ciclo alrededor de la ovulación, cuando se libera un óvulo.
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Para aumentar sus posibilidades de quedar embarazada, necesita maximizar la posibilidad de que un óvulo fértil y el esperma de su pareja se junten. Solo puede quedar embarazada en los pocos días de cada ciclo alrededor de la ovulación, cuando se libera un óvulo.
La ovulación generalmente ocurre entre 10 y 16 días antes del comienzo de su próximo período, por lo que es útil conocer la duración de su ciclo antes de comenzar a concebir.
Como primer paso, marque en su calendario de ovulación las fechas en que sangra durante un período. Luego puede contar cuántos días desde el primer día de su período hasta su próximo período para calcular la duración de su ciclo.
El último día en que note las secreciones más húmedas a veces se conoce como día pico y para la mayoría de las mujeres esto ocurre muy cerca del momento de la ovulación.
También puede informarse sobre su ciclo menstrual manteniendo una nota de su temperatura cada mañana cuando se despierta. Su temperatura aumenta aproximadamente 0,2C cuando se produce la ovulación.
Como solo es un indicador de que ha ovulado y no le dice cuándo comienza su período fértil, esto no es muy útil para la mayoría de las mujeres.
Los kits de predictores de ovulación están disponibles en farmacias y son bastante fáciles de usar. Funcionan al detectar una hormona en su orina que aumenta cuando la ovulación está a punto de ocurrir.
Los kits de prueba de ovulación más simples verifican la hormona luteinizante (LH), que aumenta de 24 a 36 horas antes de la ovulación. Esto ayudará a identificar los mejores dos días para la concepción, aunque una mujer puede ser fértil por un día más o menos antes y después de este tiempo.