¿Por qué tengo ganas de hielo durante mi embarazo?

Answer 1

El deseo de triturar el hielo es típico de las mujeres con anemia y, como resultado, tienen una deficiencia de hierro.

El cuerpo produce más glóbulos rojos para apoyar el crecimiento del bebé; sin embargo, a menudo es difícil que los produzca a una velocidad suficientemente rápida. Esto causa anemia, lo que significa que es posible que deba recargarse con hierro.

Frida Harju, nutricionista de Lifesum, dijo: “Si sientes la necesidad de picar algo de hielo, un simple análisis de sangre puede indicarte si tienes anemia y debes tomar suplementos de hierro. Además, puede encontrar hierro en otros alimentos, como pollo, pescado, huevos, nueces y verduras. Si bien comer hielo no es necesariamente tan malo para tu salud como otros antojos, puede dañar tus dientes y, si estás anémico, satisfacer el deseo no solucionará el problema “.

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Answer 2

La intensa necesidad de comer cubitos de hielo durante el embarazo se considera una forma de pica.

La pica se caracteriza por comer artículos no alimentarios como arcilla, tiza, tierra, virutas de pintura y yeso. Algunos estudios han encontrado un vínculo entre la pica y la deficiencia de hierro (anemia)

Durante el embarazo, la ingesta diaria recomendada de hierro es de 27 mg por día.

• Las fuentes de hierro incluyen:
• Mariscos (ej. Ostras, almejas y mejillones)
• Pollo, pavo, pescado, cordero carne magra Huevos Anacardos
• Legumbres cocidas (por ejemplo, lentejas y garbanzos)
• Verduras verdes (ej. Brócoli, espinaca, remolacha)

Answer 3

He leído sobre esto en alguna parte. Se llama Pica. Algunas personas anhelan hielo, suciedad, u otras cosas que no tienen valor nutricional.

Haga que su médico le haga una prueba para detectar una deficiencia de hierro. Por lo que he leído, la anemia es bastante común en mujeres embarazadas, especialmente porque los suplementos de hierro tienen una tendencia a molestar a los estómagos de las personas, lo que ya es un problema común durante el embarazo. Las vitaminas gomosas no contienen hierro, pero muchas mujeres las eligen específicamente porque no molestarán a sus estómagos ya sensibles.

Le pediría que se haga una prueba de anemia si todavía no lo han hecho de manera regular. Estoy bastante seguro de que mi médico lo hace con un pinchazo en la oficina. No es gran cosa.

Answer 4

Una situación muy común en el embarazo llamada pica. Debe notificar a su médico ya que a veces se asocia con anemia.

Evite usar sus dientes para masticar el hielo, ya que a veces usted puede romper sus dientes. No es algo bueno para hacer.

Answer 5

Deseo de hielo (embarazada o no) es a menudo un síntoma de anemia. La próxima vez que vea a su proveedor, pídales que lo revisen para detectar anemia, para que pueda remediarlo con hierro si es necesario.

Answer 6

Depende y no puede ser usado como la hora normal. Es mejor llamar a algunas personas con experiencia para que se sientan cómodos en el momento del embarazo y el parto.