¿Por qué me estreñí cada vez que estoy en mi período?

Es porque su útero está ejerciendo presión sobre su colon debido al flujo adicional de sangre en el útero. Este colon tiene menos espacio para permitir que sus intestinos pasen. Para ayudar a prevenir la sensación de estreñimiento, coma más frutas y verduras. También puede agregar productos de fibra médica como benefactor.