Recuerdo los días de espera y siento por ti !! Habíamos adoptado un bebé primero, luego de repente me quedé embarazada. Estábamos viviendo en China en ese momento, así que no tenía a nadie cerca para recibir consejos y solo alivio en los ataques de informantes aquí y allá … por supuesto, los consejos de todos se contradijeron mutuamente, así que al final, simplemente fui con mi Agallas y tomé los trozos de consejo que me parecieron. Mi tía en Colorado tiene nueve hijos y me dijo que se preparara lo más posible antes del parto mientras estás esperando, por lo que alrededor de un mes antes de la fecha de vencimiento del bebé, limpié lentamente toda la casa, tenía el congelador preparado para comer comidas (el estofado de ternera fue un gran salvavidas, y también estaba lleno de buen hierro) y pan de plátano. También traté de encontrarme con la mayor cantidad posible de amigos para el té de la tarde o el almuerzo, por lo que a su vez estarían encantados de visitarme cuando llegara el bebé. La depresión posparto afecta a la mayoría de las nuevas mamás en algún punto en diversos grados … ¡y con mi historia, iba a ser un candidato probable! Al final, fue genial tener la casa bien limpia durante las primeras semanas, ya que estaba tan adolorida que apenas podía limpiar la mesa. La primera semana después de que naciera mi hija, los miembros de la iglesia nos trajeron cenas todas las noches … y, por supuesto, queríamos quedarnos y ver al bebé, pero después de la primera semana se secó y me alegré de tener las cenas congeladas. Los amigos tuvieron cuidado de llamar primero (excepto uno, que apareció una mañana temprano cuando aún estábamos en PJ’s y la casa estaba bastante desordenada), así que tuve cuidado de no programar más de dos visitas por día … Tuve un flujo constante de visitantes durante un mes! Con los visitantes constantes y nuestro hijo adoptivo, hijo pequeño, manteniéndome alerta … además, Mc Donalds solo entregó una llamada telefónica (¡sí! ¡Mc Flurries!), Superé los momentos deprimentes y comencé a sentirme mejor acerca de la vida cuatro meses después … y ¡Casi de vuelta a mi viejo yo después de seis meses! Recuerdo que me sentí culpable por no estar extremadamente feliz / feliz con mi nuevo bebé todo el tiempo, ya que todos decían lo hermosa que era y cuánto habíamos esperado (8 años), ¡debemos sentirnos en la luna! Me sentí cansado, cansado y tenía dolores de cabeza constantes debido a la anemia y el bajo nivel de calcio … y la deshidratación constante de la lactancia materna (¡necesita beber cantidades serias de líquidos!), Además las contracciones después del parto duraron tres semanas en mi caso y fueron más dolorosas que el nacimiento real (que fue más un dolor de presión … y tengo caderas anchas, por lo que no tengo problemas en el hueso de la cola y me rompieron las aguas para acelerar las cosas). También me abastecí de almohadillas grandes, ya que el sangrado posterior al parto duró casi seis semanas.
Ahora, por supuesto, ya que todo ha terminado y mi cuerpo ha vuelto a ser como era, estoy agradecido por que todo haya funcionado tan bien en la parte del parto real, y estoy agradecido por haber salido con la menor cantidad posible de cicatrices: no hay rasgaduras ni cortes (gracias a mi increíble partera que me dijo exactamente cómo mentir / girar / empujar / no empujar), sin estrías y sin exceso de peso … más una niña hermosa que es muy manejable y … como dijo mi esposo la semana pasada: Más y más interesante por el día!
Fue extraño, sin embargo, cuando salió, ya que no se veía en absoluto como esperaba y sentía muy poco apego por ella, pero naturalmente la cuidaba y me sentía más apegada a ella por el día … ¡como si fuera una nueva amiga!
La enfermería fue difícil al principio ya que había muy poco en línea e incluso mi madre no podía recordar mucho (¡así que no hay ayuda real allí)! Tengo una amiga que vivía a una hora de distancia con tres niños pequeños y, afortunadamente, hizo el viaje largo dos veces en la primera semana con todos sus hijos para ayudarme. Fue muy doloroso … durante la mayor parte de los primeros seis meses (mi mamá dijo que debería endurecerme los pezones durante meses antes de dar a luz, pero me sentí incómoda y avergonzada, así que no lo hice) … probablemente porque mi hija era tan lechón fuerte! Tuve que distraerme viendo un programa de televisión o escuchando un libro de audio durante la lactancia para distraerme del dolor. Mi hija tendía a cerrar los ojos mientras se alimentaba de todos modos, por lo que toda la teoría sobre mirar a los ojos de su bebé mientras se alimentaban y formaban un vínculo especial no se aplicaba a nosotros. Me dieron un poco de crema natural especial para pezones y eso me salvó la vida, ya que mi hija solía chuparme, así que no pude “masajear el pezón con una gota de leche materna”, como dicen los libros … los míos estaban secos, rojo y dolorido Ella tenía sus dos posiciones favoritas para alimentar, también, así que si no hacía 10 minutos de estiramiento al día, me ponía rígida y me dolía y tenía más dolores de cabeza. Para ser honesto, insistí en continuar con la lactancia materna hasta que ella tenía 15 meses de edad, pero la mayoría de las personas me aconsejaron que no lo hiciera debido a los problemas que tenía … dolor, anemia, calcio bajo, comidas largas (todavía tomaba entre cuatro y cinco Horas al día para alimentar hasta 10 meses, ¡y en los primeros cinco meses fueron de seis a ocho horas al día!), pero sé que es lo más saludable y es un sacrificio que sé que valió la pena. Ella es una niña muy alta, extremadamente saludable, activa e inteligente de cuatro años ahora y está en el 3% superior de las gráficas de crecimiento … y admito que eso me da una especie de sentimiento de recompensa … ¡aunque la genética también juega un papel importante!
Por supuesto, la experiencia de cada persona es diferente, ¡así que espero que tengan un momento más feliz! Tomé muchas fotos de ella desde el primer día para recordarme más tarde lo dulce que se veía la mayor parte del tiempo que la miré en el primer año, sentí un poco de temor … ella querrá un alimento pronto y luego no podrá hacer nada durante la próxima hora, y se sentirá completamente borrado durante una hora después. Era tan difícil verla como algo más que una sanguijuela … una linda, ¡pero definitivamente me está chupando la vida!
Mucho amor para ti y trata de mantenerte alejado de toda negatividad. Encuentra una serie divertida para ver (me encantó Llamar a una partera), libro para leer y trata de disfrutar el tiempo que tienes ahora antes de que llegue tu pequeño.