¿Es más peligroso quedar embarazada si estás gordo?

Answer 1

Me gustaría volver a encuadrar tu pregunta un poco. ¿Por qué es peligroso estar embarazada cuando estás gordo?

Si está gordo, sus posibilidades de concepción son menores en comparación con una mujer con un peso corporal ideal. Lo mismo ocurre con los hombres también. El IMC de los hombres también determina sus posibilidades de quedar embarazada.

El sobrepeso durante el embarazo lo predispone a una serie de afecciones, desde el desarrollo de la diabetes gestacional hasta una serie de otras enfermedades que no le diría porque no pretendo asustarlo.

Obtendrá un peso extra de 12 a 13 kilogramas durante su embarazo. Así que esto te creará más carga.

Al estar más gordo, sé lo difícil que es respirar cuando caminas un rato. A medida que el embarazo avanza, su útero en crecimiento elevará su diafragma más hacia arriba, lo que congestionará sus pulmones, haciendo que su período de embarazo sea desagradable.

Los ejercicios son muy importantes durante el embarazo, ya que ayudan a fortalecer el músculo pélvico para el parto. Al ser obeso, tendrá problemas al presionar para que salga su bebé. ¡Lo más probable es que te lleven a una cesárea para tu seguridad y la de tu bebé!

Por encima de todo, el período de embarazo es muy especial y está destinado a ser disfrutado. ¡Tu bebé está observando con curiosidad tus sentimientos y pensamientos y, por lo tanto, se sugiere que te mantengas sano y feliz todos los 9 meses!

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Answer 2

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Tener sobrepeso cuando está embarazada aumenta el riesgo de algunas complicaciones como la diabetes gestacional. Asegúrese de ir a todas sus citas prenatales para que su equipo de embarazo pueda controlar su salud y la de su bebé.

Fuente: Quedar embarazada naturalmente mientras está “infértil” – Talz Mag – Medium

Antes de quedar embarazada, puede usar la calculadora de peso saludable BMI (índice de masa corporal) para hacer ejercicio si tiene sobrepeso. El IMC es una medida de su peso a la altura. Sin embargo, una vez que está embarazada, esta medida puede no ser precisa.

Si tiene sobrepeso, la mejor manera de proteger su salud y el bienestar de su bebé es perder peso antes de quedar embarazada. Al alcanzar un peso saludable, aumenta las posibilidades de concebir naturalmente y reduce el riesgo de los problemas asociados con el sobrepeso en el embarazo.

Póngase en contacto con su médico de cabecera para obtener consejos sobre cómo perder peso. Su médico puede referirlo a una clínica especializada en pérdida de peso. Averigüe acerca de perder peso antes de quedar embarazada.

Si queda embarazada antes de perder peso, trate de no preocuparse, la mayoría de las mujeres con sobrepeso tienen un embarazo y un parto sencillos y tienen bebés sanos. Sin embargo, el sobrepeso aumenta el riesgo de complicaciones tanto para usted como para su bebé.

Si tiene mucho sobrepeso (generalmente definido como tener un IMC de 30 o más) y está embarazada, no intente perder peso durante su embarazo, ya que esto puede no ser seguro. No hay evidencia de que perder peso durante el embarazo reduzca los riesgos.

La mejor manera de proteger su salud y la salud de su bebé es acudir a todas sus citas prenatales para que la partera, el médico y cualquier otro profesional de la salud puedan vigilar a ambos. Pueden manejar los riesgos que podría enfrentar debido a su peso y actuar para prevenir o tratar cualquier problema.

También es importante llevar una dieta saludable y equilibrada y hacer algo de actividad física todos los días. Se le debe ofrecer una referencia a un dietista u otro profesional de la salud para recibir asesoramiento personalizado sobre una alimentación saludable y cómo mantenerse físicamente activo durante su embarazo. Estar físicamente activo durante el embarazo no dañará a su bebé.

Si comienza un programa de ejercicios aeróbicos (como nadar, caminar, correr o clases de aeróbicos), dígale al instructor que está embarazada. Comience con no más de 15 minutos de ejercicio continuo, tres veces por semana. Aumente esto gradualmente a sesiones diarias de 30 minutos.

Recuerde que el ejercicio no tiene que ser extenuante para ser beneficioso. Como regla general, debe poder mantener una conversación mientras hace ejercicio durante el embarazo. Si te quedas sin aliento mientras hablas, probablemente te estés ejercitando con demasiada fuerza.

Answer 3

Si tiene un sobrepeso importante, puede ser difícil quedar embarazada.

Si queda embarazada, corre un mayor riesgo de tener presión arterial alta, preeclampsia y diabetes gestacional. Si está muy inactivo, el parto y el parto pueden ser mucho más difíciles.

Habiendo dicho todo eso, tenía un sobrepeso sustancial y he dado a luz tres veces, a bebés pequeños que ahora son adultos sanos.

Answer 4

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