¿Qué debes hacer si tu periodo se retrasa?

Si sus periodos se han retrasado bastante desde entonces, descubrir la razón es lo primero que debe buscar.
Si ocurre una sola vez, entonces podría deberse a estrés, cambios ambientales o metabólicos. De lo contrario, puede deberse a cambios hormonales que pueden conducir a PCOS o tiroides.

Hay algunos remedios caseros para desencadenar períodos.

  1. Papaya – Es bastante eficaz para traer sus períodos pronto. Coma papaya dos veces al día y generalmente dentro de una semana, sus períodos vendrán. La papaya cruda es preferida sobre las maduras.
  2. Jaggery: coma jaggery junto con jengibre en forma de jugo o consúmalo crudo con semillas de sésamo.
  3. El té de jengibre y jengibre es uno de los remedios más fuertes para estimular el flujo menstrual. Combínalo con miel, en un zumo o en forma de té.
  4. Carom Seeds (Ajwain): tome jugo de semilla de carom para obtener sus períodos pronto.
  5. Semillas de cilantro – Hervir una cucharada de semillas de cilantro en agua. Dejar hervir hasta que el agua se reduzca a la mitad. Cuele y beba temprano en la mañana y dos veces al día.

La idea general es aumentar la temperatura basal para aumentar el proceso de la menstruación.

Para saber más sobre esto, pregúntele a un ginecólogo, de su elección, mientras está sentado en su casa, descargue LAIMA.

En primer lugar, no hay razón para alarmarse si su período se retrasa en menos de 7 días. Si su período se demora más de 7 días, considere si ha tenido relaciones sexuales sin protección. Si es así, realice una prueba de embarazo (puede comprarlos en la farmacia local y, a veces, incluso en el supermercado). Estas pruebas son bastante confiables, pero tienen algunos falsos negativos ocasionales ocasionados por el hecho de que sus niveles de HCG (la principal hormona del embarazo) aún pueden ser demasiado bajos para ser detectados. Si obtiene un resultado negativo, puede estar tranquilo, pero si el período no comienza en los siguientes 7 días, hágase otra prueba o, mejor aún, hágase una prueba de sangre. Esto siempre es 100% confiable. Si todas las pruebas son negativas y aún no tiene un período, considere hablar con un ginecólogo.

¿Qué pasaría si no tuvieras relaciones sexuales o solo tuvieras relaciones sexuales protegidas y estás seguro de que has hecho todo bien? Si no ha tenido relaciones sexuales, no puede estar embarazada (no, no se queda embarazada al besarse, al masturbarse, etc.). Ocasionalmente, el ciclo se vuelve inestable y puede tardar algunas semanas en volver a la ruta. Pero si su ciclo no se reinicia dentro de un mes o si comienza a tener más y más ciclos no confiables, consulte a un ginecólogo, ya que puede tener quistes ováricos o SOP. Si ha tenido relaciones sexuales y estaba protegido, todavía tendrá que pasar por la rutina de prueba: una buena anticoncepción es confiable pero no perfecta. Los embarazos durante el control de la natalidad (de todos los tipos) son extremadamente improbables, pero aún pueden ocurrir.