Sí, puedes seguir adelante con el abadejo en tus días de embarazo. Asegúrese de que no esté crudo y cocínelo a una temperatura de alrededor de 145 grados. Puedes comer hasta dos porciones de 6 onzas cada semana. Además, es bajo en contenido de mercurio, por lo que es seguro durante el embarazo.
¿Cuánto eglefino puedes comer durante el embarazo?
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