Cómo motivarse para practicar correr como adolescente

Comencé a correr solo cuando tenía 28 años y lo hice durante los últimos 3 años. Ahora estoy enganchado a correr. Pero es un poco difícil de administrar correr (soy parte del grupo de corredores llamado OMR Dreamers @ Chennai), Familia, Niños, profesión, otros intereses y compromisos. Ahora me doy cuenta de cuánto tiempo estaba perdiendo cuando era adolescente y soltero, sin hacer nada, literalmente. Siempre envidio a los solteros que forman parte de mi grupo de corredores, que han comenzado a correr temprano en sus vidas. Bien, algunos consejos para que te sientas motivado para comenzar a mantener el hábito de correr. Leer historias de corredores. Hay un montón en internet. Aquí está el mío si estás interesado. ¡Correr es divertido! Ver correr videos motivacionales. Para mí, este video es el impulso Cada vez que tengo que volver a empezar.

Ve y únete a grupos en ejecución si hay uno cerca de ti, y consigue algunos buenos compañeros para correr. Dará muchas más cosas que correr. Regale una adicción y reemplácela con correr, que puede ser fumar, beber o incluso las redes sociales. Tomé 99 días de libertad de FB cuando comencé a correr. Solo los primeros días se verán difíciles. Pero cuando se convierte en un hábito, empiezas a ver los beneficios y obtienes a esos corredores altos después de cada carrera, lo disfrutarás y comenzarás a apreciar cada carrera, sea cual sea la distancia, sea cual sea el ritmo. También comience a registrarse para los eventos en ejecución que ocurren cerca de usted y vaya a participar. Tocar la línea de meta cada vez es una sensación increíble. No se puede explicar con palabras. La mayoría de las veces solía pararme cerca de la línea de meta después de terminar mi carrera y seguir viendo a los corredores cruzando la línea de meta. A veces me da una sonrisa, otras veces la piel de gallina y pocas veces las lágrimas. VERDADERO, he llorado varias veces al ver las expresiones de algunas personas que cruzan la línea de meta. Es increíble … Tienes que estar ahí, hazlo y siéntelo. Todo lo mejor con todos tus esfuerzos para correr.

Sepa que habrá resultados con los que estará contento. Mira modelos, o si quieres perder peso, “” transformaciones para perder peso “en YouTube. Porque si pueden hacerlo, tú también puedes hacerlo.