A los 33 años, me resulta difícil dejar de pensar en el trabajo y prestar atención a mi familia. ¿Existen estrategias para mejorar mi enfoque en mi familia?

Hay muchas estrategias.

No. 1, primero deberías responder las siguientes preguntas:

  1. ¿Por qué quieres hacer eso?
  2. ¿Qué es lo que está ocupando tu mente que te obliga a no poder cambiar tu forma de pensar?
  3. ¿No se puede poner en espera lo que te está ocupando durante unas horas diarias?
  4. ¿No crees que no poder cambiar tu enfoque es una forma de permitir que las circunstancias de la vida controlen tu vida, en lugar de que tú la controles?
  5. Para mí, considero a mi familia como parte de disfrutar de mi vida, en lugar de ser una obligación para mí. ¿Tú haces lo mismo?

No. 2, necesitas realizar notas importantes:

  • La vida siempre seguirá adelante.
  • Pensar demasiado en algo no siempre es una buena opción.
  • Las personas exitosas son aquellas que tienen planes y los ejecutan bien.
  • Las personas exitosas rastrean sus logros.
  • El éxito es cuestión de adoptarlo.

No. 3, luego de contestar estas preguntas y darse cuenta de los puntos principales. Todavía una última pregunta para responder:

¿Qué es lo que estás tratando de lograr en tu vida?