Cómo dejar de tener miedo de saludar a la gente.

Answer 1

Una cosa que puedes hacer es practicar con anticipación las palabras que vas a decir. Ni siquiera tiene que hacer nada más que sonreír, decir “hola” o “hola” y luego su nombre. Sigue avanzando hacia ellos como si tuvieras un lugar al que debes llegar apresuradamente y no puedas parar para hablar. Elija a tres personas cada día para hablar de esta manera. Haga esto todos los días. Tome nota de si ve repetidamente a las mismas personas al mismo tiempo o en los mismos días. Para los repetidores, elija otra frase para decir después de saludarlos. Algo caprichoso como, “Debemos dejar de reunirnos de esta manera” o “¿Me estás siguiendo?” O “¿Te estoy siguiendo?” Entonces ríete. Intenta mantenerlo ligero y amigable. Si se ríen o responden con algo gracioso, tal vez tengas el comienzo de una amistad. Si no, al menos, estos son conocidos cuyos nombres y rostros conoces y puedes seguir practicando diciendo “hola”. Se vuelve más fácil cuanto más practicas y se volverá una segunda naturaleza para ti, de modo que cuando veas a alguien que conozcas, hablarás automáticamente porque se ha convertido en un hábito que ya no te hace sentir incómodo.

Answer 2

Me parece que no estás siendo abierto con los demás y tú, por alguna razón, quieres poner un muro hacia nuevas personas u otras personas por las que pasas. Probablemente te asuste porque sigues madurando y aprendiendo quién eres realmente, sin importar qué edad tengas. Muchas personas son así. Eventualmente, después de que obtenga más responsabilidades que atan su tiempo y energía, automáticamente dirá hola y continuará con lo que esté haciendo. Yo digo que es solo una fase. Es bueno que note esto sobre usted, lo que significa que se está volviendo más consciente de sí mismo. Sólo dale tiempo.

Answer 3

Solo tienes miedo de hacerlo. No significa que no puedas hacerlo.

Solo necesitas decir “hola”. Una vez que lo hayas dicho, ya no sentirás esa presión como solía hacerlo. Creo que este debería ser un problema fácil que puedes resolver fácilmente por ti mismo.

¿No es eso demasiado obvio?

Answer 4

Mi consejo: Abrazar la incomodidad. Admítelo a ti mismo.

Soy terriblemente incómodo en los saludos. No solo extraños, incluso personas que conozco. Especialmente las personas que conozco, a veces. Pero solo me confieso a mí mismo ya los demás que soy muy incómodo. De esa manera, cuando se trata de ese momento, eres como … “ahhh. joder, eso era incómodo “, pero casi se ríe.

Todos tenemos amigos incómodos, yo soy ese amigo incómodo, pero me parece que la gente no los va a mirar por eso. Es solo una parte de quien eres.

Answer 5

Creo que solo tienes que hacerlo incluso si le tienes miedo. Eventualmente verás que no hay nada que temer. Tienes que tener algunas experiencias positivas con esta tarea, para acostumbrarte a hacerlo.
Al menos así fue como lo hice.