Mi hija tiene 8 años, es muy activa pero con frecuencia se enferma. Qué podemos hacer para ayudar?

Expandir sobre su enfermedad enferma, ¿qué tipo de enfermedad?

Mi hija también se enferma, principalmente infecciones del pecho e infecciones del oído. Trato de controlarlo yo mismo con medicamentos homeopáticos que hasta ahora han sido efectivos para eliminar estas enfermedades en las primeras etapas de su desarrollo.

Si amplías la pregunta, intentaré sugerir algunas opciones si puedo.

Asegúrese de que ella coma una buena dieta y se mantenga alejada del exceso de azúcar. Asegúrese de que se mantenga hidratada y se lave las manos con frecuencia. Enséñele a mantener sus manos alejadas de su cara a menos que estén limpias. Un humidificador en su habitación durante los meses secos puede ayudarla a mantenerse bien. No le permita pasar tiempo con personas que fuman; especialmente en interiores.

Asegúrese de que esté comiendo una buena dieta, que incluya muchas frutas y verduras, preferiblemente frescas, ya que de ahí provienen muchas de las vitaminas y otros nutrientes. Buenas técnicas de lavado de manos, por supuesto. Cuando cambié el aire central de enfriamiento a calor, encenderé un humidificador en la habitación de mi hijo (él tiene 9). He encontrado en los últimos años que esto parece ayudar a evitar que se le sequen los senos y se enferme. Hago eso también en mi habitación y me ayuda también. Ambos tenemos alergias, y esto también ayuda con eso. Probablemente no estaría mal programar un chequeo para su hija y discutir este problema específico con su médico. Pueden revisar su historial de salud y pueden determinar más en función de qué enfermedades, con qué frecuencia y en qué temporadas está ocurriendo esto.